初中孩子静不下心来读书怎么办

初中阶段的孩子无法静下心来读书，说明他们受外界因素的影响，已经产生了厌学情绪，如果家长不能及时帮助他们进行改善，那么他们的成绩只会越来越差，对学习的态度也会变得越来越敷衍。

初中孩子静不下心来读书怎么办

1、培养孩子学习兴趣。兴趣是注意力的最大动力，当孩子出现厌学情绪时，作为家长要唤起孩子学习兴趣，应运用多种学习方法，如利用视觉，看书；利用动觉，写字；利用听觉，听写。也可把几门功课的内容，交替进行复习。还可利用讨论的方式和提问的方式进行学习。

2、做好充分陪伴。孩子静不下心来进行自主学习的原因，有很大一方面是来自于父母。如果父母在孩子学习的时候，只顾着自己玩手机、看电视或者做生意、干别的事情，那么孩子自然会分心，也没有心思去学习。因此，在培养孩子自主学习的起步阶段，要做好充分的陪伴。

3、父母要跟孩子确定学习计划。因为心浮气躁的孩子通常比较随性，想到哪就做到哪，学习时的状态比较松散，学习效率也不高。所以，父母要引导孩子先制定学习计划再开始学习任务，不仅要给每项学习任务合理分配完成时间，还要确保学习计划能落到实处。

同时，父母要培养孩子的时间观念，最好在孩子的书桌上放置计时器，让孩子明白时间不会停下来，只有静下心来专心致志地学习，才能把时间充分利用起来。

初中孩子静不下心，建议找找原因，看看孩子最近遇到了什么分心的事情，还是对学习没有信心，我们家长要能主动找孩子聊聊，不要给孩子压力，让孩子端正自己的态度，先不要管学多学少，先把每一步都走好走稳，这样慢慢就能静下心来了。

初中孩子静不下心怎么办

1、帮助孩子确定自己的高中目标，力争考入本地的重点高中的重点班。重点高中无论是师资力量还是学习氛围都要比普通高中好很多，重点高中重点班的老师都是本校执教资历较长，教学经验比较丰富，专业知识比较过硬，综合协调水平比较高的老师，因此这些老师能够把知识讲得更加透彻和全面。

而且进入重点班以后，全班同学都在勤奋刻苦的学习，都在向985，211这样的重点大学挺进，比如有一个重点班的孩子告诉我：其他同学都在埋头苦干勤奋努力的在学习，都想考一所好大学，所以自己也得努力学习，力争在高考的时候考上一所心仪的大学。

2、让孩子学会劳逸结合。学生们务必运用课间休息时长充足放松身心，但又要掌握好限度，不可以造成人体劳累过度。学生们可以趴到桌子休息一下，还可以摆脱教室，吸一下室外的清新空气，参加活动，来动一下四肢和躯体，看一下远方的绿植，那样做就能维持人的大脑制氧充裕，人体和眼睛神经都能获得释放压力，为后面的学习培训搞好充足的提前准备。

3、作为家长，我们应该了解孩子内心的真实想法，是对学习不感兴趣，还是觉得学习困难，自己没办法解决，作为家长，我们应该多鼓励孩子，试着和孩子沟通，我们和孩子一起做出好的决定，来一起度过这个难关。

初中生静不下心来学习，自制力差这个问题出现在很多初中生身上，而一个学生如果不能静下心来认真学习，他的学习成绩就会越来越差，中考的时候恐怕连一所普通高中都考上。所以，家长一定要重视起来这个问题。

初中孩子上课心静不下来怎么办

1、明确学习目标

从大的层面说，学生要了解到，今日认真学习是为了造就美好的明天，变成对家中对社会发展有效的人。自小的层面说，这一年，这一学期乃至这一天，该进行什么学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，专注力就不容易分散化了。

2、定时定量地学习

在学习过程中，首先给孩子建立一个明确的节奏和规律，他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时，要充分考虑孩子的实际情况，规定好学习时间和学习量。任务量要“量体裁衣”，根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

随着社会的不断发展，人们的生活压力越来越大，心境也越来越浮躁，当大人的情绪变得很浮躁时，孩子的的情绪也会受到影响，出现学习浮躁、成绩下降的现象，面对这种现象，家长首先要做好自我改善，然后教会孩子情绪表达方法，激励孩子持续学习。

