小孩专注力不集中怎么办

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。其实专注力不是天生的，它需要后天的培养。所以，为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，作为家长，我们要从现在开始培养孩子的专注力；那么，小孩专注力不集中怎么办？

小孩专注力不集中怎么办

1、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

2、不要习惯性地打断孩子的专注

很多家长都有一个通病——在孩子特别专注于一件事情的时候，不自觉地去打断孩子。比如，当孩子正沉浸在解题时，家长突然敲门进来送一杯牛奶。也许父母会觉得不以为意，甚至觉得自己关心孩子有什么不对，但实际上孩子的学习思路被打断就很难再集中注意力重新进入状态。

3、让孩子自主地安排时间

很多时候孩子因为贪玩，不会主动去学习，即使在被父母强迫着去学习时也不会太专心。如果父母让孩子自由支配时间的话，就会激发孩子的学习积极性，为了争取更多的玩的时间，在学习时就会专心，这样也会有助于孩子养成注意力集中的好习惯。

家长的哪些行为会破坏孩子的专注力

1、过度照顾孩子

不给孩子自己成长的机会，家长什么都代替孩子完成，自己拿杯子，大人担心孩子会摔了杯子，不让孩子拿，孩子要自己夹菜，大人担心孩子会把菜掉到地上，全都由大人给夹好，孩子失去了成长的空间，也失去了磨炼的机会。

2、给孩子准备的玩具过多

家长宠孩子也是人之常情，所以孩子想要什么玩具，就给孩子买什么玩具，于是家里的玩具成堆，各式各样的，把孩子都给未在了中间。孩子的眼里全是玩具，看了这个想另外一个，难免会分散注意力，还会给孩子带来选择困难的烦恼，结果每一样都没玩过5分钟，就又玩别的了。

3、经常干扰孩子的行为

很多家长都有干扰孩子的行为，像孩子在玩玩具的时候，开家长看见孩子本手苯教的，就会主动去帮忙，还不听的说，让孩子干这个，让孩子干那个，指挥孩子。殊不知这样的行为正在打扰着孩子的专注力，让孩子没有时间思考，也就没有时间再玩下去了，结果孩子不想玩，家长又嫌孩子没有专注力。当孩子在自己玩的时候，正在认真的研究的时候，家长可能会说孩子“有什么可看的啊，怎么不玩呢？”这样的行为粗暴的制止了孩子的思考以及孩子的探究，孩子专注力也就这样一点一点的被家长给破坏了。

小孩专注力不集中怎么办，专注力对于孩子以后的学习和发展具有非常重要的作用，家长一定要从小认真培养。对于上面这些破坏孩子专注力的事情，家长就不要再做了。