班杜拉的社会认知理论的主要观点

班杜拉毕业于温哥华不列颠哥伦比亚大学，后入美国衣阿华大学专攻心理学，1951年获硕士学位。他是社会学习理论重视榜样的作用，强调个人对行为的自我调节，主张建立较高的自信心。

班杜拉的社会认知理论的主要观点

1、观察学习

班杜拉把观察学习定义为：“经由对他人的行为及其强化性结果的观察，一个人获得某些新的反应，或现存的反应特点得到矫正。在这一过程中，观察者并没有外显性的操作示范反应”。简言之，就是指人通过观察他人（榜样）的行为及其结果而习得新行为的过程。

观察学习的过程。班杜拉认为，新行为的习得过程是一个复杂的认知过程，包括注意、保持、运动复现和动机作用四个具体过程。

2、身份认同

班杜拉指出，为了获得社会认同，个体通常会模仿一个特定的参照群体。身份认同是人们参照群体中所认可的角色模式的积极接受。

3、自我效能

班杜拉提出个体的自我效能水平会影响他们在学习和表现方面的成功。自我效能是个体相信自己能够完成某项任务的信念或信心。

4. 社会认知

班杜拉使用了社会认知的概念来探究个体如何处理信息。社会认知是人们如何感知、解释、记忆和使用社会环境中的信息和社会交往的过程。

班杜拉的社会认知理论的重要意义

社会认知理论源于班杜拉的社会学习理论，强调强化或惩罚对个人行为习得的影响，后基于行为主义的局限性，融入榜样与资源等环境因素、信念与自我知觉等个人因素，形成了社会认知理论。

社会认知理论的基本出发点是，人类活动是由个体行为、个体认知及其他个体特征、个体所处的外部环境这三种因素交互决定的，三种因素的动态交互作用构成了我们的社会认知。

但这三个因素之间的相互影响既不会同时发生，强度也不尽相同。随着时间的推移，各因素之间的双向作用才会逐渐得以发挥。

班杜拉的社会认知理论的心理学分析

班杜拉行为主义理论认为，人类行为是受到环境和经验的影响的。因此，心理学家们可以通过观察和分析人类行为来了解人类是如何感知、思考和学习的。

心理学家们可以通过实验来研究人类行为，以了解人类如何对不同的刺激做出反应。通过这些实验，班杜拉行为主义理论为心理学家们提供了一种研究人类行为的新方法。