家长网
家长网 > 教育 >  生活 > 小孩没有自控能力怎么办

小孩没有自控能力怎么办

2024-09-30 15:21 1165 生活

自控力是一个人管控自我思想和行为的重要能力,一般来说,成人的自控力要强于孩子,很多孩子在成长的过程中,由于缺乏自控力,出现沉迷手机、小说、和电视的现象,家长要想帮助孩子改变现状,就要想方设法提高孩子的自控能力。

小孩没有自控能力怎么办

制定具体的计划。对于孩子来说,自控力是一个看不见摸不着的东西,有时孩子很难去直观的了解到它。这个时候家长们可以通过制定计划的方式,来帮孩子直观的了解到什么是自控力,如何提高自控力。

避免过度溺爱孩子。小孩没有自控力和约束力,家长要反思一下自己是否对孩子过于溺爱。如果平时孩子要什么就给什么,这样孩子做事就会只凭自己的喜好,在情绪上是完全不受控制的,会经常因为得不到满足而出现情绪失控。所以家长要合理满足孩子的要求,对孩子的过分要求要适当拒绝。

帮孩子确定合理目标。对于自制力比较弱的孩子来说,让他自己独立去改变是很难的。这时就需要有人在旁边去拉他一把,去指引他、督促他,让他在“改变”的这条路上坚持下去。

家长以身作则,成为孩子的榜样。家长是孩子的第一任老师,家长的行为举止,决定了孩子的行为举止。因此,家长要为孩子做好榜样。所谓言传不如身教,让孩子看到父母规律的生活和说到做到的良好品德,感受到自制力为生活带来的美好。

影响孩子自控力的因素有哪些

环境影响。环境对孩子的影响是至关重要的。如果没有昔日的孟母三迁,也就不可能成就后来的亚圣孟子。《晏子使楚》有云:“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”也正是这个道理。所以,环境真的对一个人的影响很大。

孩子自身的性格特质。每一个孩子都是独一无二的,气质也是不尽相同的。孩子不同的气质类型对应的自控力强度就不一样,所以对日后的成长也有着较大的影响。

家庭教养方式。一部分原因是来自父母的言传身教,父母的坏脾气,动不动就发火的暴躁情绪也会一分不少地复制到孩子身上,在这种家庭成长起来的孩子也是难以对自己有控制力的。

社交环境。孩子的社交环境也会影响他们的自制力,如果孩子的同伴和朋友们都是行为规范、有良好自制力的人,那么孩子也会受到他们的影响而变得更有自制力。

生活经验。孩子的生活经验也是提高自制力的重要因素,如果孩子能够在生活中经常面对挑战和困难,他们就会逐渐习得自制力的技巧和能力。

孩子自控能力差老是玩手机,家长要怎么引导

避免用玩手机做奖励。很多家长总是为了避免孩子打扰到自己,因此,为了鼓励孩子学习或者完成某项任务,都会以玩手机为奖励,其实这样只会给孩子造成对手机的依赖性,是非常错误的做法。

提高孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾,多半是因为自己年纪尚小,自控能力较差,这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力,通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。

注意力转移法。其实孩子的内心还是比较单纯的,如果家长能够根据孩子的性格特征,在孩子提出要手机玩的时候,给出其他的事情做,这样的转移法,也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。

设定明确规则。为了帮助小孩培养自控能力,我们需要设定明确的规则。这些规则可以包括每天使用手机的时间限制、禁止使用手机的场合等。制定规则时,我们要让小孩参与其中,让他们感到自己的意见被尊重。

树立榜样。作为父母或监护人,我们要树立良好的榜样。如果我们自己也沉迷于手机,很难要求小孩控制使用手机的时间。因此,我们要自己先行,减少自己使用手机的时间,并与小孩一起进行其他活动,共同享受亲子时光。

上一篇:24岁儿子躺平在家怎么办 上一篇:9岁小孩叛逆期如何管教

相关阅读

热点资讯