高一读不下去了怎么办

一般孩子刚进入高中时，会有些不适应，觉得学习比初中的节奏快，需要接受的知识点也更多，有的会产生不想上学，不想学习的想法，作为家长需要理解孩子，但是不能依着孩子的想法。

高一读不下去了怎么办

1、减轻孩子的压力

家长可以让孩子学会减压，释放。减压，说出来以后就要去做到了，要面对的学习压力，升学压力有很多，每一天高强度的学习也会让孩子很累，可以让孩子出去运动运动，减减压。去操场跑步，和同学一起散步，聊天都是一个不错的选择。

2、要时常与孩子沟通

家长应该也知道高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张。

青春期的孩子自控能力比较差，所以家长要控制他们对电子产品的使用，最好的控制方法就是不让他接触到手机或者其他电子产品，时间长了就会形成习惯，自然而然的就能提高成绩。

高一学生星期天在家玩手机怎么办

一是家长要转变观念，对孩子进行科学的疏导。家长应当认识到，手机并不是洪水猛兽，有弊也有利。手机本身没有问题，问题是如何让孩子在有监督、有控制地情况下使用手机。在信息化时代，孩子使用手机需要“切一刀”，但也不能简单地“一刀切”，你越是禁止孩子使用手机，就越会扩大手机对孩子的吸引力。

二是引导孩子学会自我管理，培养自律意识。在孩子的自我管理中，时间管理尤其重要。假期里，家长可在与孩子协商的基础上，制定一个每日“作息时间表”，明确什么时间做什么事情，让孩子进行自我设计、自我规划。其中，当然也包括使用手机的时间，但父母要与孩子“约法三章”，规定好手机使用的时段、场合、用途、功能、内容和注意事项，以及违反约定的惩罚措施，将手机管理融入到家庭建设中来。

三是创造机会，丰富孩子的假期生活。许多沉迷于手机游戏的孩子，从心理上讲，大多是感到家庭生活无聊，没有在生活中找到手机之“外”的精彩，进而在手机游戏中寻找心灵慰藉，实现自我价值，尤其是一些农村地区的留守儿童，缺少父母的陪伴和家庭成员之间的交流，生活单调乏味，玩手机能给他们带来心灵上的安慰和快乐。

有些小孩子是如何迷恋上手机的呢

高一是高中生活的开端，良好的开端是成功的一半。高一学生尽快适应高中生活，就算有了好的开端。想要尽快适应高中生活的伙伴，一定要主动熟悉高中校园，及时跟老师、同学沟通。

高一学生适应不了新环境怎么办

1.调整心态，迎接新生活

高中是新的生活，新的开始。还没有适应高中学习生活的学生不要着急，要及时调整心态。相信自己，在全新的生活当中可以很快适应。如果很焦虑，不知道怎么办好，可以充分信任老师，把自己的问题向老师诉说。同学们要尝试信任老师、学长、学姐，他们会以过来人的角度帮我们分析问题、解决问题。

2.主动熟悉新环境

新的环境是需要我们主动熟悉、主动适应的。环境没有思维，他们不会向我们走来，只能我们走向他们。在学习之余，高一学生可以主动到学校转转，看看学校的图书馆、餐厅、操场都在什么位置。熟悉学校的边边角角、方方面面，我们就能更好地融入学校的环境中来。

手机游戏随着电子产品的发展走进了我们的日常生活，并逐渐成为了很多孩子日常消遣的选择，部分孩子自控能力较弱，一旦接触手机游戏，就会沉迷于游戏中。对于沉迷手机游戏的孩子，家长一定要做好引导，纠正孩子沉迷手机的坏习惯，以免游戏干扰到孩子的生活。

高一男生沉迷手机游戏怎么办

1、认识现实。高中生沉迷在网络游戏中，证明他不清楚社会现实是多么残酷。可以带孩子到外面打工做一些社会实践，让他们认识到学习的重要性，慢慢放下游戏。

2、家长方面。家长要放下手中的事情，宁愿少赚些钱，也要用心陪伴在孩子身边。自己给孩子做一个学习的榜样。把自己的作息时间跟孩子调整成一致的，督促孩子早睡早起。

3、家长需要知道孩子为什么打游戏，是因为课业繁重，内心空虚，题不会做，成绩不好，那就需要更多的对孩子关爱，让孩子感受到你的爱，然后你可以陪着孩子去学习，或者是你可以给孩子找辅导老师，或者可以给孩子组一个学习小组，或者是问老师都可以。

4、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。高一学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

高一学生焦虑是正常的现象，家长要认识到当今激烈的竞争环境和过大的课业压力，也要明白不能只在孩子身上找原因，而是加强孩子的心理建设，帮助孩子去适应高中的挑战。

高一孩子感到焦虑怎么办

1、摆正心态

家长还要认识到，孩子产生焦虑是正常的。孩子上了高一换了新学校，就算是在原校原来的中学升级上高一，老师和班级以及教材内容，周围同学，学习节奏，都发生了很大改变。家长同时要看到的是，孩子面临着一个新的学习环境的适应。所以无论孩子们是内向还是外向，不同程度的都会对高一产生焦虑。

2、积极的疏导孩子的情绪

家长在面对孩子的焦虑时，要及时做好疏导工作。比如和孩子讨论他们的情绪状态，共情孩子的情绪感受，帮助孩子想办法疏导情绪，比如做一些运动，听音乐，放松，比如做好吃的。也可以转移孩子的注意力，在孩子休息的时候带孩子出去玩等等，或是让孩子积极寻找朋友的帮助，和高年级的学姐讨论入学感受等等。

大部分孩子的叛逆期都发生在高中时期，由于学习的压力等各方面的原因，孩子变得叛逆，不在像从前那样听话。那么，孩子16岁高一叛逆期非常厉害怎么办？

孩子16岁高一叛逆期非常厉害怎么办

1、与孩子沟通要保持冷静

以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法,所以在和孩子沟通之前,急躁的父母,必需时刻提醒自己,要保持冷静,不要脾气-急就开始 对孩子打骂,把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。

2、在沟通中多观察

沟通有很多方式，父母如果-直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式,所以不妨先观察下自己与孩子 的沟通方式存在什么问题,以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题,从不同角度和孩子作沟通。

高中阶段和初中阶段的学习节奏有很大的区别，如果孩子的适应能力和应对能力稍弱跟不上节奏的话，很容易掉队，掉队后如果孩子不能及时调节，积累时间长了就会产生自卑心理和厌学情绪。那么，高一学生厌学怎么办如何开导孩子？

高一学生厌学怎么办如何开导孩子

1、多鼓励孩子，重塑孩子的自信心

孩子几次考试成绩不好，就丧失信心，就会觉得：我不如别人；我这一科天生学不好；我的智商不够等等。这个时候我们家长一定要多鼓励孩子，重塑自信心。一定要这样：“你的基础题做得很好，继续努力！”“这一次比上次有进步！”“这段时间英语记单词有进步”……这样孩子就会觉得：我能行！

2、亲子互动、亲子教育 　　

让孩子在与家长平等的情感沟通互动中，学会感恩、懂得体谅父母，让父母和孩子的心重新连接或更紧密地连接。