沉迷于手机的危害

随着社会的进步与科技的发展，手机已经成为了我们日常生活当中不可或缺的电子产品之一，手机在给我们带来便利的同时，也影响着我们的工作学习，无限制的使用手机，不仅会影响大人的生活，对于孩子来讲更是一种伤害。因为孩子对于手机还没有大人那般的控制力。

孩子沉迷于手机的危害

1、学习成绩直线下滑，有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易沉迷，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

2、盲目攀比，不择手段羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往会对他们产生很大的影响。

3、降低睡眠质量，玩手机是会沉迷的，如果得不到较好的控制，许多孩子躲在被窝里经常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会出现，使精神更加抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠，当身体和大脑得不到休息，甚至影响身体健康。

孩子沉迷于手机怎么办

孩子沉迷于玩手机的危害有很多，常见的有：厌烦学习、降低视力、损害身心健康等等，正是因为有这么多的危害，所以我们家长更应该要加强对孩子的管理，教孩子学会合理正确的使用手机，不让他们过度沉迷手机，家长带头示范效果更好。

孩子沉迷于玩手机的危害

1、经常玩手机会伤害孩子的脑神经。孩子经常沉迷于手机，会损伤其大脑神经。因为孩子的大脑神经不同于大人，它们抵抗辐射伤害的能力很弱，经常沉迷于手机，会对孩子的智力发育造成一定的伤害，所以家长一定要严格控制孩子玩手机的时间，千万不要让孩子沉迷于手机或者其他电子产品。

2、玩手机会耽误孩子的学习，容易让孩子产生厌学情绪。学习有时是枯燥乏味的，手机恰好能带给孩子愉悦感，所以容易让孩子对手机产生浓厚的兴趣，对学习产生厌倦情绪，从而讨厌学习，喜欢上玩手机。所以，父母一定要管理好自己的手机，千万不要让孩子对手机产生依赖，产生厌学情绪。

3、阻碍身体发育。孩子经常玩手机，大量的电磁辐射不利于生长发育，甚至导致身体伤害。另外，孩子经常玩手机，活动量少，容易造成身体发育迟缓，运动机能低下，发育不良。长时间拿着手机，保持同样的姿势，也会影响手指的发育。如果孩子喜欢低着头玩游戏，也会对颈椎造成很大的伤害，很可能导致脊柱畸形。

4、容易诱发自闭和焦虑情绪。长期沉迷于玩手机会使孩子越来越孤立，不愿与外界交流，越来越古怪。他们整天沉迷于互联网的虚拟世界，很容易诱发自闭情绪。他也可能过度依赖互联网，导致注意力和记忆力下降。还可能导致孩子其他的情绪问题，例如焦虑。

随着社会的进步与科技的不断发展，手机、平板、手机等各种各样的电子产品已经成为生活工作的刚需，随之而来的影响就是手机游戏的热潮，对于游戏而言，部分大人还都有所留恋，更不要说还处于未成年的孩子了。

儿童沉迷于手机游戏的危害

1、沉迷游戏，不好好吃饭，绝大多数的孩子在有了手机之后，便会全身心投入到网络世界当中，网络游戏的界面新奇、内容丰富精彩，很容易让孩子一玩就停不下来从而长时间沉迷于游戏当中，甚至会因为游戏而废寝忘食，不好好吃饭，对身体健康也会造成一定危害。

2、影响孩子的学习成绩，如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。

3、影响孩子的三观塑造，孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而手机游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了不好的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。孩子沉迷于一些不良游戏，性格也会发生很大的转变，有时候在处理问题的时候，会下意识的采用暴力去处理问题，造成大错。

4、容易使孩子分不清真实和虚假世界，电视、手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将自身带入其中，分不清虚幻和现实。拿玩游戏来说，孩子胜利了就会有自豪感和成就感，经常在游戏里找到游戏角色的自豪感和成就感，就会沉迷在虚拟世界中而回避现实。长此以往，就会形成孤僻的性格。

