孩子过度沉迷手机怎么办

自从手机出现在我们的生活中之后，我们对于手机的依赖越来越强，甚至达到离开手机就不行的程度，就连大人都如此，更何况自制力远远不如大人的孩子了，所以他们对于手机的沉迷是可以预见的。那么孩子过度沉迷手机怎么办？

孩子过度沉迷手机怎么办

1、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用手机的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，并将玩手机归入自己需要学习的行为习惯，所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、家长要立场坚定，不要轻易妥协

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。当孩子撒撒娇，家长就心软了：“好好好，你自己去玩手机，别来缠着我，真烦人。”当孩子流两颗眼泪，家长就心疼了：“行行行，给你手机玩儿，别哭了，搞得我又欺负你似的。”当孩子拿着成绩单跟家长炫耀自己的好成绩，家长立刻明白了：“知道啦！知道啦！不就是想玩手机嘛，你那点小心思我又不是不清楚。给，玩去吧！”

孩子沉迷手机，已经成为家长们头疼的第一大问题，很多孩子在接触手机后，出现沉迷其中，荒废学业的现象，有些孩子甚至晚上通宵玩手机，严重危害身体健康，面对孩子沉迷手机，家长要多与孩子沟通，与孩子一起制定手机使用规则，慢慢减少孩子对手机的依赖。

孩子沉迷手机不去上学怎么办

减少手机使用时间。家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

培养新的兴趣爱好。家长多陪孩子一起读书，一起做亲子游戏。让孩子的注意力转移到她感兴趣的，有益于身心健康的文体活动上去。比如下围棋啊，打羽毛球啊。这些活动，家长和孩子都可以参与进来，互动性很强。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以会沉迷手机厌学，其实就是缺乏家长的陪伴，从而沉迷在网络中，因为在网络中，他能感受到自己的重要性，感觉得到自己是被重视的存在，所以不愿意回到现实世界，而家长的陪伴是解决这个问题最好的方式！

帮助孩子转移注意力。家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动，满足孩子的合理想法，把孩子的注意力转移过来，尽量避免手机出现在孩子的视线里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手机是非常严重的一件事儿，因为他们面临着升学的重要阶段，手机势必会影响到孩子的学习状态，如果发现有这样的趋势，家长要及时的止损。

初三孩子沉迷手机厌学怎么办

面对孩子为了玩手机威胁家长不好好学习，不上学等无理要求，家长应该坚持自己的底线，帮孩子建立手机网络界限，而不是满足孩子。孩子晚上熬夜玩手机，第二天怎么有精力专心听课呢？学不进去，成绩怎么能好？孩子成绩差又怎么会有学习成就感有学习动力呢？满足孩子的要求，只会让孩子继续这样熬夜下去，伤害身体，学习成绩越来越差，更加找不回学习的积极状态。因此，家长要对孩子使用手机的状况进行适当干预，让孩子在正常学习，正常作息的前提下有边界去用。

家长切忌将孩子的问题定义为心理问题。孩子说自己抑郁了，有病不愿意上学，多数是为自己沉迷手机找的借口，家长不要先入为主，给自己增加负能量，再反过来继续带给孩子负面影响。

孩子学习成绩差，没有学习动力，家长需要帮助孩子分解学习目标，制定学习计划，提升孩子的学习方法，学习效率；同时要与学校老师沟通好，从老师这边引导孩子学习的自信心。

孩子的问题并不是单方面造成的，需要全方位从孩子自身、家长的情绪和教育方式、学校老师同学关系以及监督执行这几个方面系统改善。

假期期间完全拒绝孩子玩手机是不可能的，在玩手机这件事情上，家长需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能留给自己。

放假期间孩子沉迷手机怎么办

第一：最小行动法，拒绝拖延。

孩子跟我们其实差不多，想着已经玩了很久的手机了，该放下了。可是手机中刚刚看到了一半的东西对他们的吸引力还很强，所以在拖延症的作用下，他们就会告诉自己：好的，看完这个我就放下手机。

