3岁半-5岁半是孩子学习轮滑的最好时期,因为这个时期的孩子身高不高,体重轻、重心低,学起来相对容易很多,如果想让孩子学习轮滑,可以考虑一下这个时间段,虽然学习轮滑有很多好处,但是不好的地方也不能被忽视掉。
儿童学轮滑的危害
1、对孩子的骨骼产生不利的影响:
让小孩子学轮滑,孩子的骨骼还没有完全的发育成熟。在练习轮滑的过程中,轮滑对腿型的要求有一定的限制,也就是说双腿需要特别的用力,容易使骨骼发生弯曲,影响骨骼发育。同时也可能导致孩子的腿形成不良腿型,比如o型腿x型腿等。
2、孩子无法掌握平衡,很容易发生意外:
孩子在学习轮滑的过程中,初学者可能不能很好的把握平衡度,在利用关节调节平衡的时候,无法保护关节,因此可能造成关节扭伤,严重的还会出现习惯性关节脱位。同时小孩子的身体比较柔弱,容易造成摔伤现象。孩子如果学习轮滑,家长就要给孩子配备全套护具,以防摔伤。
3、孩子身体的控制力有限,发生危险的几率比较大:
练习轮滑是一个持之以恒,循序渐进的过程,因此是不能一蹴而就的。练轮滑的场地比较硬,因此孩子即使带上护具,对身体的控制力较差,在练习的时候也有可能会出现摔伤的情况,特别是小孩子,有的还不太会懂得怎么自我保护,摔的时候可能用双手撑地导致手臂骨折的情况也是有发生的。
4、孩子的理解能力有限,滑行姿势不正确,很容易导致关节扭伤:
两岁多的孩子理解能力跟不上,教练教的内容无法立即理解,只能大概模仿。而且两岁的孩子重心低,对轮滑鞋的敏感度不如成年人明显。
孩子在练习滑轮时,身体的重量几乎都集中在踝关节和膝关节上,若是滑行姿势不正确,加上年纪太小的孩子肌肉力量还不足,韧带也没有发育完全,在用关节调节平衡的过程中,关节得不到足够的保护,很容易出现扭伤,长大后甚至会出现习惯性关节脱位。如果治疗不及时,还可能造成骨骼发育的畸形。
儿童学习轮滑的好处
1,学习轮滑,可以很好的锻炼宝宝的平衡感,促进大脑发育!毕竟宝宝的智力越早开发越好!
2,大部分宝宝小时候体质都不是特别好,学习轮滑,可以锻炼身体,轮滑是一项全身性的运动,需要身体各个部位的配合,可以起到很好的锻炼身体的效果,从而提高身体素质,增强体质。
3,轮滑提供给孩子更多参与及展示的机会,学习轮滑有助于培养孩子的良好个性,可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;
每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心,对孩子的性格养成有好处。
小孩学轮滑是否容易造成“八字腿”
正确选择装备并学习的情况下是绝对不会出现骨骼问题和内八外八习惯,因为想良好滑行,必须能更好的控制内外刃平衡。
但是在现在的社会现实情况下,轮滑确实非常容易导致孩子的骨骼和用脚习惯问题。
原因有二:
装备质量问题严重。市场全面销量9成以上是我们口中的“玩具鞋”,甚至很多家长理解的轮滑就应该是那样撇着腿歪着脚吧嗒吧嗒走。
教练水平参次不齐。因为轮滑行业某些特殊历史原因,轮滑从业门槛非常低。社会上90%教练其实在我们看来都是连“轮滑”是什么都不知道的孩子,他们又怎能降低孩子正确滑行方法?
所以,如果您的孩子真的很喜欢轮滑,家长也有意愿培养孩子的这个兴趣,那么首先从选择适合孩子的轮滑鞋开始避免这些问题的发生。