有些人用手机打游戏，更是打得根本停不下来。孩子也是一样，不管什么情况下，都会以各种的理由跟家长置换玩手机，虽然有些家长注意到了是不能给孩子玩手机，但是只是思想上的，并没有行动上的制止。所以最近比较热点的一个话题就是，如果您想要毁掉一个孩子，那就让他玩手机吧。

沉迷于手机的危害

1、滋生孤独感和自卑感，很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

2、精神上的影响，沉迷在手机后，自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧。

3、影响学习成绩，孩子在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉，因此喜欢玩手机的孩子学习成绩都会差，还容易学坏，要知道，孩子的每一个阶段的学习都是环环相扣的，当某一阶段没有学好，学习成绩从此就难追上了！

4、孩子会变得不爱思考，电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。一旦孩子付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，他就没有精力去深度思考。

首先过度频繁沉迷入网络游戏之中，会造成身心的不健康，使人不乐观积急，做事做人懒惰成性；精神分裂，不爱好学习；不爰好生活；做其它事情没兴趣。思想观念变得更加狭窄，让人无法劝阻，给社会家庭造成了严重的影响。下面具体来看看青少年沉迷于手机游戏的危害。

青少年沉迷于手机游戏的危害

1、依赖心理

现在很多青少年沉溺网络游戏，因此自然而然的对网络产生了强烈的依赖心理。使青少年逐渐产生"网络成瘾症"，而对于生活和学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，导致学业荒废。

2、虚拟世界

网络游戏是一个虚拟的世界，很多人人都是虚假的身份，在这种虚假的身份之下，网络人际关系很少有真实可言，时时充斥着不信任感，使青少年们在"网下"变得更加内向和自我闭锁。

随着科技的不断发展，网络游戏已经成为孩子的重要娱乐方式，随处可见抱着手机玩游戏的孩子，适度玩游戏可以帮助孩子释放压力，但是过度玩游戏，可能会让孩子沉迷其中，不但危害孩子健康，也让孩子的成绩越来越差。

未成年沉迷于网络游戏的危害

损害身体健康：长时间沉迷于网络游戏可能会导致视力下降、睡眠质量变差、肩颈疼痛等问题。此外，长时间的久坐也可能导致肥胖和其他与生活方式有关的疾病。

影响学业成绩：过度投入游戏可能会占用大量的学习和休息时间，导致学习时间减少，从而影响学业成绩。此外，游戏中的刺激体验也可能使青少年对学习失去兴趣。

社交障碍：沉迷于网络游戏可能会导致青少年在现实生活中的社交活动减少，影响他们的社交技能和人际关系的发展。这可能会导致孤立和社交焦虑等问题。

上瘾风险：某些青少年可能容易沉迷于网络游戏，导致对学业、社交和身体健康的消极影响。长时间沉浸在游戏中可能导致注意力分散、睡眠不足和缺乏锻炼等问题。

随着社交网络的不断发展，短视频成为人们生活和娱乐的一部分，短视频内容非常多样，对孩子造成的吸引力是非常大的，一些孩子接触短视频后，出现沉迷其中，荒废学业的现象，家长们想尽各种办法，帮助孩子戒掉短视频，但收效甚微。

沉迷于短视频的危害

刷短视频可能导致孩子沉迷于虚拟世界。短视频的内容丰富多样，包括搞笑、跳舞、游戏等，容易吸引孩子的注意力。如果孩子沉迷于刷短视频，就会忽略现实生活中的学习和社交关系。这会影响孩子的人际交往能力和学习成绩。

刷短视频可能暴露孩子于不适宜的内容。虽然短视频平台对内容进行了审核，但还是难免存在不良内容。孩子容易受到这些不适宜的内容的影响，导致孩子形成错误的价值观、不健康的心理和行为习惯。

刷短视频可能影响孩子的视力健康。孩子在刷短视频时长时间看屏幕，并处于静态状态，容易导致视力疲劳和近视。同时，孩子还容易忽略眨眼和眼睛的调节，进一步损害视力健康。

短视频是靠图像、声音来刺激小孩子的大脑，小孩子没办法接纳这么多信息，会对她/他的注意力和思维有不良影响，影响学习。