排球比赛在排球场上分两队进行,每队六人,分前后排列。双方按照规则,运用各种技术和战术,力争将球击入对方场内,而不使球落在本方场内。比赛时,决胜局的比分比较重要。
排球决胜局多少分
排球决胜局采用的是15分制。无论男排还是女排、排球比赛计分规则都是一样的。目前的排球比赛采用五局三胜制。
前四局每局25分,每局比赛完成后交换场地,达到24分时,必须比赛的双方相差2分才能分出胜负;决胜局为15分,比赛的双方任何一方先达到8分时,交换场地继续比赛,当双方同时达到14分时候,也是必须相差两分才能决出胜负。
排球的区域怎么分
前场区:中线中心线和进攻线之间的区域为前场区,前场区是向边线外延长的,直至无障碍区的边沿。
后场球:进攻线和端线与两条边线之间的区域为后场区。
发球区:发球区在端线之后,两条发球区之间,宽度为9米,短线的宽度包括在发球区之间。
换人区:两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。
自由防守队员替换区:位于替补席一侧的进攻线延长线和底线延长线之间,属于无障碍区。
准备活动区:位于无障碍区外的球队席远端角落,长宽分别为3米。
判罚区:位于控制区内各端线的延长线后,放有两把椅子,长宽各为1米,线为红色,宽度为5厘米。
排球需要练什么
1、基本技术训练
传球技巧:包括双手的协调、传球的高度和速度、传球的准确性和稳定性等。
扣球技巧:涉及起跳的高度和时机、扣球的力量和准确性、扣球的动作和方向等。
接发球技巧:包括判断球的路线、接球的力量和准确性、接球的动作和姿势等。
2、战术意识训练
进攻战术意识:包括快攻、强攻、交叉进攻等。
防守战术意识:涵盖区域防守、盯人防守、集体防守等。