家长网
家长网 >  特长 >  体育 >  中考排球用哪种

中考排球用哪种

2023-12-14 14:26 582

中考排球是一项重要的体育考试项目,对孩子的身体素质和协作能力有着很高的要求。在中考排球比赛中,选择合适的排球对于比赛的进行和孩子的发挥都有很大的影响。

中考排球用哪种

中考体育考试一般用4号规格排球。

中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。

中考的要求是:人离墙1.50米的距离,垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。

每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

中考排球怎样选购

(1)外观排球的表面应该光滑、无瑕疵,线缝应该平整、紧密,线头不应该松动。

(2)弹性用手轻轻压一下排球,如果能够弹回来,说明弹性较好。

(3)重量正常大小的排球重量在260-280克之间,过轻或过重都会影响使用效果。

(4)材质优质的排球通常采用PU材质,手感柔软、耐用。

孩子从初三才开始练排球晚不晚

初三开始练排球,还不算晚,因为初三这个时候是学习很多东西的时候,就是孩子像正在可以接受很多东西,可以学东西,最快的时候,所以练排球,而且这时候还可以减少一下压力,减少一下中考时候的负担。

上一篇:排球发球有几种方式 上一篇:排球的五大基本技术

相关阅读

热点资讯