家长网
家长网 > 学习 >  小学 > 小孩子上课不专心好动怎么办

小孩子上课不专心好动怎么办

2024-02-26 15:55 2290 小学

孩子上课专注力差,不仅仅给很多家长带来了困扰,同时还严重影响孩子的学习。家长在日常方面,要努力为孩子创造一个和谐轻松的家庭氛围,注意孩子的合理饮食,加强孩子的体育锻炼,才能改善孩子的不良行为。

小孩子上课不专心好动怎么办

1、安静的环境。周围的环境对孩子的注意力同样有影响,当孩子在集中做一件事情的时候,如果旁边出现噪音或者玩具,都会使孩子分心,不能集中精力,因此,在孩子专心做事的时候一定要保持安静的环境。

2、提高兴趣。孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事并不能引起他的兴趣所致,此时我们应该帮助孩子找到学习的乐趣,让他自发的想要去学。

3、倾听孩子说话。在孩子说话的时候尽量不要打断,让他把自己想要表达的事情表达清楚,这样不但培养了孩子的语言表达能力,同样培养了他的注意力。

4、给予鼓励。当孩子专心的做完某件事的时候,我们可以给予一些鼓励,久而久之,他便会形成一种惯性思维,只要专心把事情做好,就能得到鼓励,间接的培养了孩子的注意力。

导致小孩子上课不专心好动的原因

1、睡眠不足。家长要为小孩树立规律的作息习惯,早睡早起,保持充足的睡眠,以保证充足的精神,改善上课走神注意力不集中的现象。

2、营养不良。家长要给予小孩充足的营养,选择新鲜的蔬菜、水果、奶制品、肉类以及谷物等食物,保证营养均衡,还要改善挑食、偏食的习惯,改善机体营养,避免出现上课走神注意力不集中的现象。

3、家长对孩子疏于照顾。这些孩子由于从小没有得到父母和家人的妥善照料和关怀,在进入学校后就容易产生适应不良,甚至用负面行为来吸引老师和同学的注意。如果不加以正确引导,孩子就容易成为问题少年。

如何提升孩子的专注力

1、给孩子一个独立的学习环境,减少不必要的刺激和干扰。为孩子创造一个安宁整洁的环境,这是孩子集中注意力的必要条件。孩子在学习时,如果大人走来走去,说这讲那,甚至看电视、听广播,就会严重分散孩子的注意力。所以,孩子在学习时,家长也最好坐下来,看点书读点报,或做一些不惹孩子注意的事情。

2、宽容的对待孩子的注意力分散。不要过多的责骂和提醒孩子“注意力要集中”“不要开小差”,过多的责骂和提醒反而导致孩子产生逆反心理,出现注意力不集中的情况。

父母要保持乐观友好的态度,不要动不动就责骂孩子,更不要给孩子贴标签,诸如“注意力不集中”“学习困难”等,都容易导致孩子产生沮丧的情绪,影响孩子的注意力。

3、给予及时的肯定和认可。孩子自制力不够,注意力集中时间比较短的时候,家长要努力引导,在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间,及时给予肯定和认可,给孩子足够的信心和支持,这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步。

家长发现孩子抄作业怎么办上一篇:家长发现孩子抄作业怎么办 孩子考试成绩下降怎么说孩子上一篇:孩子考试成绩下降怎么说孩子

相关阅读

热点资讯