小孩静不下来心怎么办

孩子的行为习惯是一天天养成的，生活中的一点点小事都可以改变孩子。有的时候孩子不知道如何表达自己，可以帮助孩子将情绪表达出来，能够很好的缓解孩子的心理压力。

小孩浮躁静不下来心怎么办

第一，父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标（最好和孩子一起分析孩子的特点），才会有成功的希望，千万不要赶时髦。父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。

第二，了解孩子的行为习惯，主要是让孩子能够做事情的时候先去思考再去行动，如果出门旅游一定要决定好目的地以及路线，要让孩子学会脚踏实地的去做事情，不要因为失败而落荒而逃。一次做不成可以去分几次完成，这样也能够让孩子学会积少成多累积，最后能够完成目标。

第三，磨练孩子是非常重要的，现如今很多的孩子都在温室当中成长，所以孩子在遇到挫折的时候往往不能够很好的去解决，父母可以采取一些措施能够去磨练孩子的浮躁心理，让孩子能够学习画画，或者是弹琴培养孩子的耐心。

心浮气躁的孩子形成的原因

浮躁是当前大多数青少年的通病之一；想让孩子改变浮躁，变得沉稳，父母首先要改掉急躁的习惯，给孩子营造良好的成长环境。平时也要给孩子做榜样，孩子正确面对失败，注重过程。

小孩心静不下来很浮躁怎么办

1、教育孩子立长志。父母只有帮助孩子树立远大的理想，才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的 高度责任感，这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要 扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种 立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标，才会有成功希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。

2、重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演 讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？应该怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。

二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积后即可达到目标。

经常有家长反映孩子写作业静不下心，只想着跑出去玩或者是玩手机，对学习没有半点兴趣。无论家长怎么说孩子，孩子还是不改，写作业的时候依旧东张西望的，连半个小时都坐不住。孩子这样，不仅严重影响了学习效率，还降低了学习质量。

小孩静不下心来做作业怎么办

1、家长要静下心来。有部分的家长望子成龙心切，让孩子学学这个、学学那个，这样，孩子的兴趣就会分散，久而久之，孩子就会对学习产生厌恶情绪，这种厌恶情绪一旦形成，再想让孩子静心那就难了。

所以，做家长的，一定要静下心来，想想自己的孩子有什么特点，应该如何安排他的学习、生活，不要看别人学什么就学什么，每个孩子是不一样的。

2、孩子学习的时候不要打扰。在孩子读书、做作业的时候，有的家长喜欢一会去看看，一会去问问，渴了吗？饿了吗？冷不冷？热不热······，但是，这种对孩子的关心却是对孩子的很大伤害。本来爱学习的孩子可能因此就不爱学习了，这是不能静心学习的主因。

其实，在没有干扰、没有压力的情况下，孩子们能够自己发现并去纠正自己所犯的大多数错误。即使有一些错误孩子发现不了，比如写作业因为粗心做错了一个题目，那么也会有老师去跟孩子提醒——这远比父母插手效果好很多。

孩子的学习需要专心、用心，这对孩子的学习效率很重要。但是有一些孩子在学习的时候，就是静不下心来，老在想别的事情，对此让孩子和家长都感到很烦恼，那么，孩子静不下心来，家长应该怎么帮助孩子克服呢？

小孩静不下来心怎么办

1、让孩子先学再玩。在孩子准备学习之前，家长尽量不要让孩子玩耍，尤其是小学低年级的孩子，自控力比较差，一旦玩起来根本就收不住心。所以，家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍，而不要玩够了再学习，这样做不仅不能让孩子静下心来学习，还会导致孩子玩累了没精力再写作业。

2、排除干扰因素。在孩子准备学习之前，家长要让孩子关闭所有电子产品，尤其是手机要关机，而不要放在振动模式，因为同学之间难免会互相联系，如果在孩子学习期间手机不断振动，就会导致孩子无法静下心来学习。

3、做好准备工作。在孩子准备学习之前，家长要督促孩子做好充分的准备工作，把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上，并且要分门别类地整理好，这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品，而不必频繁地走来走去翻找物品，不仅浪费学习时间，还会导致分心，无法集中精力学习。

4、培养专注力，改善生活习惯。小孩子的自制力较弱，很多行为都是无意识的表现出来，若是发现小朋友出现多动行为时，可以尝试着培养小孩的专注力，另外就是在辅导小朋友作业时，尽可能保障桌面整洁，纠正他喜欢玩笔、咬笔等行为。

