小孩静不下来心怎么办

孩子的行为习惯是一天天养成的，生活中的一点点小事都可以改变孩子。有的时候孩子不知道如何表达自己，可以帮助孩子将情绪表达出来，能够很好的缓解孩子的心理压力。

小孩浮躁静不下来心怎么办

第一，父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标（最好和孩子一起分析孩子的特点），才会有成功的希望，千万不要赶时髦。父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。

第二，了解孩子的行为习惯，主要是让孩子能够做事情的时候先去思考再去行动，如果出门旅游一定要决定好目的地以及路线，要让孩子学会脚踏实地的去做事情，不要因为失败而落荒而逃。一次做不成可以去分几次完成，这样也能够让孩子学会积少成多累积，最后能够完成目标。

第三，磨练孩子是非常重要的，现如今很多的孩子都在温室当中成长，所以孩子在遇到挫折的时候往往不能够很好的去解决，父母可以采取一些措施能够去磨练孩子的浮躁心理，让孩子能够学习画画，或者是弹琴培养孩子的耐心。

心浮气躁的孩子形成的原因

浮躁是当前大多数青少年的通病之一；想让孩子改变浮躁，变得沉稳，父母首先要改掉急躁的习惯，给孩子营造良好的成长环境。平时也要给孩子做榜样，孩子正确面对失败，注重过程。

小孩心静不下来很浮躁怎么办

1、教育孩子立长志。父母只有帮助孩子树立远大的理想，才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的 高度责任感，这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要 扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种 立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标，才会有成功希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。

2、重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演 讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？应该怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。

二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积后即可达到目标。

经常有家长反映孩子写作业静不下心，只想着跑出去玩或者是玩手机，对学习没有半点兴趣。无论家长怎么说孩子，孩子还是不改，写作业的时候依旧东张西望的，连半个小时都坐不住。孩子这样，不仅严重影响了学习效率，还降低了学习质量。

小孩静不下心来做作业怎么办

1、家长要静下心来。有部分的家长望子成龙心切，让孩子学学这个、学学那个，这样，孩子的兴趣就会分散，久而久之，孩子就会对学习产生厌恶情绪，这种厌恶情绪一旦形成，再想让孩子静心那就难了。

所以，做家长的，一定要静下心来，想想自己的孩子有什么特点，应该如何安排他的学习、生活，不要看别人学什么就学什么，每个孩子是不一样的。

2、孩子学习的时候不要打扰。在孩子读书、做作业的时候，有的家长喜欢一会去看看，一会去问问，渴了吗？饿了吗？冷不冷？热不热······，但是，这种对孩子的关心却是对孩子的很大伤害。本来爱学习的孩子可能因此就不爱学习了，这是不能静心学习的主因。

其实，在没有干扰、没有压力的情况下，孩子们能够自己发现并去纠正自己所犯的大多数错误。即使有一些错误孩子发现不了，比如写作业因为粗心做错了一个题目，那么也会有老师去跟孩子提醒——这远比父母插手效果好很多。

孩子的学习需要专心、用心，这对孩子的学习效率很重要。但是有一些孩子在学习的时候，就是静不下心来，老在想别的事情，对此让孩子和家长都感到很烦恼，那么，孩子静不下心来，家长应该怎么帮助孩子克服呢？

小孩静不下来心怎么办

1、让孩子先学再玩。在孩子准备学习之前，家长尽量不要让孩子玩耍，尤其是小学低年级的孩子，自控力比较差，一旦玩起来根本就收不住心。所以，家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍，而不要玩够了再学习，这样做不仅不能让孩子静下心来学习，还会导致孩子玩累了没精力再写作业。

2、排除干扰因素。在孩子准备学习之前，家长要让孩子关闭所有电子产品，尤其是手机要关机，而不要放在振动模式，因为同学之间难免会互相联系，如果在孩子学习期间手机不断振动，就会导致孩子无法静下心来学习。

3、做好准备工作。在孩子准备学习之前，家长要督促孩子做好充分的准备工作，把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上，并且要分门别类地整理好，这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品，而不必频繁地走来走去翻找物品，不仅浪费学习时间，还会导致分心，无法集中精力学习。

4、培养专注力，改善生活习惯。小孩子的自制力较弱，很多行为都是无意识的表现出来，若是发现小朋友出现多动行为时，可以尝试着培养小孩的专注力，另外就是在辅导小朋友作业时，尽可能保障桌面整洁，纠正他喜欢玩笔、咬笔等行为。

