高中生为什么厌学

厌学是高中时期最容易出现的问题，有些孩子因为厌学，成绩下滑、性格暴躁，有的甚至直接不愿意去学校，家长们担心不已，孩子厌学原因有很多，如学习压力过大、社交遇到问题等，家长要了解孩子厌学的原因，多措并举，帮助孩子解除心理压力。

高中生为什么不愿意上学

1.学业压力过大：高三是学生准备高考的关键时期，因此学业压力非常大。如果学生感到自己无法承受这种压力，可能会选择不去学校。

2.社交问题：有些学生可能在学校中遇到了人际关系的问题，例如与同学或老师之间的矛盾，这可能会导致他们不愿意去学校。

3.家庭问题：有些学生可能面临家庭问题，例如父母离异、家庭暴力等，这可能会影响他们的学习和情绪，导致他们不愿意去学校。

4.学习产生困难：高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。

高中是孩子学习生涯最重要的时期，这个时期的孩子要面临高考的压力，可以说是孩子学生生涯时间最紧张、压力最大的时期。高中孩子需要面对着难度越来越大的课程，产生压力是常有的。面对压力过大产生不想上学情绪的孩子，家长要帮助孩子减轻压力，避免孩子压力过大造成不良情况。

高中生厌学是什么原因

1.学习负担和压力过大

现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2.家长期望值太高

当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

当家长听到孩子说很累很疲惫的时候，一定要和孩子好好沟通一下，看孩子为什么会有这种感觉。通常情况下，孩子觉得累很可能是因为学习压力大、睡眠不足、缺乏运动等因素造成的，家长可以根据孩子的具体原因，帮助孩子改善问题，让孩子减轻负担。

高中生身体疲惫总是感觉累是因为什么

1.学习压力过大

孩子进入高中之后，学习时间紧，学习任务重，每天有大量的题要写要背，导致孩子长期处于高度紧张状态，感到疲劳。

2.生理因素

青少年正处于身体发育和生理变化的阶段，身体需要更多的能量和营养来支持生长和发育，因此容易感到疲劳。

高中是孩子学习生涯的重要阶段，很多孩子进入高中的那一刻，家长们就如临大敌。繁重的学业压力使孩子出现厌学、精神不济等情况，孩子上课睡觉是典型的表现，面对这种情况，家长要理解孩子的压力，给孩子创造安静的学习环境，督促孩子早睡早起、适量运动，让孩子有充沛的精力。

高中生为什么上课老想睡觉

1.功课增多，压力变大

高中学习科目多，老师课堂上讲的内容也多，也就是课堂信息量大，这样，习惯了小学初中的“悠闲”听课模式，一下子有点不太适应，脑神经紧绷了小半节课，困倦之感就上来了，如果不进行强制措施，直接就进入睡眠状态了。

2.作业量大，精力不足

高中单一科目的作业量，也比初中两科甚至三科的作业量大，对于头脑不灵敏，反应慢，做事有拖延毛病的孩子来说，完成作业，耗时太长，损耗精力，也易犯困。

有些家长很是疑惑，在孩子上高中的时候，明明很努力的学习但是成绩却不好，还会下降，其实这个问题在高中是很普遍的，在班级里面，往往最努力的孩子，每次的考试成绩都不是很理想，对此家长一定要及时查明原因，帮助孩子。

高中生为什么努力却成绩不好

1、孩子缺乏自律性。放学或休息在家，心里想着学习，但却没有不学习，因为一直在玩手机和电脑，眼睛根本离不开游戏界面；手机开着机，总是竖起耳朵注意是否有新消息，不是看看朋友圈，很容易受到外界干扰。

2、全程做笔记，忽视了知识点的讲解。现在的课堂上不乏有埋头做笔记的学生，生怕把知识点记漏了。课件PPT上的内容，一堂课下来基本都能抄下来，但往往到考试的时候成绩却不尽人意。努力了没收获，大家都会觉得不应该。是的，这部分学生是努力了，但方向和方法都用错了。

事实上高中所需要学习的知识点容量巨大，自然就包含重点和非重点。在非重点上下功夫，自然会看不到成效。所以，还是要以听课为主，理解了重点和非重点，挑重点抄记，往重点专研。

3、模仿他人学习，没有自己的特色。有部分成绩不太好的学生，他们没有自己的学习方法，所用的学习方法都是沿用学霸的那一套。但他们不清楚这并不一定适合自己。久而久之，学习进度就跟不上或者甚至倒退。

高中生出现厌学要多鼓励，表扬孩子的亮点，使之增强信心与兴趣，把孩子的点滴进步都表达出来，即便是批评，也要注意方式和场合，养成独立思考的好习惯，久而久之，孩子会进步的。

高中生厌学心理疏导基本方法

1、解决孩子的焦虑

解决厌学的核心是解决焦虑，是一种条件性情绪，就是一学习自动出来的烦躁情绪体验，这是在学习经历中形成的，通过了解形成过程，调整不合理认知，在心情平静的状态下体验高效学习的感觉，只要能体验成功，就可以解决学生厌学问题。

2、要培育孩子活跃的学习动机

比方为自己设置适宜的学习方针；操控作业难度，恰当操控动机水平；对自己表达清晰的希望；提供清晰的、及时的经常性的反应。合理运用外部奖赏，并且有效的进行表彰。

高中孩子的学习任务是非常重的，孩子每天都面临大量的作业和写不完的试卷，很多孩子写作业到深夜，导致第二天上课没精神，学习效率十分低下，严重影响孩子的正常学习和生活。

高中生上课老是打瞌睡有什么办法

调整作息时间：确保每天保持充足的睡眠时间，一般建议保持7-8小时的睡眠。避免熬夜和过度劳累，保持作息规律，养成良好的作息习惯。

保持适量运动：适量的运动有助于改善身体状况，增强精力。每天保持30分钟以上的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高睡眠质量，缓解疲劳。

合理安排学习时间：避免连续学习或阅读时间过长，学习过程中保持适当的休息和活动，如每45分钟休息5-10分钟，防止眼睛疲劳，短暂活动可提高注意力。

制定细致的学习计划：学生应该根据自己的时间安排和学习进度，制定细致的学习计划，包括每天的学习任务和进度，从而让学习有目标，并且有进度可言。同时，学生要注意避免学习紧张和压力过大，保持愉悦的心情。