滑板运动在现代社会中已经逐渐兴起,越来越多的年轻人加入其中。滑板运动其实是存在一定的危险性,尤其是在做一些动作的时候。
滑板尖翻怎么做
1、站位准备
确保滑板起跳动作非常熟练。尖翻的站位与起跳相似,后脚站在板尾约二分之一的位置,前脚可以稍微靠后一些,站在第二排板钉的后方。前脚的脚位应呈外八字,有助于抖腕。
2、起跳和刷板
在起跳的基础上,后脚发力向上点板,同时前脚向上拉板,并利用脚踝的力量将滑板向板头斜前方刷出。刷板的方向应呈一条直线,以确保滑板能够稳定翻转。
3、翻转滑板
在刷板的同时,身体尽量向上起跳,以给滑板足够的翻转空间。当滑板翻转到板头边缘时,前脚脚踝发力,将滑板刷出板头位置。
4、落地接板
在空中,前脚要扭过去,用小拇指一侧与板面摩擦,带至板头。然后,前脚向上拉板,并利用脚踝的力向板头斜前方甩出。翻转完成后,双脚在空中接住滑板,四轮同时落地,屈膝卸力。
滑板能左右摇晃吗
滑板是可以左右摇摆的 ,因为只有靠左右摇摆滑板才可以前进。当人起跳时是后脚用力,滑板前面扬起,人跳起时倾斜的滑板与脚之间有静摩擦力,就是靠这个静摩擦力把滑板左右摇摆起来的。使用滑板时控制好重心,快速滑行时,身体要稍微弯曲些的,这样容易保持好平衡。
活力板和滑板哪个好学
活力板更容易学。活力板改变了普通滑板需要腰部扭动和脚部推动的滑法,在滑法上有所创新。活力板主要由两个分离的板面组成,在滑行的时候两只脚分别站在两个不同的板面,依靠扭腰和脚部转动也推动滑板滑行,不会像普通滑板那样对单腿训练强度过大。
活力板的前进方向可以随意改变,只要脚部滑行的时候转动脚部即可,而滑板如果技巧性不足的话在转弯的时候很容易摔倒。