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孩子情绪低落不想上学怎么办

2023-03-04 09:31 1095 初中

对于大多数孩子来说,学习是一件非常辛苦的“工作”,但如果他们没有从中找到学习乐趣,获得成就感,那势必会对学习产生一些负面情绪,从而慢慢转变为厌学的心理障碍。

孩子情绪低落不想上学怎么办

1、分析原因。当孩子情绪低落的时候,家长要想帮助孩子调节情绪,就要及时的分析清楚孩子情绪低落的原因,才能对症解决问题。可以坐下来跟孩子心平气和的谈一谈心,及时的了解孩子内心的想法。不可盲目的给与关怀,不但起不到作用,可能还会让孩子感觉到厌烦。

2、给予理解。其实孩子也跟大人一样,也有心情不好的时候。此时家长千万不要对孩子发脾气,呵责孩子,这样只会让孩子的情绪更加低落。应该是多加理解,适当的给一些宽慰。可以抽时间带着孩子出门玩一趟,放松一下心情,也能让孩子的心情尽快好起来。

3、营建良好的学习环境。给孩子营建良好的学习环境很重要,有的家长却并没有认识到这一点。比如孩子在写作业,你却在孩子旁边看电视、打牌、打游戏等等。

在这样的环境下,孩子哪里还能安心去学习。心里早就心猿意马了,学习效率也会很低。家长要有意识的给孩子营建良好的学习环境,避免孩子在学习的时候受到打扰。

4、多跟孩子沟通。家长不要过度焦虑,也不要过分关注,要与孩子多进行沟通,与老师经常保持联系,以了解孩子在学校的情况,布置简单的家庭作业,不做也不要过分责备,要静心听孩子讲在学校的事情,征求孩子的同意时可以带孩子到学校附近多玩耍,或者经常邀同学到家一起玩耍和讲学校的事情。

5、激发孩子学习的积极性。如果孩子是因为开学之后学习压力大而产生焦虑感,家长就需要多和孩子沟通交流,不要给孩子太大的压力,平时多鼓励孩子,帮助孩子建立自信心,从而降低孩子心理的敏感程度,从而来有效的缓解孩子的焦虑感。

想要找出孩子厌学的真正原因,家长该从哪几个方面入手

1、找同学询问情况。找几个与孩子关系不错的同学,询问了解孩子是否在学校遇到了问题,是否是因为不太喜欢某个老师或者学科。

2、找老师询问情况。找到孩子的班主任或任课老师,询问孩子是否与同学出现了矛盾,是否在班级里受到了排挤。

如果同学和老师回答的基本一致,确实是出现了某些问题,那么我们便能以此为突破点,解决孩子不愿意上学的问题。如果同学与老师的回答有出入,一种可能是一方说了谎话,另一种可能是孩子在学校存在感不强,同学和老师其中一方并不太了解。

3、让第三方介入。孩子不愿意与父母沟通实属正常,家长可以找到孩子比较喜欢的长辈或者哥哥姐姐之类的亲戚朋友,请他们询问孩子不愿意上学的原因。

如何让孩子感受到学习的乐趣

1、赞美孩子。要学会对孩子进行鼓励和赞美,有一种心理学的说法是罗森塔尔效应,是一个科学家做的实验,要对孩子说你是最棒的,结果,最后孩子的学习成绩很有优异,所以说,我们一定要经常赞美孩子,鼓励孩子。

2、与孩子讨论问题。现在社会快节奏的生活压力,也使父母工作更忙,但是不能忽略了和孩子的沟通交流。经常和孩子讨论和沟通,可以调动孩子的情感,家长也能更了解孩子的需求。

所以,家长要多和孩子讨论问题,同时教会孩子多和别人沟通交流,并鼓励孩子踊跃发言。这样长期下去,孩子也会有自己的思维定式,从而激发对学习的兴趣。

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