在与孩子相处的过程中，家长就会发现随着他们年龄的增长，孩子身上渐渐出现了一些不良的行为习惯，比如总是心浮气躁，不专心，总是坐不住，而这种行为在他们学习方面表现得尤为突出，让父母非常头疼。那么，小孩静不下心来读书怎么办呢？

小孩静不下心来读书怎么办

1.父母要跟孩子确定奋斗目标。因为心浮气躁的孩子通常没有明确的奋斗目标，即便有目标，往往也会中途放弃。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子对未来发展的规划，并告诉孩子只有脚踏实地地完成当前的学习任务，才能实现自己的理想。同时，父母还要跟孩子一起确定一个本学期的学习目标，并鼓励孩子争取在学期末实现这个目标。当然，学习目标的确定必须基于孩子目前的学习情况，并在此基础上略作提升，这样做就能充分激发孩子的潜能，让其静下心来学习。

2.父母要给孩子营造良好的学习氛围。因为心浮气躁的孩子非常容易受到外界的干扰，所以，父母要让孩子在相对安静的环境中学习。如果孩子的学习自觉性不够，父母最好能陪伴在孩子身边，随时督促孩子专心学习。当然，父母尽量不要在孩子身边频繁走动，或者跟孩子说话，也不要看手机、玩游戏，最好能拿本书看看，这样做就能发挥榜样示范作用，让孩子静下心来学习。

3.给孩子减负，拒绝大量补课班。在应试考试的教育环境下，孩子们真的是不堪重负，为了优秀考试成绩，家长不惜花重金给孩子报大量的补课班。然而殊不知，这种学习方式给孩子增加了太多负担，反而是让孩子对学习越来越反感，效果也并不会那么好。读书本身就是一件轻松的事情，合理地给孩子减负，多利用课余的时间阅读其他课外的书。如果对学习丧失了兴趣，为了学习而学习，那么家长报再多的补课班，即便周末从天亮补到天黑，效果也不见得会有多好。

4.少唠叨，多陪伴。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

叛逆期是一个让家长闻之色变的时期，很多孩子进入叛逆期后，脾气变得十分暴躁，还听不进家长的任何说教，做事我行我素，不讲后果，很多家长对这个时期的孩子感到头疼，不知该如何正确引导孩子。

小孩叛逆怎么办最有效的方法

保护孩子的自尊心。随着孩子年龄增长自尊心会逐渐加强，如果家长在教育时打骂孩子，让孩子自尊心受挫，则可能出现叛逆的情况，家长要耐心与孩子讲道理，保护孩子自尊心，不要经常动手打骂孩子。

学会放手。随着年龄增长孩子独立意识增强，对于事物会有自己的看法，家长如果过分干预孩子的选择，所有事情都代替孩子完成，则可导致孩子叛逆。家长应该放手，放孩子尝试完成某些事情，鼓励孩子实施自己的想法。

尊重孩子的独立人格，给孩子独立的空间，给孩子自主权利，不要试图控制孩子，注意倾听，孩子不仅倾听事实，还要听到孩子的感受，期待和渴望。

树立明确的规矩和界限。设定合理的规则和期望，并与孩子明确沟通，让他们了解规矩的重要性以及违反规矩的后果。

现在的家长，普遍感觉到孩子越来越难管理了，一些孩子经常会跟父母顶嘴抬杠，还常常会因为一点小事，就大发雷霆，面对这种情况，家长要保持自身的冷静，平时多与孩子沟通，多尊重和理解孩子。

小孩喜欢顶嘴脾气大怎么办

建立良好的沟通渠道：和孩子建立良好的沟通渠道是解决顶嘴问题的第一步。尽量让孩子感觉到自己被尊重和听取，鼓励孩子多提问、多说话，让他们自由地表达自己的想法和感受。

给予正面的反馈：当孩子勇敢地表达自己的想法时，我们应该给予正面的反馈，例如，赞扬他们的勇气、诚实和自信。这样可以增强孩子的自信心，减少顶嘴的情况。

约束自己的行为：当孩子顶嘴时，我们应该约束自己的行为，避免打骂、惩罚等行为，以免加剧孩子的心情，导致更多的顶嘴。

控制个人情绪：小孩顶嘴不听话也可能是由于没有学会适当表达方式，家长尽量避免发火，也不要借题发挥，更不能因为自己有不痛快的事，从而迁怒于小孩，家长要学会控制个人情绪，避免过于粗暴、急躁。