沉迷手机的青少年如何教育

现在在我们的生活中，手机无处不在，在给我们带来巨大便利的同时，也带来很多不良影响，尤其是对孩子，很多孩子都出现了沉迷手机的情况，甚至有的孩子为了手机放弃了自己的学业，对此家长很是着急。

沉迷手机的青少年如何教育

1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

2、丰富孩子的业余生活。孩子为什么喜欢玩手机？是因为他们的精力充沛无法发泄，不管是在农村还是城里，现在的孩子几乎都可以轻易的接触到手机，和小伙伴们一起玩的时间少之又少，能玩的地方也不多。

这就需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画都可以，这种丰富的业余生活，不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子之间的关系。

3、告诉孩子玩手机的危害。在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了中学阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

可以说，在这个全民智能化的年代，手机的功能已经强大到足以让全民低头。更何况那些还没有成年，依旧缺乏判断力和自制力的青少年。要知道手机里面的内容丰富，游戏繁多，音乐优美，这些无一不在刺激着孩子的感官。面临手机的诱惑，家长应该如何正确引导孩子正常使用手机呢？

青少年沉迷于手机怎么办

1、谢绝过早的给孩子买手机，学生的主要任务就是学习，过早的给孩子买手机，弊大于利，孩子拿手机的主要用途就是方便随时联系父母，并无他用，为了避免孩子沉迷手机，无论是从学习方面，还是身体健康方面，不建议家长过早的给学生买手机。

2、良好的沟通，让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

3、建立好奖惩制度，家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4、营造氛围，做好榜样父母自己也要减少玩手机的次数，尽量做到不在孩子的面前玩手机，而是看书和工作，创造良好的家庭文化氛围。自己做好榜样的同时，也可以让正能量的人成为孩子的朋友。

现在越来越多的孩子出现沉迷网络游戏的情况，尤其是青少年，家长管教起来难度是非常大的，脾气大的甚至会出现顶嘴反驳的情况，面对这样的情况，家长要保持冷静，采取正确的措施引导孩子。

青少年如何摆脱对网络游戏的沉迷

1、培养兴趣。想要彻底戒除青少年沉迷游戏的情况，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目。

比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

2、青少年沉迷手机游戏家长首先要了解原因，只要找到根源，才能解决问题。很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打他，这样不仅没有让孩子戒掉玩手机，反而让他有了逆反心理，越发借助游戏来发泄情绪。

3、教会孩子如何正确面对挫折教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

现在越来越多的青少年有沉迷网络的情况，这让家长很是担心，其实这样的情况，并不是无计可施，家长一定要保持冷静，采取恰当的措施引导孩子，不要让孩子的情况愈演愈烈。

青少年如何摆脱对网络的沉迷

1、限制上网的时间。上网的时间一定要严格的控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好，特别是视力的保护得不到保障，建议把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。

2、多进行户外的活动。多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间，秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的，特别是在节假日的时候，家长当时正值放假，一定记得带孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又会想上网玩游戏，所以要多进行干预。

3、教会孩子如何正确面对挫折教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

4、多陪陪孩子作为父母，一定要想办法多陪孩子，不能为了工作为了应酬，经常把孩子放在一边。有很多失足少年的案例告诉我们，大多数都是因为父母“太忙”，才疏忽了对孩子的关注、教育和爱，从而错过了教育孩子的最佳时期，导致不该发生的问题发生了。

十八岁的孩子虽然已经成年，但是思想还不是很成熟，而且有些孩子正处于叛逆期的尾部阶段，作为家长，还是需要注意一下这个阶段的孩子，千万不要完全放手不管。

18岁青少年叛逆期如何教育

1、不要与叛逆的孩子硬碰硬。处于青春期孩子，为了证明自己已经长大了，喜欢故意做出一些气人的行为，以摆脱父母的管制。要知道，青春期的孩子在独立意识和自我意识方面都比较强烈，这时候他们的天性就喜欢顶撞父母，所以越是严厉的管教就越会使效果适得其反。

那么，聪明的父母，一定要避开与青春期孩子的正面冲突，不要与他硬碰硬，只有耐心的接受他的行为，他才能体会和感悟到来自于父母的关心与呵护，从而慢慢消减自己的叛逆的念头。

2、多陪伴在孩子的身边。在青春期里，孩子往往会感到孤独无助，如果这时候再得不到应有的关爱，孩子就往往会产生对现实不满的心理。所以，这时父母应做孩子知心朋友。如果有时间，可以多参加他感兴趣的活动，如综艺晚会，足球赛，爬山、旅游等。

3、用倾听替代批评。其实家长可以去设想一下，明明自己早晨起来对新的一天充满了希望，但是来到工作岗位，却被自己的老板责骂，我们一天之中真的可以保证愉悦的心情吗？

家长想要帮助孩子戒掉手机瘾，就要能够正确控制好自己的情绪，不要那么激动，我们自己有时候也会玩手机上瘾，要表示对孩子的理解，然后再去循序渐进地开导孩子、要求孩子，不能看见孩子一玩手机就打骂训斥，很不好。

青少年如何戒掉手机瘾

1、父母不在孩子面前玩手机。现在有些家长因为工作或者其他原因，也经常使用手机，导致孩子对手机这种电子产品更加好奇，所以孩子就会想要玩手机，长此以往就会玩手机成瘾，因此父母应该减少在孩子面前玩手机的频率，和孩子共勉。

2、一旦青少年已经上瘾了，那也不要太着急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散初中孩子的注意力，譬如给孩子安排一些兴趣班，学习画画舞蹈等课外兴趣，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样初中孩子玩手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

3、让孩子远离手机。晚上睡觉前把手机放在客厅，这样因接触不到就会停止看手机。现在很多人睡觉前都喜欢看手机，睡觉时手机就放在床头，想看就看。

有的是看朋友圈，有的是看各种无营养的鸡汤文，要不就是看那些所谓的新闻资讯。看完之后就会觉得看得毫无意义，但就是不自觉的想看。所以睡觉前远离手机的好方法就是把手机放在客厅或远离你的地方。

现阶段的生活，随着电子产品的普及，很小的孩子就开始接触电子产品了。有些青少年因为控制力不强，很容易沉迷玩手机，影响学业也影响健康。当然，给孩子带来的危害不止是这两个方面，所以家长应引导孩子正确使用手机，避免孩子沉迷于其中，无法自拔。

沉迷手机对青少年的危害

1、引发近视。人在看手机时，由于精神力高度集中，眨眼的次数减少，很容易引起眼疲劳，长时间玩手机，还会造成头疼等。由于手机上的字和图片都很小，眼睛会不由自主地离手机屏幕越来越近，长此以往很容易引发近视，尤其是18周岁以下处于生长发育期的青少年，特别容易变成近视。

2、分散孩子学习的注意力，引起孩子成绩下降。玩手机会减弱孩子学习的兴趣，如果把手机带到学校，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不集中，不能专心听课，时间长了，成绩也就慢慢的下降了。

3、养成孩子不动脑筋的坏习惯。现在手机非常发达，有不会的题一拍就能搜到答案，这就导致很多学生一看到不会的题，根本不动脑筋，直接拍照搜答案就行了。慢慢的有些学生连自己会做的题都不想动脑，直接拍照抄答案就行。结果到考试的时候，不会的题还是不会，甚至有些会做的题长时间不练，也忘记怎么做了。

4、阻碍身体发育。小孩频繁玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。而且，长时间玩手机，手保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。