孩子学业压力太大怎么开导

孩子学业压力太大，家长要能好好去开导下孩子，不然压力过大的话，肯定会影响孩子的学习效果，我们有必要教会孩子如何正确面对压力，掌握一定的方法，这样孩子心中不慌，家长要永远做好孩子的后盾，给孩子力量。

孩子学业压力太大怎么开导

1、引导孩子正确看待学习压力。正所谓有压力就会有动力。当孩子在学习的过程中有学习压力时，家长可以引导孩子，以正确的姿态看待学习压力，方能使孩子快速成长，还能增强孩子的心理承受力。

同时，把学习压力看成孩子的助力工具，学习状态低迷时，可以适当增加学习任务；当孩子的学习压力过重时，家长可以告诉孩子，要量力而行，如果觉得学习状态不佳，可以休息调整。

2、鼓励孩子适当放松，缓解心情。学习要张弛有度，不能过于紧绷，也不能过于放松，最好劳逸结合。对于学业繁重的孩子来说，倘若学习压力过大，会使孩子的精神处于紧绷的状态，势必会影响学习效果。在适当的情况下，家长可以让孩子通过运动或是娱乐活动来放松心情，比如：打篮球或是观影。

3、规律作息，多做运动。规律的生活作息有助于培养孩子良好的学习习惯，如果孩子每天的学习步骤是固定的，形成习惯，就可以拒绝90%的不良压力。平常也可以带孩子多运动，生命在于运动，运动可以使人精力充沛，充满活力。

4、理解孩子。在孩子上了高中之后，学习的压力增大，孩子难免会产生一些情绪，就非常希望家长愿意听自己说，这个时候，一定给孩子充足的时间，把所有内心的烦恼讲出来。其实，孩子心里很明白，大家都有同样的感受，学习的内容多，压力大，谁能调整好情绪，才能成为更好的人。

5、人不管在什么时候，都是会有压力的，但是有好的压力也有坏的压力，当压力是来自正面情绪的时候，他就能转换成动力，当压力来自负面情绪的时候，就会导致心情郁闷，不喜欢与人沟通，失去信心等消极结果，所以日常除了要和他们多沟通以外，也要多支持他们，做他们永远的后盾。

高一孩子学习成绩不好怎么补救

1、只有及时找到问题，我们才能够及时的去解决，而这些问题其实大多数都会表现在我们的学习成绩上，每一次的考试就是对一个阶段的知识总结，我们可以很明确地看到自己的薄弱点。

找到薄弱点才能够针对性地去提升，而不是每一个科目都多花时间，因为有时候我们可能会偏科，那么在偏科的科目上我们需要多花时间，其他科目可能就不需要花那么多时间复习。

2、家长要多抽时间陪伴孩子，做好孩子的后勤工作。很多家长因为生活压力只能选择拼命工作，但是这样也会忽略了孩子的成长。孩子是需要家长陪伴的，无论多忙，请家长们多抽时间陪伴孩子，做好孩子的后勤工作。

高一孩子学习磨蹭怎么办

1、教孩子制定学习计划，劳逸结合，轻松学习。计划是时间管理的重要工具，不仅是有助于提升工作效率，也是可以帮助孩子更好地学习。

引导孩子列出清单。让孩子根据班级课表、课堂学习情况规划自己每天的学习任务，明确自己每天所学内容，让自己的收获看得见。当孩子把每天要学的知识列成目标清单，完成一个打一个勾，最后孩子就会发现：“原来我今天学了这么多知识。”这样孩子更有成就感，更容易激发学习动力。

2、奖赏促进法。指和小孩承诺，假如他在要求时间内按要求进行工作，就奖赏他。它是应用学习兴趣中的强化理论，激起小孩培养准时工作的规则意识，适当的奖赏能够加强小孩优良习惯养成。