孩子沉迷上网怎么办

孩子沉迷网络游戏上瘾需要长时间坚持才能使其脱离。此时家长的坚守非常重要，要做好长期“作战”的准备。父母必须不离不弃，和孩子站在统一战线面对问题，给孩子充分的鼓励关爱，而非一味批评指责的态度。一味批评指责不仅不能解决问题，反而会造成孩子的逆反心理。

孩子沉迷上网怎么办

这个阶段，家长在和孩子沟通时需要关注几个重要的方面。首先，要问清楚孩子沉迷网络的原因到底是什么，孩子追求的是游戏胜利的成就感还是与网络朋友交流的满足，或者是单纯的消磨时间？无论是哪一种，都需要家长在现实生活中帮助孩子找到合适的替代品。找到合适的替代品很难一蹴而就，家长要做好心理准备。

其次，家长要和孩子商定每天接触网络的时间和时长，并以书面形式确定下来，双方签订“协议”。慢慢缩减孩子与网络接触的时长，并与孩子协商好提醒他的方式，并确认违反协议后孩子要接受的惩罚。

比如，超过当日上网时长需将手机上交一天等。书面协议必须让孩子有深深的认同感，应当根据孩子的实际情况适时对协议进行补充或修改。必须提醒的是，家长单方面的规定可能会适得其反。

最后，家长还要经常和孩子交流感受。他律是自律的必经阶段。他律过程中，孩子必然会挣扎，此时一方面需要他明白自己不会被家人放弃，另一方面也需要给孩子做心理疏导。家长要心平气和地和孩子沟通，正面孩子问题的反复、脱瘾过程的曲折，做好长期“作战”的心理准备。

受特殊原因的影响，很多学校都采取线上授课的方式来引导孩子学习，但由于家里面缺少老师和学校的约束，很多家长都会发现，孩子经常会借着上网课的名义，偷偷玩手机、玩游戏，让家长十分无奈。

孩子借上网课沉迷手机怎么办

1、控制情绪，尝试换一种沟通方式。时代不同了，手机与电脑一样，只是一个互联网终端，不是什么洪水猛兽。作为家长，没有必要对孩子大发雷霆，即便是在玩游戏，我们也要摆正心态。家长越是大发雷霆，越是容易引起孩子的逆反心理，这个一定要引起注意。家长可以尝试下，换一种沟通方式。

比如，完全可以站在关心他们身体健康的角度，责怪孩子玩手机的时间太长而忘记了休息和身体锻炼。可以给孩子制定一些规则，玩半小时之后，必须休息半小时或者锻炼身体半小时。只要他们严格按照这个规则来，情况能改善很多，没准孩子在不能玩手机的那半个小时里发现，原来还有更好玩的东西。

2、对孩子使用电子产品，比如手提电脑、手机等进行时间限制。学校上网课一般都会有一个课程表，家长可以根据孩子的课程表，对他们使用手机的时间进行限制，除了上课时间及必要的作业时间之外，休闲的时间应当限制在一个小时之内。

3、对孩子使用手机的地点进行管理。有研究显示，在有约束的环境里使用电子产品，过度使用的可能性更小。因此，对于年龄比较小，自控能力比较弱的小学生来说，必须对电子产品的使用场所进行必要的约束。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手机是非常严重的一件事儿，因为他们面临着升学的重要阶段，手机势必会影响到孩子的学习状态，如果发现有这样的趋势，家长要及时的止损。

初三孩子沉迷手机厌学怎么办

面对孩子为了玩手机威胁家长不好好学习，不上学等无理要求，家长应该坚持自己的底线，帮孩子建立手机网络界限，而不是满足孩子。孩子晚上熬夜玩手机，第二天怎么有精力专心听课呢？学不进去，成绩怎么能好？孩子成绩差又怎么会有学习成就感有学习动力呢？满足孩子的要求，只会让孩子继续这样熬夜下去，伤害身体，学习成绩越来越差，更加找不回学习的积极状态。因此，家长要对孩子使用手机的状况进行适当干预，让孩子在正常学习，正常作息的前提下有边界去用。

家长切忌将孩子的问题定义为心理问题。孩子说自己抑郁了，有病不愿意上学，多数是为自己沉迷手机找的借口，家长不要先入为主，给自己增加负能量，再反过来继续带给孩子负面影响。

