孩子注意力不集中怎么改善

在学校，孩子注意力不集中将会影响课堂效率，写作业拖拖拉拉，不能按时完成，导致成绩下降；在家里，由于注意力不集中，学习比较困难，会经常使家长烦躁，父母生气之后，可能会出现对孩子打骂的情况，使孩子与父母产生一些对立的情绪，影响亲子关系。那么对孩子注意力不集中怎么改善呢？

孩子注意力不集中怎么改善

1.营造安静的学习环境：在孩子学习的时候，家长要为孩子营造一个干净的环境，书桌上与学习没有关系的物品最好都收起来。在孩子学习的时候，家长不要大声的说话，也不要看电视，以免干扰孩子。在孩子学习的时候，家长也不要因为检查作业而随意打断孩子的学习思路，这会导致孩子注意力不集中。

2.为孩子定量布置作业：因为有的家长看到孩子过早的完成作业后，会再次增加其他的额外作业，这样就会导致孩子出现逆反心理，做作业的时候就会拖拉，注意力就会不集中，所以建议给孩子布置作业的时候，规定完成多少作业量可以休息，这样孩子会集中注意力写作业。

3.数字训练，锻炼孩子的听力注意力：主要的锻炼方法就是由家长随机出几个数字，让孩子认真听，然后写下数字，可以从简单到困难，由短数字到长数字，这样孩子就能得到有效的训练，在上课的时候也会更加专注的听老师说的内容。

4.锻炼孩子对句子的敏锐度，提升注意力：家长可以读两个相似的句子，这两个相似的句子中可能只有一个词语不相同或是添加某个其他的词语，让孩子仔细的听一下，然后再找出不一样的地方，可以有效的提升孩子的注意力。

5.限制电子产品：因为孩子对于电子产品比较迷恋，所以即使在写作业时也难静下心来，就会出现注意力不集中的情况，平时要注意限制孩子看电视玩游戏的时间，让孩子平时多看看书，可以带着孩子多去户外走一走，让孩子多与大自然接触等。

孩子注意力不集中怎么改善，注意力不集中的危害非常多，家长平时一定要多观察孩子，如果孩子出现注意力分散的情况，一定要找出原因，寻找合适的方法，及时帮他改正。