拍篮球锻炼幼儿什么能力

拍篮球和打篮球是不同意义的运动，打篮球更多的是比赛性质的，拍篮球就是玩球，让孩子学会拍球的技巧，并掌控手中的篮球。有不少家长都愿意让孩子学习篮球，那肯定是有很多好处的。

拍篮球锻炼幼儿什么能力

1、促进生长

篮球运动积极向上的运动类型，对于人体的弹跳素质要求非常高，打篮球的时候，经常需要做各种的跳跃动作，这些动作能够促进膝盖的健康发育，因此经常打篮球的孩子普遍在身高发育方面都比较理想，能够实现最大的身高潜能。

2、增强团结意识

篮球是五个人的运动项目，打篮球需要伙伴们相互合作配合，因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

3、减压

任何运动都可以宣泄心中的不满情绪，打篮球也可以。孩子在成长中和大人们一样，难免有消极情绪，这时打篮球就是一个很好的宣泄方式，不仅如此，还能认识更多朋友。

4、训练反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。

幼儿拍篮球有什么好处

拍球是一项非常适合幼儿年龄特点的运动，通过练习拍球可以提高他们身体各部位协调能力，磨练意志，增强体质，为了让幼儿身心都能健康发展，学习拍球，培养孩子的手眼协调性，增强其体质。

拍球是全身运动，需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等全得到发展，站立拍球时，无论是移动还是半蹲，都需要下肢的支撑，自然促进了下肢力量的增强，体质随之慢慢地增强。

1，生命在于运动，一个喜欢运动的孩子，身体肯定要比其他的一些孩子要好，身体的免疫能力也会相对强一些。

2、运动可以使孩子积极阳光，培养孩子敢于拼搏的竞争意识，毕竟运动场上，谁都不愿意做落后的那一个。

3、运动有助于孩子身高的增长，打篮球的孩子会经常跳，利于筋骨的增长，这也是为什么打篮球的孩子身高都普遍高的原因。

4、能够培养孩子德智体全面发展，篮球是一项十分有利于身心健康发展的运动

5、可以发展孩子的兴趣爱好。

怎么教孩子拍篮球

球是孩子喜欢的玩具之一，孩子对球充满了好奇，但是，让他们真正拍的时候，就不那么容易了，球总是不听使唤，到处乱跑，而且，拍一会儿，就没有力气了，因此，我们在让幼儿拍球前，总是先问幼儿你会怎样玩，然后大家一块尝试，这样让幼儿有一种自豪感。

1、帮助孩子掌握合理的拍球方法和要点：手指自然分开、微屈，掌指适度紧张，看准球弹起的速度、方位、高度，主动“找”球，拍打球的上部，要有连续拍球意识。

2、可用以下方法培养拍球兴趣：A.示范动作要省力、熟练、节奏好；B.球大小合适，色彩鲜艳。C.多鼓励。D.合理确定新做动作的难度，使孩子容易学会，做好。

3、可用以下方法让孩子初步掌握拍球动作，发展拍球能力：

（1）用一只手（或双手）拍打放在地面或父母手中的球，可配乐或儿歌拍打，以掌握拍球手形，拍球部位，合理的拍球力度和培养节奏感。父母可自编儿歌，把发展语言能力与发展动作结合起来。

（2）向下拍打掉父母手中的球。

（3）手轻轻向上抛球，另一手（或双手）向下拍球，以掌握拍打自抛的球。

（4）和父亲或母亲面对面站立，轮流拍一球，每人拍一次。家长可以不断变化拍球的落点，使弹起的球离孩子有近有远，有左有右，以培养孩子的找球意识，发展距离知觉、方位知觉、动作幅度知觉与体位知觉，以及发展视动协调、脑感觉整合能力。

（5）连续拍打球，边拍边数数，以发展计数能力、节奏感以及连续拍球能力。

4、在幼儿能熟练地连续拍球后，可采取以下方法发展他们的拍球能力：

（1）练习双手同时拍球和另一手拍球，以促进双肢均衡发展，发展迁移能力。

（2）伴随音乐节拍、儿歌拍球，并可不断变化拍球的节奏和速度，以提高动作的节奏性。附儿歌：小皮球圆又圆，又能滚来又能弹，小脚踢它滚滚滚，小手拍它弹弹弹，拍得轻，跳得低。拍得重，跳得高。圆圆皮球跳呀跳。

（3）闭目连续拍球，以发展运动知觉和空间知觉与拍球能力。

5、每次活动后或每次练习后，引导幼儿对活动过程进行回想，并进行自我评价，以培养他们的自我评价意识与能力。

注意：教孩子拍球一定要循序渐进，不能操之过急。否则会适得其反。

因为幼儿年龄小，他们的耐力有限，而且怕球需要比较好的体力。因此，拍球时一定要有休息时间（轮流怕球），这样，不至于让孩子对球产生反感，觉着练球是一件很枯燥的事情，相反，还可以提高幼儿对球的兴趣。拍球一定要坚持不懈，持之以恒。