帮孩子戒掉手机瘾家长该怎么做

孩子对手机上瘾，长期沉迷于手机，无法自拔，作为家长，觉得对孩子的教育已经无能为力了，毕竟对孩子不能进行严厉打骂，只是说教，孩子又听不进去，那帮孩子戒掉手机瘾家长该怎么做呢？

帮孩子戒掉手机瘾家长该怎么做

第一、找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

第二、适度原则。现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

第三、发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显着！

第四、让孩子合理的利用手机，规则要制定好，写完作业了，孩子想玩手机，可以指定一个时间玩多久，而且孩子的生活之中除了学习要安排其他的事情，不能除了学习就是手机，还有其他的运动，还有其他和小朋友玩，还有其他让孩子觉得有意义的事情，当手机作为众多休闲方式中的一个，它就不会占据所有的时间，如果手机是唯一的休闲方式，那么孩子想戒也是戒不了的。

在大多数的家庭中，相信都会存在这样一种现象，不管是在吃饭还是一家子坐在一起聊天看电视，孩子就喜欢捧着手机玩游戏、聊天、发短信，无论家长怎么说都起不到任何效果。

孩子沉迷手机聊天家长该怎么做

1、多与孩子沟通。多与孩子沟通，多关注孩子的生活很。很多孩子沉溺于网络聊天主要是为了排遣生活中的空虚和孤独。男孩子更多地通过网络游戏来获得成就感和满足感，而女孩子却喜欢通过网络聊天来获得满足感。

因此，避免孩子沉溺于网络聊天或者将其从网络聊天的陷阱中拉出来，就必须要经常性地与孩子沟通，多关注一下孩子除了学习之外的生活。

2、教孩子提高防范意识。提高防范意识，教授孩子正确的聊天方法。网络聊天并非一无是处，它毕竟是现代社会既经济又便捷的一种沟通方式。无论在生活中，还是在工作中，都被广泛地应用着。

正如那句老话“网络是把双刃剑”，如果利用好了，它能够很好地为我们服务，如果利用不好，它就会让我们受到伤害。对孩子而言也一样，杜绝孩子上网聊天不是一种科学的方法，合理地利用网络聊天工具，充实孩子的生活，辅助孩子的学习和交友才是良策。

每个孩子都喜欢玩，现在手机除了可以通讯，还是人们娱乐的消遣方式，很多家长都喜欢在工作之余，回到家中，可以看会手机，玩会手机，有的时候，家长不太注意，在孩子面前过度玩手机，孩子会看在眼里，记在心里，也会想要玩手机，但是，小孩子的话是没有很强的自制力的，孩子老是玩手机家长应该怎么做呢？

孩子老是玩手机家长应该怎么做

1、告诉孩子手机玩多了的危害，多陪伴孩子

父母可以告知孩子，手机玩多了的危害，比如会近视，会导致需要做的事不能及时完成而导致的后果，同时要多陪伴孩子，不要只严厉的教导，然后不去了解孩子的想法。

2、父母言传身教，以身作则

父母也要做出榜样，不要一直玩手机。孩子爱玩手机，家长首先要以身作则，在家里尽量不要看手机、打游戏，可以买书，引导孩子对手机以外的书感兴趣。还可以了解孩子的兴趣爱好是什么，然后多陪孩子去做。

有很多小孩子沉迷手机无法自拔，为了手机放弃了自己的生活和学业，不出门和朋友玩耍，也不愿意在家学习，一天到晚就只知道玩手机，面对这样的情况，家长是非常的担心，不知道要怎么帮助孩子。

小孩子怎么戒掉手机瘾

1、和孩子沟通。耐心倾听孩子的想法和感受，了解他们对手机的依赖和需求，积极引导他们认识到过度使用手机的负面影响，并与他们一起寻找解决办法。

2、提供其他有趣的活动。孩子沉迷手机的主要原因是因为手机带来的刺激和乐趣，因此家长可以提供其他有趣的活动，例如户外运动、阅读、绘画、玩具等，来分散孩子对手机的注意力，帮助孩子从手机上解脱出来。

3、设定合理的规定。家长可以为孩子制定一些合理的规定，例如每天使用手机的时间限制、规定在完成学习任务后才能使用手机等。这样可以帮助孩子逐渐建立正确的使用手机习惯，并且在规定之内使用手机也不会对孩子的身体和心理造成太大的伤害。

4、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

随着科技的发展，各种电子产品是越来越先进，从而使孩子沉迷其中无法自拔。这个时候家长要培养更多的兴趣，来充裕孩子的玩耍时间。

孩子沉迷手机家长该怎么做

1、规定时间，对犯规有惩罚

孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

2、转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；或跟孩子来一场家庭游戏；给孩子讲有趣的故事；跟孩子画画；或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

孩子在叛逆期的时候，越不让他做什么，他就越想做什么，比如不让孩子带手机去学校。所以在这件事上一定不要太过于限制孩子，家长可以采取消退法，和他商量在晚上写完作业之后，可以把手机给他玩一会，但是不能带到学校去。

孩子偷带手机去学校家长应该怎么做

1、制定规矩。无规矩不成方圆，孩子年纪越来越大不接触电子产品是不可能的。作为家长需要做的就是把孩子玩的时间把控好，不要让孩子肆无忌惮的玩耍。另外值得一提的是，家长们不要自己定了规矩又打破，不要对孩子妥协。给孩子规定玩耍的时间，十分必要。

2、家长要做好榜样。人们经常说家长是孩子最好的老师，家长对孩子的影响力是巨大的。孩子会在家长的影响下潜移默化的发生改变。

所以家长们想要孩子少接触电子产品，那自己就得少玩，尤其是在孩子面前。多陪陪孩子，多做做亲子互动。多关心孩子。当他们心灵上的孤独得到慰籍时，就不会把注意力放在电子产品上了。

3、增强孩子的自制力。孩子长大了，应该知道一些事情。他知道天天玩手机不好，但就是忍不住玩，这其实是自制力差的表现。所以家长要着重培养孩子的自制力，让孩子合理玩手机。自律的人才会更好。父母和孩子约好，一起不玩手机。

当代的家长，面对孩子玩手机的问题，可以说是没有一个不苦恼的，随着网络科技的不断发展，现在很多孩子都沉迷手机游戏，有的孩子甚至为了手机游戏放弃了自己的学业。

孩子怎么戒掉手机瘾

1、给孩子设置玩手机的规则。孩子一岁前，一定不要给孩子玩手机；孩子一岁到三岁这个阶段，每天可以给孩子看10分钟左右；孩子3-6岁这个阶段，每天可以让孩子看20-30分钟的手机；孩子到了小学阶段，可以适当把时间延长到一个小时左右。

2、用正确的爱，给孩子找到归属感。良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

3、分散注意力，通过课外书籍或者家长可以陪孩子一起做游戏，分散孩子看手机的注意力，当孩子对课外书或游戏感兴趣后，刷手机的现象就会逐渐减少和消失。

4、参加户外活动，经常带孩子参加户外活动，让孩子进行体育锻炼，例如打篮球、踢足球、打羽毛球，通过这些体育锻炼来分散孩子的注意力，逐渐让孩子忘掉玩手机这件事情。