青春期手机上瘾怎么办

青春期的孩子，心理已经比较成熟了，孩子独立意识非常强，对爸爸妈妈的管教也不再唯命是从了，对事情的看待，多了自己的理解和想法，我们家长要能够理解，孩子也会养成不好的习惯，比如玩手机上瘾，青春期孩子玩手机上瘾怎么办呢？

青春期孩子玩手机上瘾怎么办

1、给青少年输入正确的人生观

人生观是一个比较笼统的概念，这里只需要明确一点就是：在正确的时间段做应该做的事情。青少年时期最应该做的事情就是学习，这一点是无可厚非的。而每个人一天的时间是有限的，都是24小时。如果你分大量时间去玩手机游戏，那么对于学习的投入自然就下降了。当然这里的学习，不仅指去学校学习课本知识，还指一些为人处事，修身养性的社会性学习。

古人有句话叫做：“三岁看大，七岁看老。”很多脾性和优良习惯都是青少年时期养成的，这个年龄段正是需要吸收外界知识、能量储备的时期，想要以后成为一个合格并且优秀的成年人，青少年前期的积累是非常重要的。

2、家长以身作则

随着时代的进步，手机已经成为我们生活的必须。可以说，无论是购物还是追剧，它的功能一应俱全。但是手机和网络一样，都是把双刃剑，利用好了，可以说是一个居家必备的好工具，利用不好也是一个危害一方的小魔王，特别是针对于青春期的孩子，他们对手机的使用更是让人恐惧，作为家长应该如何让孩子正确使用手机呢？

青春期手机上瘾怎么办

1、以身作则，正确引导父母是孩子的老师，很多孩子沉迷于手机，可能都是受父母影响，因此父母首先要做到以身作则，如果自己沉迷于手机，每天都拿着手机，孩子又怎么会不依赖手机呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前减少玩手机的机会。

2、耐心沟通，面对孩子对手机的过度沉迷，家长要克制住自己的情绪，不可不由分说怒吼责骂，甚至在冲动之下动手打孩子，这样容易激起孩子的反抗、抵触心理。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

3、明确手机成瘾的危害，父母在对孩子陈述手机成瘾的危害时，不要用说教的语气而要像跟朋友聊天一样以较为轻松愉悦的氛围开展谈话。在谈话中明确手机成瘾的危害，比如学业荒废、损害身心健康等，让孩子对“成瘾”有较为本质的认识。

4、培养孩子的其他兴趣，人的注意力和精力都较为有限，父母首先应以身作则，减少自身玩手机的时间，多组织家庭活动，将孩子的注意力从手机上转移。家庭活动例如陪伴孩子进行运动、社交活动、手工活动、谈论趣味话题等，营造轻松快乐的家庭氛围，吸引孩子充实精神生活，减少对于手机网络的欲念。

随着科技的快速发展，影响孩子学习成绩的因素也越来越多，其中影响最大的电子设备就是手机，尤其是处于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手机的世界中无法自拔，甚至因此荒废了学业，影响了今后的正常生活和发展。

青春期孩子厌学玩手机怎么办

1、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意见。要注意一下孩子在手机上都玩的是什么，关心孩子的兴趣，孩子在手机上学习知识的时候要给予一些鼓励的同时，还要进行合理的引导，引导他去书本里学习全面的知识。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

4、鼓励孩子多交友。鼓励孩子参加社交活动，多交友，当孩子有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的。

青春期孩子沉迷手机问题在青少年中非常常见，可大部分家长眼见着孩子沉迷于手机，却束手无策。家长如何聊天谈心都不管用，处在青春叛逆期的孩子还是左耳进右耳出，依然我行我素的玩手机。

青春期孩子爱玩手机怎么办

1、家长首先需要了解孩子心理、行为形成的原因。有针对性的去改变和调整，青春期叛逆少年的学习问题、行为问题、情绪问题、心理状态往往跟孩子的成长经历，尤其是跟家庭环境、与家长的关系有关。由于青春期孩子心理比较特殊，在与孩子的互动中，家长一定要注意方式方法。

2、家长以身作则。沉迷是自制力薄弱的表现。实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在防游戏沉迷这个事情上，家长的前期影响是非常重要的。

