怎么让孩子戒掉游戏

随着网络的普及，互联网的发展，游戏已经成为孩子生活中必不可少的娱乐项目了，但是有些孩子的自制力比较差，就会渐渐的沉迷其中，不可自拔，导致荒废了自己的学业，影响了身体以及心理的健康，很多家长为此也十分焦虑，那么我们该怎么让孩子戒掉游戏呢？

怎么让孩子戒掉游戏

1.给予孩子足够的陪伴

孩子长期沉迷于游戏，或多或少都与家长跟孩子的陪伴太少有关，要知道从心理学来说对任何虚拟事物的沉迷都是对现实无法实现的补充。众多沉迷游戏的孩子，大多数情况都是家长对孩子的关注度不够，让孩子没有能够体会到足够的关心和关爱。大多数时候，家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但是不知道的是陪伴不仅仅应该是身体上，更多的应该是心灵上的陪伴，而大多数家长都缺乏心灵陪伴的耐心和时间。当孩子无法在现实中获得陪伴的时候，游戏就成了他打发大部分时间的重要手段，时间久了自然会上瘾。

2.给予奖励机制

玩游戏的人都有这样的体验：刚开始玩游戏时，特别简单就容易通关，并且还会获得晋级称号。尤其是小孩子的游戏，会时不时的来一句：“你真棒！”“恭喜你闯关成功。”别小看这简单的一句赞美，对于孩子来说，就是这简简单单的一句话，让他们尝到了成功的喜悦，激发了孩子内心的满足感。孩子在游戏中不断追求的经验值、等级、称号，其实都是游戏设计者的诱饵。所以家长可以多利用奖励机制，平时要多肯定孩子，有点时间了，就去陪孩子，但是不要一张嘴就是孩子这个也不行那个也不行，我们要多认可孩子，多鼓励孩子，我们要从小帮助孩子培养他的自信和成就感，现实中，有成就感的孩子，他只会觉得游戏好玩，但他不会依赖和沉迷游戏去找那种成就感。

很多孩子手机上瘾是因为生活中没有达到自己的满足感，所以在虚拟世界中寻找尊严，所以家长要多鼓励他，不要总是吼他。那么，怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾呢？

怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾

首先父母应该做到，回到家里不玩手机，诗词大会才女武亦姝的父母从不在孩子的面前玩手机，父亲每天下午5点就会把手机关机，腾出时间来陪伴女儿阅读，营造了一个良好的学习氛围。为了调动孩子的学习兴趣，她的父母还经常和她玩一些学习知识的小游戏。由此可以看出父母对孩子的影响是很大的。

现在许多孩子特别在家上网课期间迷上了玩游戏，可是也是许多家长苦恼的事情，我减少孩子玩游戏的方法有：

1，儿子比较喜欢历史，我给他找来各种各样历史的书籍，通过阅读历史书籍，不仅减少玩游戏的时间，同时又增长了知识。所以可以从孩子的兴趣爱好入手，转移孩子玩手机游戏的注意力。

2，家长和孩子一起做游戏，让孩子一起参与家庭日常事务如打扫卫生等，利用小奖励机制，既培养了孩子的动手能力，也可以转移玩手机游戏的注意力。

都说手机容易让人着迷，随着网络技术的不断发展，手机已经普及在我们生活的方方面面，不光是成年人离不开手机，现在很多孩子都有自己的手机，而且孩子也沉迷游戏。

孩子玩游戏成瘾怎么办才能给他戒掉

1、家长要以身作则。对于父母来说，孩子喜欢玩游戏本身就是一种不可推卸的责任。想要孩子有所改变，家长要先改变自己，比如下班回家，全家都不玩手机，不打游戏，为孩子营造一个好的家庭氛围，这样孩子才会减少玩游戏的时间。

2、可以培养孩子的运动爱好。运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好。

如果孩子沉迷于手机游戏，家长不妨让孩子多去跑跑步，或者亲自带孩子出去运动，结交新的朋友，在运动中找到新的快乐。

3、严加约束，制定规则。孩子毕竟是孩子，他们的自觉性和自控力都无法和成人相比。在改善玩手机过程中，父母要对孩子玩手机时间进行约束和限制，正确安排孩子的学习时间和玩手机游戏的时间，和孩子约法三章和制定计划：先完成学习任务再玩手机、一周只能玩3次、考试前不玩手机、晚上9点后不玩手机等，如果孩子违反规定就要受到惩罚，孩子表现的很好就要有奖励，父母一定做到坚持监督。

