青春期孩子迷恋手机解决方法

孩子青春期阶段一般发生在初中和高中，正是学习的关键阶段，如果孩子因为沉迷手机而荒废了学业，那可得不偿失。下面为大家分享下青春期孩子迷恋手机解决方法，供大家参考。

青春期孩子迷恋手机解决方法

1、父母以身作则，正确引导孩子。父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢?因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。

2、制定规则，限定使用手机。家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。

目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。

3、培养兴趣，提高亲子陪伴质量。家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

在当今社会中，手机对人的重要性不言而喻。成人自己都整天拿着手机放不下，何况是对任何事情都充满好奇的孩子。那么，孩子迷恋手机解决方法有哪些？

孩子迷恋手机解决方法

1、培养孩子的自控能力和良好的习惯

这是解决问题的根源。只有让孩子可以自己管理自己，不管遇到什么诱惑，他都会有自己的判断力。知道什么该做，什么不该做，能够控制自己的思想和行为。否则，即使没有手机，也会有别的麻烦。

2、给孩子做榜样

父母是孩子最好的老师，可以通过家长自己做好榜样，潜移默化的去影响他们。减少在他们面前玩手机的时间与次数。

随着手机的普及，孩子沉迷手机的现象越来越常见，很多孩子沉迷手机后出现厌学，不愿意去学校，脾气非常暴躁的现象，家长此时一定要及时与孩子沟通，帮助孩子认识沉迷手机的危害，与孩子一起寻找其他娱乐方式，转移孩子注意力。

青春期孩子沉迷手机怎么办

不要纵容和溺爱。见别人家给孩子买了学习机，你也盲目的跟从，也给孩子买，其实现在的游戏机里面都安装了很多智力游戏，如果父母没有好好的引导，给孩子树立一定的规矩和约束，甚至很多父母为了耳光清净，直接把手机丢给孩子，啥也不管了。

拓展孩子的兴趣爱好。家长必须更加关注孩子，提和孩子们一起制定规则，转移孩子们的兴趣，给孩子们更多的陪伴。家长可以帮助孩子发展更多的兴趣爱好，如跳舞、音乐、运动、下棋、旅游等等，使孩子的现实世界和精神世界都丰富起来，并在其中找到一些有益的孩子擅长的兴趣爱好。

规定孩子们的手机使用时间。孩子们对于手机的喜爱程度之高，使得他们很难自我约束。因此，在家长的帮助下，规定孩子们每天使用手机的时间，就显得特别重要。比如可以规定在晚饭后不得使用手机，或者每天只能使用一定的时间。

帮助孩子建立健康的生活习惯。青少年需要足够的睡眠、饮食和运动，以保持身体和心理健康。家长应该鼓励孩子参加体育活动、户外活动和社交活动，以减少他们对网络的依赖。

青春期是孩子成长必须要经历的时期，这个时期的孩子，往往带有比较严重的叛逆情绪，他们往往返反对家长的管教，喜欢与家长对着干，不愿意与家长沟通交流，此时，家长要想与孩子建立好的亲子关系，就要掌握正确的沟通方法。

和青春期孩子沟通的技巧和方法

坚持调和的家庭关系。爸爸妈妈是孩子最重要的老师，也是孩子最关怀的人，假如大人天天在家吵架，从不关怀孩子的感触，这样孩子就会觉得爸爸妈妈不爱他，觉得自己是多余的，久而久之，孩子难免会出现叛逆心理。

树立积极的交流环境。在与孩子交流时，爸爸妈妈应该主动营建一个积极的交流氛围，让孩子感触到自己是被关注和注重的。可以经过表扬、鼓舞、礼物等方法来增强孩子的自信心和积极性，这样孩子会更加乐于接受爸爸妈妈的建议和关怀。

允许孩子犯错。这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，父母应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，父母是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，父母的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

尊重孩子。父母不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，父母应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，鼓励也讲究方法，减少孩子对父母的抗拒心理。

随着科技的不断发展，手机已经成为人们生活的重要组成部分，孩子沉迷手机的现象也越来越常见，孩子沉迷手机危害是比较大的，不但会影响自身健康，也会影响孩子的学习和社交。

孩子沉迷手机解决方法

家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干。

向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。

与孩子协商使用手机的时间、次数。让孩子一下子就戒掉手机，这种方法是不行的，家长可以先跟孩子规定使用手机的时间，在完成自己的学习任务之后，可以适当的玩手机。

丰富孩子的课余生活。很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

青春期是孩子成长的重要时期，这个事情孩子的心理将发生较大变化，他们更渴望独立，反对父母的说教，喜欢与父母对着干，面对这种情况，家长要多与孩子沟通，多鼓励肯定孩子，给孩子更多自由和独立空间。

青春期孩子的心理特点及教养方法

独立意识增强。青春期是正在成长孩子的一个非常独特的过程，他们的生理上和心理上的变化，都渐渐的趋于一个成年人，而这个时候他们也开始拥有自己的独立意识，并且知道自己应该成为一个顶天立地的大人了。他们有非常强烈的独立意识，很希望拥有自己的私密空间。

很强的逆反心理。很多家长都会发现，孩子在这个特殊的时期有非常强大的逆反心理，其实他们也非常想要听父母的话，但是有时候他们根本控制不住自己。而有的时候父母也总是口口声声说着为了孩子好，而忽略了他们的真实感受。

会对异性产生好感。因为青春期的孩子本身就生理上会有非常强大的变化，而且孩子的第二性征也会非常的明显，这个时候孩子可能会对异性产生好感，而出现谈恋爱的现象。

需要成年人的尊重。进入青春期的孩子，渴望拥有自己单独的话语权，因此他们渴望获得成年人的尊重，渴望自己的意愿能够得到真实的贯彻。处于这种心理状况下，他们会非常在意成年人对自己的态度，一旦发现他人对自己采用否定的态度，就会变得容易冲动和愤怒。

沉迷手机已经成为现在孩子最令家长头疼的问题之一，孩子沉迷手机不但会耽误学业，而且会影响孩子的社交和亲子关系等，因此，如何帮助孩子建立正确的手机使用习惯成为家长们普遍关注的问题。

中学生迷恋手机解决方法

家长要引导孩子正确使用手机：家长要教育孩子合理使用手机，避免过度依赖和沉迷，规定孩子使用手机的时间和使用范围。

督促孩子进行有益身心的活动：应该培养孩子的兴趣爱好，让他们参与健康有益的体育运动、阅读、绘画等活动，锻炼身心，让孩子忘记手机的存在。

规定孩子的上网时间：家长要制定明确的家规，规定孩子每天使用手机的时间和范围，不得沉迷游戏，否则就要相应处罚。

制定一些激励措施：比如少玩手机，就给孩子奖励一件玩具。通过以上方法，孩子对手机上瘾的问题就会得到很大的改善，这个困扰千万父母的难题也就迎面而解。