怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾

很多孩子手机上瘾是因为生活中没有达到自己的满足感，所以在虚拟世界中寻找尊严，所以家长要多鼓励他，不要总是吼他。那么，怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾呢？

怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾

首先父母应该做到，回到家里不玩手机，诗词大会才女武亦姝的父母从不在孩子的面前玩手机，父亲每天下午5点就会把手机关机，腾出时间来陪伴女儿阅读，营造了一个良好的学习氛围。为了调动孩子的学习兴趣，她的父母还经常和她玩一些学习知识的小游戏。由此可以看出父母对孩子的影响是很大的。

现在许多孩子特别在家上网课期间迷上了玩游戏，可是也是许多家长苦恼的事情，我减少孩子玩游戏的方法有：

1，儿子比较喜欢历史，我给他找来各种各样历史的书籍，通过阅读历史书籍，不仅减少玩游戏的时间，同时又增长了知识。所以可以从孩子的兴趣爱好入手，转移孩子玩手机游戏的注意力。

2，家长和孩子一起做游戏，让孩子一起参与家庭日常事务如打扫卫生等，利用小奖励机制，既培养了孩子的动手能力，也可以转移玩手机游戏的注意力。

随着手机的不断普及，孩子接触手机的机会越来越多。孩子沉迷手机是让家长普遍头疼的事，孩子玩手机不仅影响学习，还影响身体健康发育。家长要及时做好孩子的引导，制定使用手机规则，以身作则帮助孩子戒掉手机瘾。

怎么让孩子戒掉手机的瘾

1.找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

2.适度原则，现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

3.父母要以身作则，减少自己的手机使用时间，多花时间陪伴孩子，做孩子的榜样。

4.给孩子安排丰富多彩的活动，如体育运动、音乐、阅读、手工制作等，让孩子的生活丰富多彩，减少对手机的依赖。

随着网络的普及，互联网的发展，游戏已经成为孩子生活中必不可少的娱乐项目了，但是有些孩子的自制力比较差，就会渐渐的沉迷其中，不可自拔，导致荒废了自己的学业，影响了身体以及心理的健康，很多家长为此也十分焦虑，那么我们该怎么让孩子戒掉游戏呢？

怎么让孩子戒掉游戏

1.给予孩子足够的陪伴

孩子长期沉迷于游戏，或多或少都与家长跟孩子的陪伴太少有关，要知道从心理学来说对任何虚拟事物的沉迷都是对现实无法实现的补充。众多沉迷游戏的孩子，大多数情况都是家长对孩子的关注度不够，让孩子没有能够体会到足够的关心和关爱。大多数时候，家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但是不知道的是陪伴不仅仅应该是身体上，更多的应该是心灵上的陪伴，而大多数家长都缺乏心灵陪伴的耐心和时间。当孩子无法在现实中获得陪伴的时候，游戏就成了他打发大部分时间的重要手段，时间久了自然会上瘾。

2.给予奖励机制

玩游戏的人都有这样的体验：刚开始玩游戏时，特别简单就容易通关，并且还会获得晋级称号。尤其是小孩子的游戏，会时不时的来一句：“你真棒！”“恭喜你闯关成功。”别小看这简单的一句赞美，对于孩子来说，就是这简简单单的一句话，让他们尝到了成功的喜悦，激发了孩子内心的满足感。孩子在游戏中不断追求的经验值、等级、称号，其实都是游戏设计者的诱饵。所以家长可以多利用奖励机制，平时要多肯定孩子，有点时间了，就去陪孩子，但是不要一张嘴就是孩子这个也不行那个也不行，我们要多认可孩子，多鼓励孩子，我们要从小帮助孩子培养他的自信和成就感，现实中，有成就感的孩子，他只会觉得游戏好玩，但他不会依赖和沉迷游戏去找那种成就感。

相信大多数家长都有一个非常头疼的问题，就是孩子沉迷于手机，最近有听到家长吐槽说，自己的孩子一放学回家，第一件事就是找手机，然后一玩就是一下午，作业也不写，书也不看，无论家长怎么说都没用，也不知道该怎么办才好。那么我们该怎么让孩子戒掉手机呢？

怎么让孩子戒掉手机

1.家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。当孩子撒撒娇，家长就心软了：“好好好，你自己去玩手机，别来缠着我，真烦人。”当孩子流两颗眼泪，家长就心疼了：“行行行，给你手机玩儿，别哭了，搞得我又欺负你似的。”当孩子拿着成绩单跟家长炫耀自己的好成绩，家长立刻明白了：“知道啦！知道啦！不就是想玩手机嘛，你那点小心思我又不是不清楚。给，玩去吧！”看着孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

2.用正确的爱，给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，让孩子理性的对待手机。

孩子沉迷手机的现象已经屡见不鲜，但是我们不能习以为常，更不能放任不管，让手机侵蚀孩子的心灵。那么怎么让孩子戒掉手机瘾？

怎么让孩子戒掉手机瘾

1、让玩具发挥最佳作用

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

2、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

孩子喜欢玩游戏这是一个让很多家长都头疼的问题，孩子因为玩游戏耽误了学习，影响了身体健康，只有找到根源才能有效解决，那么，怎样才能让孩子戒掉手机游戏？

怎样才能让孩子戒掉手机游戏

1、营造良好的学习氛围

你不希望孩子玩手机、电脑，首先父母要做好。晚上下班回家找些书看，让孩子知道学习是一件很轻松的事情，在这样的环境中，孩子会学的舒服很多。这需要父母和朋友的坚持，榜样的力量是无穷的。我也相信每个职业都需要通过阅读来充实自己，从而达到自我提升的目的。

2、与孩子进行有效沟通

帮助孩子慢慢放弃手机，孩子已经上瘾了，已经养成了习惯，不能一下子戒掉。你可以慢慢减少时间，最终会成功戒掉。例如限制一周中可以在手机上放松的时间。逐渐缩短那个时间，最终就完成了摆脱手机游戏。

这种情况建议，平常，大人不要在孩子旁边玩手机，要有一个好的环境，要给孩子做一个榜样，可以带孩子去玩，转移孩子的注意力。那么，怎么能让孩子戒掉手机？

怎么能让孩子戒掉手机

1、父母树立榜样

父母总是在玩手机，而孩子往往更愿意玩手机。因此，如果父母希望孩子少玩电子游戏，家长以身作则很重要。下班回家后，父母应该收起手机和ipad，和孩子一起玩，这是消除孩子手机成瘾的理想方式。

2、和孩子做约定

为了让孩子戒掉手机成瘾，许多父母采取了粗鲁的方法：没收手机、砸手机，甚至打孩子。事实上，这些方法都没有提前和孩子做约定那么有效，家长可以和孩子一起制定手机使用规则。