怎么样让孩子戒掉手机瘾

手机是一个很有趣的东西，不管是对于孩子而言，还是对于大人而言，他们可以使用手机玩游戏、看小说、刷视频、看电视等等，满足他们的一切娱乐需求。那么怎么样让孩子戒掉手机瘾？

怎么样让孩子戒掉手机瘾

1、父母很关键，不要当着孩子的面玩手机，做点有意义的事，比如看书，邀请孩子一起看。玩其他小游戏。孩子做作业的时候，不能陪在一边玩手机，要不他心理不平衡。

2、跟孩子好好沟通，把玩手机当成奖励手段。尤其是学生，表现好了多玩，表现不好没收。上瘾就断网，采取强制手段。

3、把手机里乱七八糟的游戏软件卸掉，每天检查，下载有意义的软件，让他玩。

4、给孩子找事干，天天干家务，美其名曰培养劳动能力。

孩子沉迷手机的现象已经屡见不鲜，但是我们不能习以为常，更不能放任不管，让手机侵蚀孩子的心灵。那么怎么让孩子戒掉手机瘾？

怎么让孩子戒掉手机瘾

1、让玩具发挥最佳作用

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

2、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

孩子喜欢手机，就像孩子喜欢打篮球、玩积木一样，只要家长引导的好，就能让这份喜欢成为孩子向上的动力。那么怎么样才能让孩子戒掉手机？

怎么样才能让孩子戒掉手机

1.首先给孩子规定玩手机的时间，突然一下子不给孩子玩，也不太现实，需要一个循序渐进的过程，先规定孩子手机比如半小时、二十分钟、十分钟这样的。

2.不能因为孩子哭闹、反抗、发脾气就妥协，爸爸妈妈要统一阵线，不能半途而废，要坚持，不给孩子留有商量的空间。

3.家长需要以身作则，现在不仅孩子沉迷手机，家长也是更离不开手机，时不时的翻翻手机看看朋友圈、浏览浏览网页。

4.孩子看到了，会觉得爸爸妈妈可以手机，为什么自己不可以玩手机，会起到一定的叛逆心理，孩子会不服从家长的管教。

现在手机成为了人们沟通、阅读、玩乐的最新方式，逐渐代替了以往的书信、报纸和玩具等等，成为了孩子心目中最好的娱乐方式。那么怎么才能让孩子戒掉手机瘾？

怎么才能让孩子戒掉手机瘾

1、先要发现上瘾背后的心理需求，满足这个心理需求，自然就能解决上瘾了。孩子爱玩手机，是不是因为缺少父母亲的陪伴呢？放下工作，抽出时间，带着孩子去旅游，去冒险，去探索，孩子还会有时间，有心思，抱着手机猛按吗？

2、用一个习惯代替另一个习惯。孩子爱电子产品，能不能培养孩子从玩手机过渡到爱上阅读书籍呢？培养一个新习惯，代替旧习惯，这是《习惯的力量》里面的办法，我觉得可以试试。

3、给孩子营造一个减少电子产品干扰的环境。从家长做起，在家里少用电子产品，最好不用。我基本上不让女儿玩手机，她也很少主动要求玩手机。她在家，我都陪着她读绘本，拼积木，最多就是让她看一个小时的动画片。时间足够多时，会带她出去散步，书店逛逛，太多时间呆在家，也是容易玩手机的。

孩子手机上瘾的原因

孩子对手机上瘾，长期沉迷于手机，无法自拔，作为家长，觉得对孩子的教育已经无能为力了，毕竟对孩子不能进行严厉打骂，只是说教，孩子又听不进去，那帮孩子戒掉手机瘾家长该怎么做呢？

帮孩子戒掉手机瘾家长该怎么做

第一、找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

第二、适度原则。现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

第三、发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显着！

第四、让孩子合理的利用手机，规则要制定好，写完作业了，孩子想玩手机，可以指定一个时间玩多久，而且孩子的生活之中除了学习要安排其他的事情，不能除了学习就是手机，还有其他的运动，还有其他和小朋友玩，还有其他让孩子觉得有意义的事情，当手机作为众多休闲方式中的一个，它就不会占据所有的时间，如果手机是唯一的休闲方式，那么孩子想戒也是戒不了的。

随着科学技术的不断发展，手机得到普及，孩子接触手机的机会越来越多，但由于孩子自制力差，很容易沉迷游戏，面对孩子沉迷手机，家长要及时帮助孩子纠正，高质量陪伴孩子，限制孩子是有手机时间，帮助孩子培养其他的兴趣和爱好。

怎么样能让孩子不玩手机

1.提高陪伴质量

为了减少孩子玩手机的时间，最简单、最有爱的方式就是提高孩子的陪伴质量，不管是孩子养成沉迷游戏的习惯也好，还是孩子无聊下的寂寞也罢，提高孩子的陪伴质量是属于通用方式。

2.玩出“家规”

孩子玩手机并不提倡完全“隔离禁止”，适量玩手机才能均衡孩子的教育和童年，我们可以从家长以身作则下的玩出“家规”里加以约束，正所谓“无规矩不成方圆”，面对孩子沉迷下的“我不听”，家规是最有效的说服力。

随着手机的不断普及，孩子接触手机的机会越来越多。孩子沉迷手机是让家长普遍头疼的事，孩子玩手机不仅影响学习，还影响身体健康发育。家长要及时做好孩子的引导，制定使用手机规则，以身作则帮助孩子戒掉手机瘾。

怎么让孩子戒掉手机的瘾

1.找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

2.适度原则，现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

3.父母要以身作则，减少自己的手机使用时间，多花时间陪伴孩子，做孩子的榜样。

4.给孩子安排丰富多彩的活动，如体育运动、音乐、阅读、手工制作等，让孩子的生活丰富多彩，减少对手机的依赖。