高三孩子没有目标和动力怎么办

高三是孩子努力冲刺的阶段，也是压力最大的阶段，然而很多孩子在学习中，出现没有目标和动力，不知为何学的现象，严重影响孩子的学习劲头，面对这种情况，家长该怎么办呢？一起来看看吧！

高三孩子没有目标和动力怎么办

建立目标意识。首先，我们需要帮助孩子建立目标意识。目标是驱动我们行动的强大动力。对于高三的学生来说，他们需要明确自己的目标，无论是升学、就业还是其他的生活规划，都需要有明确的目标。

提供适当的压力。适当的压力也是激发学生学习动力的重要因素。家长们需要理解，压力并不全是坏事，适度的压力可以促使我们更好地发挥潜力。但是，过大的压力可能会使学生感到焦虑和疲惫。

关注孩子的心理健康。家长们还需要关注孩子的心理健康。高三的学习压力可能会导致一些心理问题，如焦虑、抑郁等。这些问题不仅会影响学生的学习效果，还可能对他们的身心健康产生负面影响。家长们需要定期与孩子进行沟通，了解他们的心理状态，及时发现并解决问题。

引导和鼓励孩子，帮助孩子树立学习的信心。没有人的成功是一蹴而就的，都是在摸索着前进，相信孩子一定会慢慢找到适合自己的学习方法，把成绩提高上去。

孩子刚步入小学阶段，不知道学习的重要性，很多孩子没有目标和动力，导致孩子的成绩下降。所以在孩子刚步入小学的时候，家长要帮助孩子制定合理的目标和计划，这样能激发孩子的学习动力，提高孩子的学习成绩。

小学孩子没有目标和动力怎么办

1、让孩子享受完成目标的过程。很多家长为孩子制定了目标，却只重视孩子能否完成最终目标，不重视让孩子享受完成目标的过程。通过鼓励孩子从而去完成目标，也不能只重视实现目标而超越了对过程的享受。这样他们小学时期的学习过程会更加紧张、劳累，实现未来目标也许需要付出一些代价，但是却不能忘记尽情享受当下的乐趣。

2、为孩子制定可以实现的目标。制定可实现的目标需要考虑到两个方面的因素，首先，需要知道孩子能够实现的目标。但是这并不代表家长不鼓励孩子自己去主动提升目标。其次，分阶段制定目标对孩子的成长也是有帮助的，要让孩子感觉到每个阶段都可以去享受目标达成的快乐，而不仅仅只完成最后一步。

3、为孩子制定的目标一定要明确。再次是学习计划，把学习目标制定好之后，最关键是怎么去落实，让孩子每天、每周、每月、每学期去做什么，而这些都需要具体制定这都需要具体制定出来怎么去做。

4、制定能让孩子实现的行动计划。计划不需要太重，但要确保每天都能坚持完成。例如为了把孩子数学成绩提升到90分，就要做切实可行的计划，比如每天早晨坚持背数学口诀表，中午学半小时图形计算，晚上学习方程，每天都坚持完成目标。

初中是孩子相对比较重要的一个学习阶段，但是有些家长发现孩子在这一时期，缺乏学习的动力和目标。对此家长很是着急，因为这个阶段孩子还要面临中考。

初中孩子没有目标和动力怎么办

1、信任孩子，放手把学习的权力和责任还到孩子手中，让孩子明白学习是他自己的事情，他需要对此负责任。放手不是什么都不管，而是有效陪伴和提供孩子需要的帮助。比如我们不会催着孩子写作业，但是我们会在孩子身边坐下来读自己的书，告诉孩子他需要帮助的时候随时可以来找你。

2、培养孩子的好奇心。我们要鼓励孩子问“为什么”，并且认真对待孩子的“为什么”。平时可以多和孩子们读一读关于伟大的科学家的绘本或者传记，让孩子们在事实中看到好奇心是如何推动历史的车轮和科技的进步的。

3、适当降低对孩子的要求。学会适当降低对孩子的要求，选择鼓励孩子，才能让孩子的精神压力减小。心情放松了，说不定考场上还会有意外收获。相反，如果强制灌输重点高中的观念，这会给孩子无形中的压力，这样就会使得物极必反，得不偿失了。

4、让孩子领会到学习的价值和意义。有不少孩子觉得学习是为了考试，将来能够考个好大学、找个好工作。除此之外，没感觉学习对自己有什么其他的意义和价值，反而觉得学习给自己经常带来一些烦恼。这说明有些孩子并不太清楚学习的意义和价值，这需要家长进行有意识地引导孩子。

高三学习任务重，孩子心理压力比较大，如果这个时候因为某些因素而缺少前进的动力，那很容易产生消极的情绪，出现不想上学的想法。所以作为父母，一定要采取适当的方法，多多鼓励孩子，帮助他们重新找到前进的动力。

