初中生不肯上学沉迷于手机怎么办

手机已经成为现在还在的重要娱乐工具，很多孩子在放学后和闲暇时会使用手机上网，打游戏，看小说等，手机对孩子来说有着巨大的吸引力，他们很容易沉迷其中，出现成绩下滑荒废学业的现象，那么孩子沉迷手机，家长该怎么办呢？

初中生不肯上学沉迷于手机怎么办

设定规则：家长可以设定一些规则，比如每天只能玩手机一定的时间，或者只有在完成学习任务后才能玩手机。这样既可以让孩子有时间玩手机，又不会让他们过度沉迷。

提供其他娱乐方式：家长可以引导孩子参与其他的娱乐活动，比如阅读、运动、画画等，这些都可以帮助孩子放松心情，减少对手机的依赖。

建立良好的学习环境：家长可以为孩子提供一个安静、舒适的学习环境，让他们能够专心学习。同时，也可以鼓励孩子和同学一起学习，这样可以增加学习的乐趣，减少对手机的依赖。

培养孩子的自控力。家长可以帮助孩子培养自控力，让他们学会合理地安排时间，如何在不影响学业和健康的前提下适度地玩游戏。此外，家长还可以帮助孩子培养其他的兴趣爱好，比如运动、阅读、音乐等，让他们有更多的选择。

寻求专业帮助。如果孩子的逃学、厌学和游戏沉迷问题比较严重，家长可以考虑寻求专业的帮助，比如心理咨询师或者学校的辅导员等。他们可以提供一些专业的建议和治疗方案，帮助孩子克服这些问题。

家长摔了孩子手机怎么和孩子沟通

首先肯定是诚恳道歉。自己选了一个不怎么理智又粗暴的方式来沟通存在的问题。答应孩子在以后的沟通中，尽量控制自己的情绪。用更缓和的方式解决矛盾。

其次，真诚告知自己摔手机的真实感受，不要隐藏自己的愤怒和脆弱。并表达希望得到孩子怎样的反馈。

第三，安慰并给予理解，告诉孩子手机是可以修复或更换的，安慰她不要太过担心。同时，给予她理解和支持，让她知道这是一个意外事件，不是故意的。

第四，寻求解决方案，与孩子一起探讨解决方案，讨论修复或更换手机的可能性。如果经济条件允许，可以考虑一起购买新手机或修复旧手机。如果经济条件不允许，可以和孩子商量一些暂时的替代方案。

最后，向孩子解释清楚，大人为什么要摔手机，孩子的错误是什么。目的在于帮助孩子。

如何防止孩子沉迷手机，家长试试这些方法

1、陪伴孩子的同时，培养孩子广泛的兴趣爱好。

如果孩子想要用手机看动画片，父母可以明确地告诉孩子，这个时间是看动画片时间，不是玩手机的时间，看完动画片手机就要交回，手机仅仅是一个媒介而已。同时，父母可以跟孩子一起玩游戏、阅读，关注孩子才艺的发展，这都能很好地培养孩子广泛的兴趣爱好。

2、帮助孩子建立基本的规则意识，养成良好的生活习惯。

父母要商定好规则，共同去执行，并让孩子去适应规则，通过这样的方式帮助孩子养成良好的生活习惯。比如：早晨起来先要刷牙、洗脸、整理被子等，父母与孩子一起遵守，有助于孩子形成好的规则意识。

3、父母应该以身作则

父母应该放下手机，多陪伴孩子，多和他们交流，建立良好的亲子关系。这样可以教育孩子正确使用手机，并帮助他们发展其他有益的兴趣爱好。

4、丰富孩子的业余生活

父母可以安排丰富的业余活动，例如户外运动、亲子游戏、艺术培训等，让孩子有更多的选择，从而减少对手机的依赖。