孩子沉迷手机游戏如何教育

电子游戏是信息时代的产物，繁多的游戏种类对孩子产生着巨大的吸引力，一些孩子接触后开始出现沉迷现象，不但不愿意去上学，对家长的劝导更是持强烈反对态度，很多家长不知该如何引导孩子，十分着急。

孩子沉迷手机游戏如何教育

1、孩子高质量的陪伴

如果家长与孩子长期缺乏情感交流，那么孩子的情感，只能够往网络世界里面延伸，很有可能就会沉迷游戏当中，通过游戏发泄自己的情感和情绪。

所以，在日常生活中父母要多陪伴孩子。陪伴孩子，不仅仅是人能够陪在孩子身边，而是应该做到理解、信任、支持孩子，能够平等地与孩子沟通交流，倾听孩子内心的声音，才能够走进孩子心里，做孩子的朋友。

2、与孩子一起制定计划

家长可以和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。

计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予孩子一些奖励；如果孩子没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。

3、多培养孩子的兴趣爱好

增加孩子的广泛兴趣，这也是解决孩子沉迷游戏的一种办法。比如带孩子去登山、跑步、打球，当孩子有了其他兴趣，那么他们就不会一直想着游戏了。

用其他兴趣代替孩子玩游戏的时间，他们就会觉得，游戏也不过如此。这样做比直接禁止孩子，其实有效得多，给孩子的建议他们才会更加容易接受。

4、控制孩子玩手机的时刻

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长能够下“限时令”，以半小时为宜，时刻一到就要当即收回手机，引导孩子正面运用手机。

现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的运用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰厚孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身状况，让孩子合理运用手机。

5、家长要一马当先

许多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的典范，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要一马当先，假如有工作上的需求，最好是避开孩子。

孩子为何容易沉迷到游戏中

缺少父母的陪伴

一部分孩子之所以沉迷游戏，是因为父母平时对孩子的关注度极少，导致孩子在渴望被关注的过程中，慢慢将注意力转移到了游戏上，孩子一旦发现游戏能够填补他们空缺的内心，就会更加沉迷。

游戏的吸引力

游戏的吸引力是孩子沉迷的重要原因之一。现代游戏具有高度的娱乐性和可玩性，精美的图形、音效和引人入胜的情节都能够吸引孩子。游戏提供了一个虚拟的世界，让孩子可以在其中扮演不同的角色，探索未知的领域，这种体验往往比日常生活更具吸引力。

逃避现实压力

有些孩子可能沉迷于游戏，是因为他们试图逃避现实生活中的压力和困扰。游戏提供了一个逃离现实的途径，让孩子可以暂时忘记自己的烦恼。这种逃避可能会导致过度沉迷，因为孩子们越是感到沉重的压力，就越容易沉浸在游戏的虚拟世界中。

如何帮助孩子摆脱游戏瘾？专家来支招

拟定合理的规矩和约束。尽管游戏有其积极的一面，但过度沉浸却会带来负面影响。因而，咱们能够与孩子一起拟定玩游戏的时刻，并确保他们有足够的时刻进行其他有利的活动，如户外运动、阅览、交际等。一起，咱们也要确保孩子能够准时完成校园的作业和使命，确保学业的顺利进行。

提供代替性的文娱活动。除了游戏之外，还有很多其他有趣的活动能够让孩子参与。咱们能够引导孩子尝试一些新的兴趣爱好，如绘画、音乐、运动等，这些活动不只能够协助他们开释压力，还能提高他们的归纳素质。

帮助孩子树立目标，增加兴趣爱好。有的孩子兴趣爱好少，这也不喜欢做那也不喜欢玩，只喜欢玩游戏。那么家长朋友们应当及时进行引导，可以带孩子多做体育运动，跑跑步、跳跳舞、打打乒乓球、羽毛球等，通过增加孩子兴趣爱好的方式，转移他对电子游戏的注意力。

专业机构的咨询与辅助。当家长朋友们尝试了以上所有措施，仍然无法解决孩子沉迷网络游戏的问题时，可以咨询专业的心理咨询或家庭治疗机构，寻求专业人士的专业指导和建议。