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小孩专注力不好怎么办

2022-10-28 15:30 1511 亲子

专注力就是知识的窗户,没有它,知识的阳光就照射不进来。很多孩子专注力不好,怎么都坐不住,就像屁股下面像长了钉子,家长们为此着急上火;那么,小孩专注力不好怎么办?

小孩专注力不好怎么办

1、减少干扰

父母要帮助孩子养成保持房间干净整洁的好习惯,书桌上不堆放无关物品,学习用具也尽量选择功能相对单一的,避免花哨和配带玩具的。当孩子学习的时候,父母不要频繁出入孩子的房间,也不要大声讲电话或者看电视。

2、坚持朗读

每晚在亲子共读的时候,让孩子选取一些自己喜欢的文字,大声朗读至少10分钟,这是一个口、眼、脑协调并用的过程,长期坚持非常有利于孩子注意力的提升。

3、带孩子多运动

的运动可以提升孩子的专注力,带孩子多运动,就是培养孩子的专注力。像跳绳、舞蹈、乒乓球等等都能从不同侧面提升孩子的专注力。我们可以根据孩子专注力差的具体问题,是连贯性差,还是跟踪性等情况,采用真正适合孩子的运动项目。

小孩专注力不好的原因

1、家长不合时宜的关心、照顾

有些家长十分关心宠爱孩子,看到孩子在专注玩耍时,总想照顾照顾他们。或许是给他们喝口水、递点水果;或许是觉得孩子玩的不对要教他们怎么玩;也或许是心血来潮突然想让孩子做些什么……总之,不给孩子一片独立安静的空间。小孩子的专注力本身就比较有限,父母频繁的打断会加重孩子走神、一心多用的毛病,让孩子习惯更短的专注力。

2、充斥着争吵的糟糕家庭环境

在孩子纯稚天真的眼中,父母是生命中最重要的两个人,当这两个人发生争吵时,无疑是最恐怖的事情。如果家长希望孩子能够拥有强大的意志力,就应该给孩子一个健康积极的成长环境,减少没必要的争吵、抱怨!

3、自作聪明的打断孩子

有些玩具对于小孩子来说有难度,对于家长来讲可是小菜一碟。有些家长看到孩子吭哧吭哧弄半天都完不成,就想着去帮孩子完成。结果呢,孩子什么都没学会,还在无形中被破坏了专注力。在孩子玩耍时,家长在旁边安静的陪伴即可,让孩子自己摸索和思考。

小孩专注力不好怎么办,当小孩专注力不好的情况时,父母应该注意是不是自己的行为导致的,尤其要注意是不是因为自己影响了小孩的专注力,一定要选对方法,针对性锻炼小孩的专注力,这样才可以让小孩在以后的学习生活中,越来越好。

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