中学生玩游戏上瘾怎么戒掉

很多孩子在很小的时候就已经接触游戏了，起因是因为父母，很多父母在家的时候也会打游戏，甚至在孩子面前打，根本不怕对孩子造成负面的影响，孩子见的次数多了，自然会对游戏产生好奇，从而沉迷其中，不可自拔。那么中学生玩游戏上瘾怎么戒掉？

中学生玩游戏上瘾怎么戒掉

1、找出沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子相对性格比较孤独，因为他们缺少家人同学的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱游戏。

2、给孩子制定规矩，划清边界

比如规定孩子每次玩游戏只能玩15分钟，然后就要去做其他的事情了。哪些游戏可以玩，哪些游戏不能玩，要界定清楚。要是有的家长说，我们家孩子经常说好15分钟，时间到还是不肯停止，怎么办？家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下游戏的话，就惩罚你三天不能玩游戏；若是你按时放下游戏，下次还可以按照我们的约定玩游戏”。

随着手机的不断普及，越来越多的中学生出现沉迷手机的现象，他们天天抱着手机玩游戏，不社交不学习，一些家长家长一怒之下，动手断网、摔手机，然而孩子沉迷手机的现象丝毫未得到改善，甚至有愈演愈烈之象。

中学生怎么戒掉手机瘾

家长以身作则：我们现在不少家长也是“手机控”，甚至有的家长也会去玩手机游戏，你在抱怨孩子沉迷游戏的时候，有没有想过从自己做起，以身作则呢？孩子会模仿家长的行为方式，很多家长在孩子面前玩抖音，玩游戏等等，时间长了，孩子也会迷恋上手机。

多带孩子出去玩：大家有没有发现，初中生玩手机基本上都是因为天天呆在家里，没有活动空间，所以要让初中生不玩手机，家长应该多带孩子出去玩，让孩子没时间玩手机，转移玩手机的注意力。

控制孩子合理地玩手机：现在孩子都是用的智能手机，有的比父母的手机还要好，功能齐全，所以更容易沉迷，如果是只能打电话的手机，相信孩子肯定不会喜欢玩，就因为智能手机功能太多，所以家长才要严格地控制孩子玩手机，防止孩子沉迷其中。

提供其他的娱乐方式：孩子沉迷手机的原因之一是因为缺乏其他的娱乐方式。因此，家长可以给孩子提供其他的娱乐方式，比如阅读、运动、玩具等。这样可以让孩子在不使用手机的情况下也能够享受生活。

孩子到了初中都知道学习的重要性了，可面对外界的诱惑，当孩子自律性不够时候，就会对沉迷上游戏，单靠孩子自己是无法抵抗游戏的诱惑的。

中学生玩游戏成瘾怎么办

1、树立榜样，父母少玩手机电脑。如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，劝低头一族的家长们，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。

2、引导中学生合理平衡游戏和学习。健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

3、不宠爱孩子。很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机的时间。

所以父母别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷手机的习惯。

随着社会的发展，网络游戏被很多孩子熟知，同时也变成了很多孩子娱乐方式之一，这也就导致很多孩子为了玩游戏，偷偷往游戏充钱的现象。所以现在的家长不仅要担心孩子沉迷手机的问题，还要警惕孩子打游戏充值的可能。所以针对孩子这种现象，以下是总结出的解决方法。

中学生玩游戏偷着充钱怎么办

一、家长先检讨自己，平时对孩子是否疏于陪伴。很多家长在孩子出现问题后，一味地认为是孩子的错误，“孩子不应该玩游戏，更不应该私自拿父母的钱去买装备”。在指责孩子前，家长有没有反思过为什么自己在一段时间后才发现孩子充值游戏呢？

随着经济的发展，越来越多的家长都为了生计而奔波，根本无暇去照顾孩子。于是越来越多的家长忽略了孩子玩手机的情况，导致他们在游戏的引诱下，在监护者缺失的情况下买装备买皮肤。其实孩子真正内心的渴望是父母的陪伴和关爱。孩子如果从小和父母关系好，父母陪伴得多，孩子会有充足的安全感，家长也会及早发现孩子的问题。

