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小孩子专注力差是什么原因造成的

2023-11-25 10:41 758 生活

现在社会对孩子的诱惑越来越大,孩子的专注力也变得越来越不好,孩子专注力差直接影响孩子的学习成绩,使孩子脾气变得暴躁,进而影响亲子关系,家长平时要注意孩子专注力的养成,平时尽量不叨唠孩子,不打断孩子做事,为孩子营造良好的生长环境。

小孩子专注力差是什么原因造成的

1.生活环境

孩子处在网络科技信息发达的时代,生活中存在大量干扰,比如手机游戏、短视频,电脑游戏等,这些都能轻易吸引孩子的注意力,家长如果经常在孩子面前玩手机,电脑等容易影响孩子,特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。

2.缺乏兴趣和目的

专注力不好跟兴趣和目的有关。孩子若对学习缺乏兴趣,注意力就会受到影响。家长经常会有这样的感觉,有兴趣的事情完成的效率更好,效果也会更好。所以专注力不好的孩子,就是缺乏兴趣度和目的性。

3.做事时被打断

在做事或者语言表达时经常被打断。孩子在做一件事或者在说话中间,遇到磕磕绊绊时,家长就着急的出手相助,时间长了也会造成孩子的专注力下降。

4.缺乏锻炼和休息

孩子如果长时间缺少运动和休息,会影响大脑的健康和精力,导致注意力不集中和记忆力下降。

孩子专注力差会造成什么后果

1.影响学习:在课堂上注意力不能很好集中,容易被外界所干扰,使孩子学习成绩低下,或是写作业拖拖拉拉,引起老师的不满;

2.影响亲子关系:在家里,由于注意力不集中,学习比较困难,会使父母经常烦躁、急躁。父母生气之后,可能会对孩子采取打骂或者处罚的情况,反而会加重孩子注意力不集中的情况,使孩子与父母产生一些对立的情绪,影响亲子关系;

3.做事学习时拖拉、磨蹭:注意力不集中的孩子做事学习时拖拉、磨蹭,妈妈看不惯就会常常唠叨,令孩子会反感,出现孩子顶嘴、叛逆的现象,从而导致亲子关系差。

4.影响身心发育:由于孩子注意力不集中,小动作多,在上课过程中可能会影响课堂纪律,也会影响孩子与同学、老师之间的关系,这样同学们都不愿意和这些注意力不集中的孩子进行交往交流,使孩子会产生孤独感,也会影响孩子的身心发育。

5.品行恶化:注意力不好的问题核心就是自我控制能力不足,造成了儿童说谎、好动、冲动和过动等行为问题,甚至导致违纪、人际交往困难、过街乱跑、争吵打骂,称王称霸等问题。

孩子专注力差怎么办?学霸妈妈提升专注力方法值得借鉴

1.尽量减少无关刺激的干扰。当孩子在做某一件事的时候,要尽量给孩子创造一个比较安静舒适的环境,减少周围无关的干扰,包括噪音、玩具等,使孩子能够专注的去做好一件事。

2.家长要学会等待。在孩子专注的去做某件事的时候,家长不要发出无关的指令,要在孩子做完这件事以后,再让孩子去做另外一件事。

3.数字训练,锻炼学生的听力注意力,主要的锻炼方法就是由家长随机出几个数字,让学生认真听,然后写下数字,可以从简单到困难,由短数字到长数字,这样学生就能得到有效的训练,在上课的时候也会更加专注的听老师说的内容。

4.尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

5.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,文具要简洁。

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