孩子学习成绩差，没有学习动力，家长需要帮助孩子分解学习目标，制定学习计划，提升孩子的学习方法，学习效率；同时要与学校老师沟通好，从老师这边引导孩子学习的自信心。

孩子的问题并不是单方面造成的，需要全方位从孩子自身、家长的情绪和教育方式、学校老师同学关系以及监督执行这几个方面系统改善。

随着信息技术的不断发展，网络游戏的种类越来越多，对孩子的吸引力也越来越大，很多孩子接触网络游戏后，出现沉迷游戏，荒废学业等现象，有些孩子甚至因此走上一条不归路，面对孩子沉迷游戏，家长一定要及时开导孩子，必要的时候寻求专业帮助，引导孩子走上正轨。

孩子沉迷游戏不想读书怎么办

和孩子有效沟通，帮助孩子慢慢戒掉手机。孩子已经成瘾了，养成习惯了，不可能一下子戒掉。可以慢慢减少时间，最终就会成功戒掉。比如限制时间，每周什么时候可以玩手机放松一下。慢慢的缩短这个时间，最后就彻底摆脱手机游戏了。

一定要有有效的监督。如果只是口头上说说，没有有效的监督是没有任何作用的。手机小游戏玩玩没事，但容易上瘾的游戏要彻底远离。碰都不能碰，不然天天上课或者晚上睡觉做梦都会想这些游戏的。

向孩子明确说明游戏的危害性。首先对眼睛的伤害是很大的，以后近视了戴着着眼镜是非常难受的。并且戴着眼镜以后去打篮球或者踢球都会受到影响，长时间保持一个姿势，容易出来腰酸背痛的症状，对身体危害也是很大的。

培养学习习惯。如果孩子没有养成良好的学习习惯，需要提高孩子学习兴趣，形成良好的学习规律，培养学习习惯。如每天制定学习计划，创造良好的学习氛围，在孩子的学习兴趣高涨时，家长要及时表扬孩子。

假期期间完全拒绝孩子玩手机是不可能的，在玩手机这件事情上，家长需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能留给自己。

放假期间孩子沉迷手机怎么办

第一：最小行动法，拒绝拖延。

孩子跟我们其实差不多，想着已经玩了很久的手机了，该放下了。可是手机中刚刚看到了一半的东西对他们的吸引力还很强，所以在拖延症的作用下，他们就会告诉自己：好的，看完这个我就放下手机。

但是看完了这部分的内容之后，孩子又会被其他部分的内容吸引走，循环往复，等他们真正放下手机，已经好几个小时过去，也已经到了你容忍的边缘了。

拒绝手机，要让孩子掌握最小行动法。什么是最小行动法？顾名思义，就是用最小的行动换取最大的成果。问问孩子，将屏幕按黑是不是很简单？是不是不管什么时候都能做到？

高考之后，家长和孩子都得到了解放，但是也带来一些的不良后果，孩子觉得没什么事情能阻挡自己玩游戏了，于是不听家长的劝阻，彻夜玩手机，面对这样的情况，家长也采取过一些措施，可是效果都不是很好。

高考后孩子沉迷游戏怎么办

1、控制孩子玩手机的时间。很多孩子玩手机非常容易上瘾，这种情况也可以发生在成年人的身上。孩子的自制力比较差，他们一玩起手机，就会花费很多的时间，这在任何人眼里看起来，都是一种很大的损失。而且孩子处于高三，人生中非常重要的阶段，家长一定要控制孩子玩手机的时间。

2、陪孩子出去旅游。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以陪孩子出去旅游。孩子经历了高考，身上的压力得到了释放，再考试完了后，一时不知道做什么事了，有点颓废也是很正常的。

所以利用这个时间陪孩子出去旅游一趟，走走孩子喜欢的地方，让孩子看看祖国的大好河山，也是不错的放松方式，而且也可以把孩子从游亲汽戏中解救出来，这是好事。

3、跟孩子谈一谈。高考结束了，孩子打游戏入迷了，家长可以跟孩子谈一谈。等孩子已经把游戏打得差不多了，找个合适的时机跟孩子谈一谈，问问孩子的想法，看看孩子想干什么，看看孩子想做什么，了解孩子的具体想法，跟孩子谈心，比强硬教育更管用。

现在孩子爱玩游戏是很常见的一件事，但是长时间玩游戏会让孩子沉迷于游戏。当孩子沉迷于游戏时，家长要进行反思，对于平时孩子玩游戏的现状是否进行了管理。要及时制止孩子沉迷游戏的现状，因为游戏对孩子的影响是巨大的。

八岁孩子沉迷游戏怎么办

1、了解孩子沉迷游戏原因。很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网络，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。

孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。

2、管理好玩游戏的时间。与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行，家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。