3、从放下手机一小时做起。跟孩子商量着定一个计划：在晚饭后、睡觉前两个小时左右的时间内，全家不看手机，把手机放在某个地方。这两个小时全家人在一起交流聊天、做游戏、做家务、开家庭会议、运动如果两个小时保证不了，可以减为一个小时。

4、培养更多好的习惯。孩子的业余时间，好的习惯不去占领，坏的习惯就会占领。象棋、跳棋、扑克羽毛球等等，对孩子也有很强的吸引力，前提是你要带着孩子块学、一起玩，教会孩子基本游戏规则，适当的还可以打破某些规则，让其入门领略其中的乐趣，一起培养好的习惯。

对青春期的孩子而言，网络游戏凶于狼，家长帮助孩子戒除网瘾，避免孩子因为网络成瘾导致的一系列后果；要做到这些，家长要付出很多的努力和心思，让孩子在一个有爱的氛围里面成长。

青春期男孩手机成瘾怎么办

1、消除“他控”才能有“自控”

说到自控，你要知道有个前提：消除了“他控”，才有“自控”。你老是用“他控”的方式管理孩子，他哪来的自控？你又不消除“他控”，又要让他“自控”，哪里会有这种事情？

你看一个家庭，小孩五年级，家长基本上已经拆除“他控”，那么这个小孩慢慢走到初二，你会看到他很“自控”。一个小孩到了初三，他们家“他控”都没有拆除，所以这个小孩到了高二还不能“自控”。

你越早拆除“他控”，他越早走向“自控”，这个你要懂。

孩子进入到青春期之后，开始变得叛逆，也开始沉迷手机，我们知道手机作为现在这么重要的工具，确实很难不让人沉迷其中，我们大人有时候都会控制不住自己想要玩手机、刷视频，所以家长要能理解孩子，只有我们足够理解孩子，才能更好地教育他们。

青春期叛逆沉迷手机父母管不了怎么办

1、不要责骂和批评他们。沉迷手机也可能是孩子叛逆的表现，所以不要批评或强迫孩子怎么做，只会让他们更加叛逆。我们可以改变与孩子交流的方式，而不是像我们小时候那样命令式、权威性的说话方式。

2、懂得倾听。多听听他们觉得有趣、令人担忧、愤怒的事情。现实生活中的孩子找不到能理解他们的同龄人或长辈，只能去虚拟世界寻找，在手机里发泄自己的不良情绪。同时，我们可以培养他们的爱好，尤其是艺术，帮助他们疏导不良情绪。

3、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

4、以身作则。很多家长在管教孩子的时候，自己并没有做好榜样作用，叫孩子写作业，自己却在看电视，叫孩子不要玩电脑、打游戏，自己却在玩手机。这样就起不到一个榜样作用，而且会在孩子面前没有威信。

随着智能网络的发展变化，现在很多孩子都拥有自己的手机，这也因此让很多孩子养成了沉迷手机的坏习惯。有的孩子因为手机甚至放弃了自己的学业。

青春期的孩子沉迷手机怎么办

1、合理引导孩子使用手机。手机并非洪水猛兽，只要妥善使用，它能帮助孩子获得很多资讯，丰富孩子的见识。家长可以向孩子科普一下手机的利弊，如何正确使用手机，例如说，看手机40分钟后要休息10分钟，看一下绿色植物。或是从一些学习软件选一些孩子感兴趣的课程看一下。

2、要多多陪伴孩子。父母应该花更多的时间和孩子在一起，而不是用工作作为借口经常离开孩子。家长应该及时了解孩子的内心需求，倾听孩子的想法，帮助孩子解决生活中的难题，减少孩子通过互联网寻找安慰的可能性。

3、和孩子好好沟通。如果您的孩子还未到完全沉迷的地步，可以试着先跟他好好沟通，告诉他现在的主要任务还是学习，游戏可以玩，但要懂得自制，这种自控能力体现在玩游戏是否能够不影响学习上。只要家长能够做到不急躁，不打骂，孩子大多还是能够听进去的。

4、很多家长在管教孩子的时候，自己并没有做好榜样作用，叫孩子写作业，自己却在看电视，叫孩子不要玩电脑、打游戏，自己却在玩手机。这样就起不到一个榜样作用，而且会在孩子面前没有威信。家长要想让孩子戒除手机，养成好的习惯，首先自己要以身作则，在孩子学习的时候自己也要看书，叫孩子不要玩游戏的时候，自己也要远离手机。