高三孩子没有前进的动力了怎么办

1、塑造相对轻松的家庭氛围。对于很多家长而言，临近考试的时候反而比孩子还紧张，有的家长是生怕孩子没有吃好、没有睡好、心情不好导致考试失利；而有的家长则是怕孩子在最后关头松懈导致失利，从而不停地在孩子耳边叨叨高考的重要性等等。其实，无论是前者或是后者，都会给孩子增加考前的压力。

所以，正确的做法是：平时什么样，现在什么样。可以问问孩子在学校里的趣事，同学们的状态，可以聊聊身边发生的趣事，也可以聊聊备考的状态，用相对轻松的语气说起来就好，完全没有必要有那种患得患失、想问又不敢问的情绪。对于孩子而言，是非常敏感的，如果家长表现得非常刻意、生硬，即便是没有催促孩子，孩子也会感受到压力所在，还不如大大方方，用平常心来对待。在相对比较轻松的氛围下，孩子们可以得到一定的放松，在考场上自然发挥得就会比较好。

2、让孩子相信自己一定行。拿破仑曾经说过这样一句话“在我的字典里没有不可能这个词！”每个都有自己的优势和不足，比如有的在基本功扎实；有的灵活多变；有的做题量大，见多识广，每一种类型的都有可能取得良好的成绩。所以，家长需要引导孩子没有必要用自己的缺陷和不足去和别的同学比。在临考之前，让孩子充分利用自己的长处，并且相信自己，充分激发自己的自信心。

3、要为孩子解决具体问题。对孩子来说，家长只给他们鼓励有时候也是不够的。尤其是，在孩子遇到困难的时候，如果你只是在旁边说“我相信你”“你一定可以的”，这些话的意义并不是很大，此时家长应该帮助孩子解决一些具体的问题，哪怕是不动手，只言传。

有家长说，自己的孩子没有目标和动力，想要帮助孩子制定目标，这其实一点也不难，家长不要担心，孩子现在还小，还需要再打磨，家长给予孩子指导，同时对孩子学会放手，让他自己不断摸索，就能提升自我的信心，孩子没有目标和动力怎么办呢？下面是我给大家提供的建议。

孩子没有目标和动力怎么办

1、营造良好的家庭环境

孩子缺少动力就是因为在内心中缺少价值感，缺失自信。影响和改变一个人，内在要增加他的自我价值，外在是环境刺激，两者相结合，同时家长陪伴，鼓励、关爱、赞赏、正面确认。其实最重要的还是，家长自己有良好的状态，我们通过家长的行为示范，去潜移默化的影响孩子，亲密关系加上行为示范才是良好的家庭环境，才能影响到孩子在学校环境中良性的吸收营养，才能够正面循环社会教育中的正能量，从而最终实现符合规律的自我教育。

2、给孩子找一个好榜样

这就是发掘孩子自我学习动力的好方法，只有他自己想变得优秀，他才能变得优秀！有条件的话让孩子多和不同领域、不同性格、不同经历的精英多沟通、交流，他才有学习目标去模仿去成长。让他不断地开拓自己的眼界，他就会拥有自我成长的动力！

孩子都初三了，是非常关键的时期，毕竟马上就要中考了，关乎到孩子上高中的大事，相信家长们肯定也是很焦虑的，如果这时候孩子在学习上没有目标和动力，相信家长们会很失望，会很担心孩子最终的结果，初三孩子没有目标和动力怎么办呢？

初三孩子没有目标和动力怎么办

1、对任务进行拆分

明确目标可以提高学习的动力。如果有了目标但行动力仍然不足，多半是因为目标任务带来的阻力、压力太大，没有掌控感，例如任务有难度不知道如何下手，任务耗时太长有压力，不知道自己能不能做好等等。为了减小这些阻力，可以对任务进行拆分，设置成多个小目标。首先这可以减小开始行动的阻力，其次每到达一个里程碑的时候，都会让孩子觉得自己取得了进步，很有成就感、掌控感，有继续下去的动力。

2、提高学习的效率

在学习的过程中获得成就、满足感，是提高学习动力的一个关键要素。在孩子学习做事的过程中，如果方法不得当，学习做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以说效率就很重要。

学习是个长久且艰辛的过程，从小到大，我们有大部分的的时间都在学习中度过。在此期间，我们会遭遇各种各样棘手的问题，我们必须勇往直前，永不放弃，克服一个又一个的困难，才能到达梦想的远方。那么，高三的孩子没有动力怎么办？

高三的孩子没有动力怎么办

1、适当调整高考目标

有的高中孩子学习没有动力的原因是高考目标不合理，因为难以实现的高考目标对于孩子来说不会有任何激励作用，反而会让孩子产生严重的挫败感，进而产生自暴自弃的想法，也就没有了学习动力。所以，家长要与孩子一起确定更为合适的高考目标，最好是孩子通过一定的努力有希望考上的大学，这样的目标才能激发孩子的学习动力。

2、尽量避免疲劳学习

有的高中孩子学习没有动力的原因是长期处于疲劳学习的状态，根本提不起精神主动学习，所以，家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。