在与孩子相处的过程中，家长就会发现随着他们年龄的增长，孩子身上渐渐出现了一些不良的行为习惯，比如总是心浮气躁，不专心，总是坐不住，而这种行为在他们学习方面表现得尤为突出，让父母非常头疼。那么，小孩静不下心来读书怎么办呢？

小孩静不下心来读书怎么办

1.父母要跟孩子确定奋斗目标。因为心浮气躁的孩子通常没有明确的奋斗目标，即便有目标，往往也会中途放弃。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子对未来发展的规划，并告诉孩子只有脚踏实地地完成当前的学习任务，才能实现自己的理想。同时，父母还要跟孩子一起确定一个本学期的学习目标，并鼓励孩子争取在学期末实现这个目标。当然，学习目标的确定必须基于孩子目前的学习情况，并在此基础上略作提升，这样做就能充分激发孩子的潜能，让其静下心来学习。

2.父母要给孩子营造良好的学习氛围。因为心浮气躁的孩子非常容易受到外界的干扰，所以，父母要让孩子在相对安静的环境中学习。如果孩子的学习自觉性不够，父母最好能陪伴在孩子身边，随时督促孩子专心学习。当然，父母尽量不要在孩子身边频繁走动，或者跟孩子说话，也不要看手机、玩游戏，最好能拿本书看看，这样做就能发挥榜样示范作用，让孩子静下心来学习。

3.给孩子减负，拒绝大量补课班。在应试考试的教育环境下，孩子们真的是不堪重负，为了优秀考试成绩，家长不惜花重金给孩子报大量的补课班。然而殊不知，这种学习方式给孩子增加了太多负担，反而是让孩子对学习越来越反感，效果也并不会那么好。读书本身就是一件轻松的事情，合理地给孩子减负，多利用课余的时间阅读其他课外的书。如果对学习丧失了兴趣，为了学习而学习，那么家长报再多的补课班，即便周末从天亮补到天黑，效果也不见得会有多好。

4.少唠叨，多陪伴。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

生活中，很多家长抱怨，自己孩子脾气大，不但不听从家长的教导，孩子经常顶嘴，与家人对着干，这是孩子进入叛逆期的典型表现，家长此时千万不要和孩子硬碰硬，要多与孩子沟通，给孩子足够的个人空间。

小孩犟嘴脾气大怎么办

给孩子过渡的时间。孩子如果发脾气，父母一定不能也跟着发脾气。因为这个时候孩子什么也听不进的，一直是愤怒的情绪，等到孩子情绪恢复平静之后再接着沟通会比较好。

耐心倾听。孩子在和父母交流时，爸爸妈妈不要轻易去打断孩子。有的爸爸妈妈感觉孩子说的一点都不对，还不等孩子说完就打断孩子的说话，这样是不对的。而且在和孩子交流的时候，爸爸妈妈应该做到耐心倾听。等孩子说完之后，再去耐心跟孩子好好说。

减少溺爱。现在的父母都很溺爱孩子，所以孩子脾气不好很大一部分就是惯出来的。被溺爱的孩子稍有不满意就各种发脾气顶嘴，所以不能太过溺爱孩子。

多和孩子进行沟通。有时候父母觉得重要的东西，孩子不一定会觉得很重要，因为父母和孩子的思想有很大差别，就像网络上人们常说的“代沟”一样。如果在不了解孩子想法的基础上，就把观念强行灌入孩子的思想，很容易使得孩子走向叛逆的那一步。

孩子进入叛逆期，对父母的教育不再言听计从，他们开始反抗父母的管教，有些孩子甚至出现打骂父母的现象，这是叛逆期孩子的典型特征，面对孩子的变化，家长千万不要与孩子对着干，否则只会加重孩子的叛逆情绪，将孩子推向不好的道路。

小孩很叛逆不听父母的话怎么办

保持冷静：当您的孩子在叛逆时，保持冷静非常重要。不要过于激动或愤怒，因为这可能会让情况变得更糟。保持冷静并采取理智的行动，有助于缓解紧张局势。

倾听孩子的想法和感受：与孩子进行沟通时，务必倾听他们的想法和感受。让他们感受到您的关心和支持，这有助于建立与他们的信任和关系。

以理服人：尽可能地提供合理的解释和理由，以帮助您的孩子理解您的观点和想法。不要使用威胁或暴力来强制孩子听从您的指示。

给予自主权：让您的孩子在适当的的情况下做出自己的决定。这有助于他们感到自主和受到尊重，同时也可以减少叛逆行为。