但是看完了这部分的内容之后，孩子又会被其他部分的内容吸引走，循环往复，等他们真正放下手机，已经好几个小时过去，也已经到了你容忍的边缘了。

拒绝手机，要让孩子掌握最小行动法。什么是最小行动法？顾名思义，就是用最小的行动换取最大的成果。问问孩子，将屏幕按黑是不是很简单？是不是不管什么时候都能做到？

孩子玩手机，这是一个让所有家长都感到很害怕的问题，如果用“谈手机色变”来形容的话，一点都不为过。那么，面对十五岁的孩子沉迷手机怎么办呢？

十五岁的孩子沉迷手机怎么办

首先，十五岁的孩子沉迷于手机，问题已经很严重了，论年龄正是孩子最叛逆的时期，孩子沉迷于手机之中，已经忘了一切，包括自己的学习任务。这个时候，想凭说教劝孩子戒掉那已经不可能了，做为家长一定要下得了“狠心”，强行戒掉，不给孩子手机，任凭哭闹决不妥协，另外，所有家人除了正常接听电话外，也不要当着孩子的面玩弄手机，也就是弱化手机的功能。

第二，要想办法让孩子远离手机族，俗话说：“眼不见心不烦”。在戒掉手机的初期，最好与老师做好沟通，让老师也帮助家长多关注孩子，让孩子在校园内也远离手机。

第三，培养孩子新的、积极健康的好习惯。比如：周六周日可以领孩子到野外玩一玩，也可以领孩子打打球、健健身，这样的活动，一是放松孩子因失去手机的郁闷心情，二是培养孩子健康的爱好，从而促进孩子健康的成长。

十五岁的孩子沉迷手机的原因

在日常生活中，我们经常会听到很多家长抱怨，自家孩子整天沉迷手机的问题，甚至有些小孩子还因此出现不想上学的想法。对于这种情况，家长一定要保持冷静，千万不要采取一些不恰当的教育方式，让孩子越来越沉迷其中。

孩子整天沉迷于手机怎么办

1、接受孩子使用手机，调整心态。家长们要知道，我们这个时代已经和手机“挂钩”了。孩子使用手机上课、获取信息、得到放松、与外界建立联系等，这些都对孩子有一定的积极意义。因此，家长要和孩子一起与时俱进，及时调整自己的心态，接受孩子使用手机，并积极引导，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，对症下药。在很多家庭中，沉迷于手机的孩子通常在现实中遇到了各种各样的问题，例如家庭关系不和睦、学习压力过大、无法融入学校的环境等等。孩子沉迷于手机，很大一部分原因是为了逃避现实，在网络中寻找现实生活中的缺失。

我们以孩子打游戏为例：如果孩子打游戏是为了刷副本，通关……这类游戏能让他获得满足感、成就感。那么，孩子很可能是在现实生活中遇到了困难，这时爸爸妈妈们就要及时发现，帮助孩子解决问题。

3、丰富孩子的生活。在解决孩子沉迷手机的问题时，丰富孩子的生活、转移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我们可以多带孩子亲近大自然，带孩子郊游、野营；与孩子一起共读一本有趣的书；鼓励孩子多参加集体活动；培养孩子在音乐、绘画、体育等方面的兴趣。以此来分散孩子对手机的关注，淡化手机对孩子的吸引力。

可以说，在这个飞速发展的时代，网络、手机、电脑早已成为了我们生活当中的必需品了，无论是工作、学习、追剧亦或者购物，手机的作用可以说是一应俱全，这些设备在给我们的生活带来便利的同时，也为我们孩子的成长埋下了隐患，很多家长都曾有过这样的疑问，孩子沉迷手机不听话，应该怎么教育呢？

孩子沉迷手机不听话怎么办

1、找到孩子沉迷游戏的原因，孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

2、学会和孩子沟通，心理的沟通首先父母要控制好情绪，孩子虽然犯错了，但是毕竟是孩子，孩子的心理还不成熟，很容易受到各种各样的诱惑，这时就需要父母及时的发现，并及时的引导孩子摆脱诱惑。

父母要及时和孩子沟通，耐心的沟通，了解孩子的心理。一定要引导孩子和家长深入的沟通和了解。这样父母才会找出更好的方法来帮助孩子走出“困境”。

3、给孩子讲事实、举例子，让孩子更清晰的了解“利弊”父母可以给孩子将一些手机带来危害的故事，或者真是的案例，让孩子更深刻的体会到手机的“危害”，告诉需要学习知识的孩子，不能用手机去“享乐”，让孩子明白手机的“正确”用途。多给孩子传播正能量，让孩子热爱学习。