二、消除孩子的不良情绪。孩子沉迷手机很可能是其他方面遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，家长要帮孩子做好心理建设和焦虑情绪消除，让孩子找到价值感。不少家长只是重视孩子的学习，而忽略了孩子在学校的生活，从没有真正的去问过孩子，除了学习以外的事情。

其实学习本身就是一件漫长而又痛苦的事情，当孩子面对学习时难免会有这样或者那样的情绪，而手机最终成为了他们寄托感情、排解压力的工具。孩子在学校里会不会适应，特别是升学后能否适应新学校，跟老师、同学是不是相处的融洽，在学校里有没有要好的朋友等，这些其实都是需要家长关心的。

随着互联网的快速发展，游戏已经几乎已经普及到家家户户里面了，而孩子对丰富多彩的游戏世界，产生好奇也是非常正常的事情，不过如果他们沉迷到其中，家长一定要引起重视起来，因为沉迷游戏很容易让他们荒废学业。那么面对孩子玩游戏上瘾了该怎么戒掉呢？

孩子玩游戏上瘾了该怎么戒掉

1.了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢？游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2.让孩子走出家门

办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳光；带孩子一起锻炼身体，需要家长以身作则，让孩子知道身体和心灵总有一个需要在路上，多运动、多锻炼更加容易让孩子身心健康；有带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

现在不仅大人玩游戏的现象很猖獗，很多孩子也是，甚至即将面临高考的高中生，也有这样的现象，让家长十分担心。那么高中生玩游戏上瘾怎么戒掉？

高中生玩游戏上瘾怎么戒掉

第一，控制好手机的使用。严格控制孩子玩手机的时间，可以在孩子学习一上午后，玩半个小时到四十分钟，然后就将手机收起来。

第二，与孩子约法三章。家长可以让孩子玩手机，但是要约定时间，也可以把玩游戏作为对孩子的奖励，但是需要达到一定的条件，比如考试得了满分，或者进步了十名等等，这样做并不是让孩子为了玩游戏而努力学习，而且作为一种激励孩子学习的方法。

第三，给孩子讲述沉迷游戏的危害，并且讲出具体的事例，在手机上也可以给孩子看一些沉迷游戏危害的新闻等等。

第四，家长可以和老师多进行沟通，去询问老师有没有一些好的方法，家长通过和学校老师的双重引导，这样也能约束一下孩子，防止孩子沉迷游戏。

随着手机的不断普及，孩子使用手机的机会越来越多，因为孩子玩手机时间太长，导致的近视、沉迷等问题越来越常见，正确引导孩子使用手机，成为家长们亟待解决的问题。

初中学生玩手机上瘾怎么办

合理地控制孩子运用的时间。家长直接制止孩子玩肯定是不行的，这样只会让孩子愈加沉迷其间，所以我们要合理地控制孩子玩的时间，适当的玩手机便于孩子触摸圈子之外的东西。比方一天只能玩1个小时，不准玩游戏，时间一到，必须上交。

培育孩子其他爱好。关于初中生玩手机上瘾的状况，家长也不要太着急，渐渐帮孩子戒掉。能够试着涣散初中孩子的注意力，譬如给孩子组织一些爱好班，学习画画舞蹈等课外爱好。或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，渐渐培育孩子的各种其他爱好。

多进行正面引导。通过适当的方式，从正面引导孩子合理运用手机。我们都知道，网络是一把双刃剑，它既有关于学习生活有利的积极影响，一起又有或许存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。我主张家长要从正面去引导，教育孩子正确运用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的东西。

培育自制力。根绝不是好办法，能够制定一个方案，什么时刻能够玩，到了时刻有必要收回，这个底线和准则一定要坚持。不必严厉，温文而坚决。而这个方案的制定让孩子来定，这也是对孩子自控力的培育。