孩子专注力差的原因

生活中，孩子经常出现会注意力不集中、做事半途而废、无法从一而终的情况，家长们为此感到十分的担忧。那么，孩子专注力差的原因有哪些？

孩子专注力差的原因

1、生理原因

孩子的饮食和睡眠情况，如 ，不吃早餐，挑食，偏食，吃的过饱，睡眠质量不好， 熬夜失眠等等，都会是影响孩子注意力的。这样的生理原因，我们只要帮助孩子养成良好的饮食习惯和睡眠习惯就可以改善。

2、教育失当

家庭教育和学校教育中，在责任心、自信心、进取心培养方面有所欠缺，导致孩子做事心不在焉、不专心、易走神、有始无终。例如现在最普遍的隔代教养，老一辈人往往过度溺爱孩子，使孩子养成严重的依赖性，缺少自主性和自理能力，导致孩子无法独立学习、注意力集中。

现在社会对孩子的诱惑越来越大，孩子的专注力也变得越来越不好，孩子专注力差直接影响孩子的学习成绩，使孩子脾气变得暴躁，进而影响亲子关系，家长平时要注意孩子专注力的养成，平时尽量不叨唠孩子，不打断孩子做事，为孩子营造良好的生长环境。

小孩子专注力差是什么原因造成的

1.生活环境

孩子处在网络科技信息发达的时代，生活中存在大量干扰，比如手机游戏、短视频，电脑游戏等，这些都能轻易吸引孩子的注意力，家长如果经常在孩子面前玩手机，电脑等容易影响孩子，特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。

2.缺乏兴趣和目的

专注力不好跟兴趣和目的有关。孩子若对学习缺乏兴趣，注意力就会受到影响。家长经常会有这样的感觉，有兴趣的事情完成的效率更好，效果也会更好。所以专注力不好的孩子，就是缺乏兴趣度和目的性。

孩子专注力差，这个问题长期困扰着很多家长，批评、监督、好言相劝，尝试了很多办法都没有明显改善。那么，专注力差的孩子如何引导？

专注力差的孩子如何引导

1、培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。

2、激发孩子对活动的兴趣和需要

兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。

孩子专注力差，对孩子今后造成的影响是非常大的，家长们从现在开始，一定要引起重视，正确的引导孩子，才能逐渐改善孩子的专注力；下面为大家详细介绍下小孩专注力差的原因有哪些？

小孩专注力差的原因

1、家长用吃饭、喝水等事情打断孩子

当孩子专心玩拼图的时候，家长在一旁不停地说“宝贝喝水吧”、“宝贝吃点水果”……我们可以和孩子约定好，做某件事情可以用多久，可以在快到点时提醒他：“还有几分钟我们就要吃饭了哦。”而不是在孩子集中精力做事的中途屡次打断。

2、鸡飞狗跳”式的家庭暴力

有些父母总是因为一些家庭矛盾而当着孩子的面发生争吵，当孩子出现不良行为的时候，也选择简单粗暴地训斥孩子，这样的家庭环境，使孩子长期处于一种情绪很不稳定的恐惧状态，专注力便没有办法得到发展，孩子就不可能集中精力去做自己的事情。

一年级的学生刚刚接触到小学生活，由于小学的学习状态和幼儿园完全不一样，所以很多的学生会出现专注力差的情况。那么，一年级专注力差的孩子怎么办？

一年级专注力差的孩子怎么办

1、建立奖罚

家长可以建立一定的奖罚制度，一旦给孩子声明了正确的做法和要求之后，还要给孩子讲明做到了会有奖励，做不到有惩罚。奖励和惩罚都依据孩子的实际情况，家庭的实际情况而做，最好是孩子感兴趣的，向往的，喜欢的事情作为奖励。反之，不能做到要求，那就不能满足他所喜爱的，向往的东西。

2、及时监督

家长要及时的与予以督促和监督，必定一年级的孩子年龄小，不能认为告诉他什么是该做的，什么是不该做的，他就完全能按照这个方法去做。家长的督促，监督，引导是必不可少的。

每个年龄段的孩子对事物的专注力是不一样的，低龄儿童的注意力时间比较短，但随着年龄的增长，专注力会慢慢提升，如果孩子的专注力差，一定是受到了外界因素影响，家长应该帮孩子查找到影响专注力的原因，及时纠正错误的习惯。下面我们来了解下孩子专注力差是什么原因导致的？

孩子专注力差是什么原因导致的

1、家长的错误示范

总说孩子专注力差、一心两用，家长有没有检讨过自己也是如此？比如一边陪伴孩子，一边玩手机，这些都会给孩子不好的示范。特别是有些家长喜欢让孩子同时做两件事，比如边玩玩具边吃饭，同样会影响孩子专注力。

2、家长脾气暴躁

家长自己缺乏耐心，脾气暴躁，孩子稍微做错点事家长大吼大叫的，弄得孩子精神处于焦虑不安的状态，内心只有恐惧和害怕，专注力是很难集中的。

很多家长都在烦恼，自己家的孩子太好动，总是贪玩，一刻也不能安静坐下来，吃个饭都要绕着跑。孩子专注力太差，以后学习可怎么办呀？下面我们一起来详细了解下专注力差的孩子怎么办？

专注力差的孩子怎么办

1、定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5- 10分钟。 当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

2、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。