高三孩子迷茫父母怎样引导

高三的孩子身体和心理都承受着巨大压力，庞大的学业任务让他们喘不过气，高考前的紧张令他们寝食难安，抗压能力弱的孩子，此时很容易出现心理问题，家长此时一定要多多关注孩子情绪，及时对孩子进行疏导，并为孩子提供温馨和谐的家庭环境。

高三孩子迷茫父母怎样引导

1.尝试主动地和孩子交流沟通。多养成和孩子谈心的习惯，试着去表达自己的情绪，从而引导孩子去尝试表达情绪，学会倾诉内心的一些不良情绪，本身就是疏解压力的方式，可以缓解焦虑。

2.尽量给孩子创设一个稳定的、独立的学习环境，家庭成员保持安静，可以要求孩子把娱乐的电子设备放在另一个房间。这样，每次孩子进入学习环境，坐在这里，他更容易启动的是学习模式。

3.家长多表达信任，外松内紧。如果孩子关着门，不要总想去监视一下，这会影响孩子的学习连续性。如果阶段性的测评发现孩子成绩下滑，可以和孩子一起分析原因，先了解孩子的困难在哪里、有什么解决方法，再提出自己的建议。

4.关注孩子的优点，多鼓励孩子。高三阶段出现焦虑，与自信心的缺乏有很大的关系，所以应该尝试多关注孩子的优点，不断地去鼓励孩子，帮助孩子提升自信，也有利于缓解焦虑。

高三孩子压力大怎么缓解孩子压力

1.调整学习计划

高三是高考的关键时期，学生需要把握好时间，制定科学有效的学习计划。但是不同的学生学习状态和节奏不同，需要根据自身的情况来进行调整，以避免过度压力。合理的学习计划不仅能够提高学习效率，也能够减轻学习压力。

2.合理安排时间

高三学习紧张，很多学生会忽略休息和睡眠的重要性。实际上，缺乏充足的休息和睡眠会导致身体和心理的疲劳，从而降低学习效率。因此，学生需要合理安排时间，每天保证充足的休息和睡眠时间，以确保身心健康。

3.创造宽松、和谐的家庭气氛

父母要关心孩子的学业，创造自然、宽松的学习环境。既轻松又欢乐的家庭气氛，可以消除孩子的疲劳，松弛紧张神经，减轻心理压力，减弱大脑中的压抑感，有助于提高学习效率。

4.学会科学有效沟通

了解孩子在校真实情况。父母可在接送孩子的路上、晚饭后散步时与孩子交流，对孩子取得的成绩表示赞赏，对孩子流露出来的失落给予鼓励。当他们碰到人际交往问题时，父母可结合自身经历加以引导，让孩子重视与同学交往，并在友谊中体会快乐。

高三孩子不想上学了怎么办？这位家长的做法值得借鉴

1.明确孩子不想读书的原因

有时候，孩子可能因为学习压力过大而产生厌学情绪；有时候，他们可能对某些学科或老师失去了兴趣；还有时候，他们可能对未来的职业规划感到迷茫。

2.给予孩子足够的支持和鼓励

高三是一个紧张而压力巨大的阶段，孩子们需要我们的理解和支持。我们可以与孩子一起制定合理的学习计划，帮助他们分解任务，减轻压力。同时，我们也要时刻关注孩子的学习进展，及时给予肯定和鼓励。

3.注重家庭教育的方式和方法

每个孩子都有自己的特点和需求，我们要根据孩子的个性和情况来选择合适的教育方式和方法。有的孩子可能需要更多的自主学习和探索，我们可以给予他们更多的自由空间；有的孩子可能需要更多的指导和引导，我们可以与他们一起制定学习计划和目标。

4.引导他们设定实现的目标

设定目标可以帮助学生重新找到学习的动力。这些目标应该是实现的、具体的，而且最重要的是，要与他们的兴趣和未来计划相吻合。这样，学生可以看到他们的学习与他们的未来有直接的联系。

5.调整学习方式和环境

如果可能的话，尝试调整学习方式和环境。也许孩子需要更多的实践和实验性的学习，或者他们需要在一个更安静、更舒适的环境中学习。尽可能的创造一个让孩子感到愉快和舒适的学习环境。