随着手机的不断普及，孩子接触手机的机会越来越多。孩子沉迷手机是让家长普遍头疼的事，孩子玩手机不仅影响学习，还影响身体健康发育。家长要及时做好孩子的引导，制定使用手机规则，以身作则帮助孩子戒掉手机瘾。

怎么让孩子戒掉手机的瘾

1.找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

2.适度原则，现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

3.父母要以身作则，减少自己的手机使用时间，多花时间陪伴孩子，做孩子的榜样。

4.给孩子安排丰富多彩的活动，如体育运动、音乐、阅读、手工制作等，让孩子的生活丰富多彩，减少对手机的依赖。

随着信息技术的不断发展，网络游戏也越来越多的影响着我们的生活，由于孩子自控能力比较差，很容易沉迷网络游戏无法自拔，面对孩子游戏成瘾，家长要及时和孩子交流，让孩子认识到游戏成瘾的危害，帮助孩子重新回到正轨。

孩子游戏成瘾怎么戒掉

1.让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害。有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。

2.合理地控制孩子玩手机。可以借助家长控制软件来控制孩子玩手机，可以在家长的手机上设置每天玩手机的时间，一旦超过这个时间，手机就会自动锁屏，无法打开。当然，家长还可以设置一键锁屏。

3.多多陪伴孩子，带孩子出去走走，让他发现生活中不一样的美，这样才能够把孩子玩游戏的瘾给戒掉，把他的注意力集中在别的地方。

4.家长还可以通过给予奖励、夸奖等积极的反馈，帮助孩子逐渐戒除游戏瘾。同时，也需要注意给孩子提供足够的机会和方法，将那种热情和热爱移植到其他领域中去。

很多孩子从小接触各类电子产品，就可能对游戏会产生上瘾的情况，家长也发现造成孩子最大的学习障碍，就是孩子有游戏成瘾的倾向。作为家长要帮助孩子看透游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。

有什么办法让孩子戒掉游戏

1、父母多陪伴孩子。孩子缺少父母关爱，与家长亲子沟通减少，孩子的情感寄托就要转移。孩子就从手机游戏，网络游戏中找归属感。如果我们家长多陪伴孩子成长，每天和孩子良好沟通。关心孩子的学习和生活，孩子愿意分享自己的所见所闻。

2、以身作则，给孩子做好榜样。很多家长说孩子爱玩游戏，有没有从自身找原因呢？我们家长要求孩子不要玩游戏，不要看手机，嘴上说着，但是实际自己坐沙发上手机刷视频，打游戏。这样的行为是什么？

因此，我们家长要以身作则，给孩子做个好榜样。陪孩子亲子共读，陪孩子玩益智游戏，玩具，多陪伴孩子，在孩子面前少玩游戏。

3、多安排孩子参加一些活动。如何戒掉孩子的游戏瘾？放假期间，家长应多带孩子外出旅游，让孩子开阔眼界，增长见识。比如和朋友结伴带孩子去郊游野餐、去博物馆等有教育意义的景点等；平时写完作业后，鼓励他跟小朋友一起去运动，这些健康快乐的活动会把孩子的空闲时间填满。

孩子十二岁已经进入青春期了，很多孩子在这一时期会有沉迷游戏的情况。家长在面对这样情况的时候，不要着急，要慢慢引导孩子，如果采取比较强硬的手段会引起孩子的逆反心理。

12岁孩子打游戏成瘾应该怎么戒掉

1、从小养成孩子良好的学习习惯。从上学第一天起，让孩子回家先做作业再玩，自己安排好时间，在睡觉前，早点写完作业，剩下的时间就是自己的，想干啥干啥。提高孩子的学习自觉性。

2、玩游戏要规定好游戏时间，不能一律禁止。爱玩是孩子的天性，可以适当放松，给孩子一个具体时间，事先约定好，能玩多久，孩子遵守规则就表扬奖励，让孩子养成自律的习惯。

3、给孩子自主选择权。把孩子自己的事情决定权交给孩子自己，满足孩子的自主选择权！比如，孩子想报培训班，父母和孩子共同探讨学习什么？问孩子今后有什么打算？尽最大努力认可孩子的选择结果，有不同意见，只给建议、绝不耍“家长作风”。

4、找到孩子沉迷游戏的原因。孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。