小孩上课老是精神不集中怎么办

很多孩子在上课时很容易走神。有的孩子听着听着就开始玩手指、玩橡皮，有的跟同桌聊天，有的东张西望，就是坐不住；那么，小孩上课老是精神不集中怎么办？

小孩上课老是精神不集中怎么办

1、给孩子创造一个良好的学习环境

在孩子学习的时候，注意力不集中与环境也有很大的关系，想要让孩子注意力集中的话，在孩子写作业的时候，一定要保持安静，更不能够看电视。

2、培养孩子的责任感

有的孩子之所以在学习的时候注意力不集中，是因为没有责任感，所以家长一定要让孩子明白，学习是自己的事情，只有用心学习才是对自己的将来负责，这样可以让孩子在学习的时候注意力更加集中一些。

七岁的孩子差不多是刚步入小学没多久，这个阶段的他们还处于适应期，所以在面对新环境时总是会比较好奇，从而在课堂上出现走神，注意力不集中的情况。作为家长要理性看待，可以让孩子懂得课堂纪律，然后慢慢引导他们。那么，7岁小孩上课注意力不集中怎么办呢？

7岁小孩上课注意力不集中怎么办

1、定量学习。定量学习即规定让孩子完成某个任务，不论花多长时间。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定的鼓励、表扬、抚摸或物质奖励，以此激励孩子在更短时间内高效完成任务，让孩子的注意力更集中。还要以同样的方式要求孩子完成下面的任务。当孩子能够做得很好时，可逐步增多任务，延长孩子注意力集中的时间。

2、鼓励孩子培养兴趣。平时多鼓励孩子，不干扰孩子做喜欢的事情。当孩子专注于某项活动并沉浸其中时，父母不要干扰孩子。另外可培养孩子练书法、画画等容易沉浸其中的兴趣爱好，改善孩子注意力不集中的情况。

3、保证孩子充足的睡眠。现在很多年轻人的家长，晚上不到十一二点绝不睡觉，孩子也跟着一起晚睡，但是孩子正在生长和发育阶段，对睡眠的时长要求高，6-12岁的学龄儿童，每天要保证9-12个小时睡眠，13-17岁的青少年，每天睡眠时长应为8-10个小时，否则将会出现精神疲倦，注意力不集中，上课小动作多的现象。因此，家长想要培养孩子的注意力，就要保证孩子有充足的睡眠。

4、让孩子体验集中注意的好处。对于孩子要重视表扬和激励，坚持以正面教育为主，如果孩子注意集中的时间越来越长，家长要给予口头和物质的鼓励，比如给孩子买他最想要的东西，让孩子亲自感受到集中注意的好处，就会有意识的延长注意的时间，提高学习的效率。

很多家长都比较关注孩子的学习，每天都要询问老师，孩子今天在学校的表现。家长在收到的反馈中，最多的就是孩子上课不注意听讲，一会玩玩铅笔，一会摸摸橡皮，总是走神，这让家长十分的担心。那么，小孩上课专注力不集中怎么办？

小孩上课专注力不集中怎么办

1、给予及时的肯定和认可

孩子自制力不够，注意力集中时间比较短的时候，家长要努力引导，在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间，及时给予肯定和认可，给孩子足够的信心和支持，这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步。

2、利用奖赏来培养孩子的注意力

适度的使用一些奖赏，跟孩子玩一些注意力有关系的游戏，可以让他们在不知不觉中学到要专注，因为只有专注，才能够让他们获得奖赏。

没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。孩子在课堂上，注意力不集中，也是大睁着双眼，脑袋放空或发呆，什么也学不到，长期如此，势必会影响孩子的学习和今后的发展。那么，小孩上课坐不住注意力不集中怎么办？

小孩上课坐不住注意力不集中怎么办

1、营造良好的学习环境

有很多家长美其名曰陪孩子写作业、为孩子辅导功课，实际上自己却坐在孩子的旁边刷着视频、打着游戏，这样的环境孩子怎么能学的好呢？

2、不要大声训斥孩子

家长要尽量减少对孩子的唠叨和训斥，孩子做错或做的不好时要耐心教导，循循善诱。切忌大声训斥甚至打骂孩子，会让孩子变得胆小孤僻或者暴力烦躁的性格。

孩子上课不专心，总是出现走神的情况，应该是大多数家长最为苦恼的问题，因为如果孩子无法集中注意力听课，那就很难掌握知识，理解知识，长期下去便会影响学习效率，甚至还会让他们出现厌学的心理障碍。那么，孩子上课老是注意力不集中怎么办呢？

