上大学沉迷手机怎么办

随着科技的不断发展，手机已经成为人们生活的重要组成部分，一些孩子接触手机后，很容易出现沉迷其中的现象，尤其是大学孩子，空闲时间更多，也更容易沉迷，那么大学孩子沉迷手机，耽误学业，家长该如何引导呢？一起来看看吧！

上大学沉迷手机怎么办

建立沟通渠道：与孩子坦诚地交流，询问他们为什么喜欢玩手机，了解他们的兴趣爱好和需求。这样可以建立起信任和沟通的渠道，让孩子更愿意听取你的建议。

设定合理的限制：与孩子一起制定合理的手机使用规定，例如晚上睡觉前不使用手机，每天使用手机的时间限制等。这样可以让孩子知道自己的行为是有限制的，同时也可以保护他们的健康。

提供其他选择：鼓励孩子参加其他活动，例如运动、阅读、社交等。这样可以让孩子分散注意力，减少对手机的依赖。

明确人生目标：建议您帮助孩子明确人生奋斗目标。您可以协助孩子制定具体的学习和生活目标，教导孩子向善向上，激发孩子顽强的进取心，从而摒弃网络游戏。

加强与学校的联系：建议您加强与孩子所在学校的沟通交流。您可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强学生网络道德教育，帮助学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。

大学生沉迷手机的危害

手机能夺取大量的时间。现在手机游戏非常繁荣，而且游戏是有瘾的，很多学生不能把控时间，浪费了很多的时间在游戏上，除了在玩游戏时浪费了时间，学生会在上课期间走神，去想游戏，这也是手机游戏夺取的时间。

错误诱导。现在手机内容繁杂，很多的不健康、不文明等行为会在手机上肆意传播，学生时期很容易被引导，会潜移默化的产生心理的不正常。有时候一个不起眼的举动在孩子心中也可能是蝴蝶效应的开始。

挥霍金钱。案例数不胜数，游戏充值、直播打赏、明星打call等等，很多学生不能明白金钱的来之不易，往往过度消费造成不良的习惯。

影响孩子的学习。学生长时间沉浸在手机游戏或者是短视频里面，没有心思和时间再去学习这个年龄段该学习的文化知识。

影响孩子的社交。孩子长时间看手机的话，没有更多的时间与同学进行一个交流和沟通。

大学孩子沉迷游戏，考试挂科，家长如何引导

让孩子自己改过自新。孩子现在上大学，已经是一个成年人了。他的人生方向，人生轨迹，人生成败，完全由他自己来决定。这一点，父母必须和已成年的孩子把责任义务谈清楚，划清楚。只要他能够改过自新，重新悔过，父母仍然可以为其提供经济资助和生活资源。

让孩子正确认识手机游戏。手机上早已变成大家生活中的必需品，手机游戏也变成手机上中的必不可少APP,假如孩子们不触碰手机上游戏，她们将必然地与时代脱轨，因而必须正确认识手机游戏。打游戏只有占有生活的一部分时间。

让孩子培养自我约束的良好的习惯。孩子沉迷于游戏，不能自拔，证实孩子沒有培养自我约束的良好的习惯，不清楚何时该干什么，控制不了自身的時间，想干什么就干什么。让孩子变成時间的主子是父母自小协助孩子培养的习惯性。