儿童篮球打多少气压

篮球运动中涵盖了跑、跳、投等多种运动方式，能够帮助孩子起到锻炼全身的效果，可以增强孩子体质。因此，很多大家都喜欢让孩子用打篮球这项运动，来锻炼身体素质。

儿童篮球打多少气压

儿童篮球与成年篮球一致，只是尺寸大小不一样所以，一般打气时，气压应在7至9磅刚刚好，否则容易变形。

篮球气打得太大，虽然容易拍，但在高速运球时不好控制，容易掉球，也容易伤到手指，一般的皮质篮球，从头的部位自由落下，反弹到腰的位置就差不多了，篮球也是有极限的，气打得过大对球的损害比较大。

测试的方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180cm的高度自由落下，反弹高度在125cm至14cm即正常定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。

小学五年级用什么篮球

可以用4号篮球（小号的）。不过还是建议用正常的成人用的篮球，即5号篮球，这样小孩训练出来的手感可以一辈子受用。

五号篮球是青少年用球，适合初中生。重量是470~500克，圆周为69~71cm，篮球七号是成年男子篮球比赛用球，重量是600~650克，圆周在75~76cm，两种重量以及适用人群是不一样的。

怎样教小孩打蓝球

1、最基本的先从左右从站立排球，先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。

2、然后再是慢走双走各一球运，再练胯下运球。

3、想让孩子打好篮球，要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行，然后就对这一姿势定型，可以每天躺一小时保持这姿势手里拿着球，然后对墙模拟投篮。

5岁幼儿打篮球需要进行热身训练吗

1、要做好热身运动。篮球比赛对抗激烈，而青少年肌力小、韧带薄，极易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前，除了要穿合适的篮球鞋以外，还应该做一下热身运动。

2、合理安排运动量。很多学员打球不知疲倦，长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。

3、打好基础最重要。基本功对于刚接触篮球的孩子来说是最重要的，一定要教导孩子不要盲目的去追求华而不实的技术动作。将最基本的技术动作练好会影响孩子的一生。