初中生浮躁静不下心来怎么办

1、帮助其建立目标和计划：帮助他们设定明确、可行的长期和短期目标，并制定相应的计划。这有助于他们把注意力集中在目标上，并保持对未来的积极态度。

2、鼓励开展兴趣爱好：鼓励他们开展自己喜欢的兴趣爱好，例如音乐、运动等等。这不仅可以让他们放松身心，还能培养专注力和自我控制力。

3、激发学习兴趣：为他们提供丰富多彩的学习资源和良好的学习环境，并鼓励他们积极参与课堂和课外学习。培养他们对知识的热爱和求知欲，从而降低浮躁情绪的发生率。

4、多关爱孩子：孩子到了初中，正是处在青春期，产生躁动，静不下心来都是正常现象。此时的家长一方面要在生活上多关爱孩子，同时积极和学校沟通，共同让孩子从这种状态中尽快走出来。

中学生厌学的问题越来越普遍和突出，初中阶段是孩子学习生涯中非常关键的 一个时期，这个时候如果不想读书了，会严重影响到中考成绩的。家长要帮助孩子提升学习动力，引导孩子建立学习目标，提升沟通技巧，改善亲子关系，才能逐步改变孩子的厌学情绪。

初中孩子不愿意读书怎么办

1、正确认识学习很重要。父母要和孩子真诚的沟通，认真讨论他的将来，让孩子对自己的未来有个明确的认识。每个孩子都会对自己的未来有所期望，这种期望就是一种动力。让孩子明白期望到现实是需要艰难的过程的，而且必须掌握必要的技能和知识，才能成功。

2、给孩子增强信心。对自己有信心是人成功的最大助力，只有相信自己，才不会畏惧困难。很多孩子不喜欢学习厌学，就是因为对自己丧失了信心，认为自己不是学习的料，再努力也没用，就开始放弃自己，进而不喜欢学习厌学。所以，父母要帮助孩子增强孩子信心，勇于面对学习的挫折和困难。

3、合理安排孩子的作息时间、劳逸结合。合理安排孩子的作息时间，充足的休息会让孩子精力充沛，学习效率更高。在情绪好、精力充沛时，学习较难的、干瘪乏味的内容，在情绪不好、精力不足时，学习容易的、感兴趣的内容。

哪些原因会导致孩子排斥读书

家长发现，孩子一到写作业的时候，心情就非常的浮躁，总是静不下心来写作业，面对这样的情况，家长一定要保持冷静，采取正确的措施引导孩子，否则孩子的情况只会越来越糟糕。

孩子静不下心来写作业怎么办

1、不催促孩子，让孩子知道写作业是自己的事情，不去催促孩子写作业，会让他写完作业就是做好自己的事情，做不好作业等第二天会有老师批评，下一次即会认识到写作业是自己的事情。

2、适当辅助，孩子做到自主学习需要一个过程，若基础一般，开始就自主学习是比较困难的，此时若适当辅助，帮孩子讲解一下难点，是很有必要的，这也会减少他作业的难度，使他产生兴趣。

3、培养写作业的习惯。最重要的是培养孩子精心写作业的习惯。最好在孩子刚刚读书的时候就给孩子养成一种观念，回家就马上写作业。如果孩子做不到，就要大人多花点时间和心思陪陪孩子写作业，等孩子习惯养成了，再放手让孩子独立去完成。

4、训练孩子的注意力。当孩子出现不能静心写作业的情况时，不要简单粗暴地批评孩子，作为家长应该能够心平气和地与孩子进行沟通，思考并找到解决问题的方法，与孩子一起成长进步。另外有很多活动也可以帮助孩子提高注意力。

初中孩子是最不好管教的时候，这个时候是孩子叛逆期的高峰阶段，孩子总是做出一些逆反的行为顶撞父母，面对这样的情况，家长一定要及时采取措施，让孩子爱上读书。

初中孩子不爱读书又不听话怎么办

1、帮助孩子找到学习的乐趣。大部分的孩子在初中阶段会觉得非常枯燥，这是因为他们没有找到学习的乐趣。所以家长在该阶段，最应该要做的是让他们找到在学习当中的乐趣，帮助他们提高对学习的兴趣。这能够从根源上解决问题，对于一些喜欢竞技的孩子来说，我们可以给他设下目标，并且在达到之后给他们奖励。

2、循序渐进的教育方式。无论是哪个阶段的教育，家长都应该要学会循序渐进，不要想着一步登天，认为在上一秒孩子还是非常叛逆，下一秒就能变得非常乖巧温顺。初中虽然只有三年时间，但是对于家长的教育而言是有很多时间的，想要让孩子在初中阶段打起精神跟上学习，就一定要帮她找到学习兴趣。

3、营造良好的学习环境。营造良好的学习环境，培养孩子良好的学习习惯，努力给孩子有一个安静的学习环境是非常重要的，家长如果平时不注意，吃过饭就打开电视机播放节目，殊不知孩子在这种嘈杂的环境下是根本无法读书。

家长应有意识地给孩子创造一个良好的学习环境，尽量给孩子安排一个“学习角”，让孩子在一个安静的地方认认真真地学习。