初中状态不太好怎么办

初中是孩子学习的重要阶段，学习三年后就要参加中考了，而中考可谓一考定终身，有些孩子在初中阶段废寝忘食的学习，有些孩子则懒懒散散完全不在状态，面对这种情况，家长要及时帮助孩子改变认知，让孩子认识到学习的重要性，同时激发孩子的学习兴趣，让孩子保持前进的动力。

初中状态不太好怎么办

1、首先给孩子减压，让孩子面对现实，不给孩子在学习上提高要求，不给他预订不切实际的考试目标，并告诉孩子即使考不好，也不要紧，只要你现在尽力就行。

2、孩子都是需要陪伴的，当孩子压力过大的时候，父母可以多陪伴自己的孩子，给孩子一些鼓励。父母都给孩子关心照顾还可以增进彼此的感情，让孩子的内心不再有孤独感，压力自然会减小。

3、理解和接纳孩子情绪上的低落，给孩子一个拥抱，告诉他：我知道你现在很难过，我想抱抱你！这一个拥抱，不仅是对孩子爱的拥抱，也是在接受和共情他的情绪。

4、引导孩子合理的宣泄情绪，孩子有了不良的情绪，必须要及时宣泄出来，要不然堆在心里，越堆越久，越积越多，有一天孩子承受不住了，一口气爆发了，那后果不堪设想。

5、建立良好的沟通和支持，与孩子保持良好的沟通，了解他们的学习情况和困难，给予他们必要的支持和鼓励。

6、激发孩子的学习兴趣，帮助孩子找到自己感兴趣的学科和学习内容，让他们更加主动地学习。

初中孩子学习为什么没有动力

1、未形成正确的价值观。初中是孩子人生观、价值观的形成时期，由于社会上的一些诸如“及时行乐”和“金钱至上”等消极观念的影响，致使部分孩子觉得读书无用、读书吃亏，从而导致其学习积极性不高，动力不足。

2、缺乏兴趣和热情。如果孩子对学习内容或科目没有兴趣，他们可能缺乏动力去努力学习。他们可能感到厌烦或认为学习与他们的兴趣无关。

3、学习困难或障碍。有些孩子在学习方面可能面临困难或障碍，如注意力缺陷等。这些情况可能导致孩子难以集中精力学习或理解学习内容，从而缺乏学习动力。

4、学业压力过大。在某些情况下，孩子可能面临过大的学业压力，如考试成绩不佳、作业繁重等。这些压力可能导致孩子失去学习的动力和兴趣。

5、情绪不稳定。初中是一个特殊的时期，有着“青春期”的前兆，也有着“叛逆期”的开端，“初二现象”就是这个原因，所以在这个特殊时间点，家长应更加注意孩子的心理变化，保持沟通。

初中孩子成绩差，学习没动力，家长怎么引导

1、鼓励孩子自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

2、帮助孩子掌握高效的学习方法。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。家长要引导孩子学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善孩子的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

3、认识到学习的重要性。列出学习可能给孩子带来的好处，不学习有哪些危害。然后给孩子制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。

4、父母要调整对孩子的期望和要求。父母树立很难的目标，要树立孩子通过努力就能实现的，他们才能有信心通过努力来实现，孩子很容易有成就感。这种成就感是孩子前进的最好动力。父母不应该盲目提高对孩子的期望，更不应该把自己的想法强加给孩子。

5、树立榜样。给孩子树立榜样时，要考虑方法，可以是同班同学，也可以是欣赏的人或想超越的人。引导孩子发现对方有什么好的品质或行为，最值得欣赏的地方。如果你能从他身上学到什么，或者你做了什么，你就有希望超越他。这个过程是和孩子讨论，不是指责。