孩子上课老是注意力不集中怎么办

1.不要训斥，要拥抱她，呵护她，陪伴她，这个时候我们要放松孩子的心情，首先要放松我们成年人的心情，爸爸妈妈的心也放松了，孩子的心理自然放松，他就不会处在紧张之中了，爸爸妈妈起到了决定的作用，所以，如何教会孩子和老师相处，就是教会孩子和自己相处，不训斥孩子，不高高在上，没有权威感，和孩子平心静气的交流，这样，孩子不惧怕父母，孩子就不会惧怕老师，上课就不会走神。

2.降低学习难度。大多数情况下，孩子上课时注意力不集中往往是因为成绩不理想，而且学习内容太难，已经超过了自己的知识范围。长此以往就会导致自信心受到打击，因此上课时很难集中注意力，这种情况下家长一定要适当减轻孩子的学习压力，提高他们自主学习的理解能力。只有将老师所讲的内容完全理解通透，才能激发他们对学习的渴望。

3.适当称赞。一般来讲，孩子出现注意力不集中的情况都是无意而为之，家长不要经常让自己的孩子与同龄孩子进行比较，而是应该给予他们更多的爱护。平时应该多鼓励孩子，日常生活中可以适当训斥，但是也要适当表扬。犯错时应该严厉批评，但是一定要掌握正确方法，做好他们的心理辅导工作。表现比较好的情况下，也应该适当称赞孩子，这样可以让他们更加喜欢学习，只有这样上课时才能更好的集中注意力。

4.要注意劳逸结合。家长朋友们不要天天都把学习学习挂在嘴边，这是一件令人非常厌烦的事情。当小孩子听够了你的唠叨，就会自动开启屏蔽模式。最正确的方法就是要让小孩子学会劳逸结合，比如说他作业做完以后，你可以让他玩一会游戏或者是看一会电视，让孩子的大脑可以得到放松，这样子学习效率也会有所提升。

经常听到有些家长说，孩子上学了，可是注意力很不集中，上课很难认真听见，导致学习有些跟不上。这个问题让很多父母都很苦恼；下面详细为大家介绍下小孩上课不集中注意力怎么办？

小孩上课不集中注意力怎么办

1、制定学习计划

很多人不自律的原因就是没有计划或者没有目标。家长可以给孩子定一些孩子较为容易达到的小目标，制定短期的学习计划，用目标和计划来规划孩子的学习。在制定目标和计划的时候一定要注意，目标要切合实际，要定一些孩子稍微努力就能达到的目标，目标太高远容易磋商孩子自信心和积极性。学习计划也是一样，越详细越好，太空洞的计划对于此类孩子毫无指导意义。总体思路就是精细化学习，小步往前走，逐渐让孩子有收获感、满足感，在此过程中可以给孩子一些小奖励作为激励。

2、一次只做一件事情

很多孩子想一次性把所有作业都做好，结果却是没有一项作业能做好。人的时间和精力都是有限的，一旦分心，或者做着这件事想着那件事，就不可能做得好。告诉孩子，不管面临多少任务，要想做得最好，就每次只想、只做一件事情。家长也要多监督，多引导，帮助孩子改掉分心的坏习惯。

课堂是孩子学习的重地，只有上课专心听讲，才能更好地掌握知识，理解知识，取得一个更好的成绩。但却有很多家长抱怨，孩子在上课的时候总是走神发呆，不能完整的听完一节课。面对这种情况，家长就需要采取适当的方法，多多引导他们，帮助他们尽快纠正这个问题。那么，小孩上课不集中老爱动怎么办呢？

小孩上课不集中老爱动怎么办

1.保证孩子充足的睡眠

现在很多年轻人的家长，晚上不到十一二点绝不睡觉，孩子也跟着一起晚睡，但是孩子正在生长和发育阶段，对睡眠的时长要求高，6-12岁的学龄儿童，每天要保证9-12个小时睡眠，13-17岁的青少年，每天睡眠时长应为8-10个小时，否则将会出现精神疲倦，注意力不集中，上课小动作多的现象。因此，家长想要培养孩子的注意力，就要保证孩子有充足的睡眠。

2.让孩子知道课堂纪律

对于一些幼升小的孩子，上课有小动作很正常。幼儿园以游戏为主，小朋友经常处于运动的状态，忽然到了小学，就要保持一个坐姿，集中注意力听课，大多数小朋友都需要一段时间来适应，因此，家长对于小孩上课小动作太多这个问题，没必要大惊小怪，但是也不能忽视，孩子小动作多一种情况是注意力集中的时间短，还有一种情况是孩子不知道课堂纪律，如果是后者的话就很简单了，家长和老师配合给孩子讲清楚上课应该遵守的规则，跟孩子解释幼儿园和小学属于不同的阶段，学习任务也不同，还要具体地告知孩子上课哪些事情应该做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非观，慢慢地就会改变很多了。