如何改掉孩子上课走神的毛病

孩子上课的时候总会走神、发呆，不认真听课自己玩自己的，甚至在课堂上睡大觉，这种情况的发生和孩子不喜欢学习以及孩子注意力不足有关。家长可以通过培养孩子的学习兴趣，提升孩子的注意力改变孩子的做法。

如何改掉孩子上课走神的毛病

1、培养学习兴趣

孩子学习兴趣的培养至关重要，如果孩子缺乏学习兴趣，那么在上课时他自然是走神的，不愿意跟着老师的节奏走，家长应该及时加以引导，让他懂得“学有所用”的重要性，通过具体的知识运用来激发他的学习兴趣。

2、锻炼自制力

孩子的自制力是需要从小培养的，不仅仅是学习，生活中的很多事情，都可以看出孩子有没有自制力，比如练习舞蹈、锻炼身体、完成自己拟定的计划等，家长可以循序渐进的进行引导，开始可以让孩子短时间的完成计划任务，慢慢的给他加大难度。

孩子学习的知识大部分都是在课堂上获取的，为了保证孩子的听课效率，老师也是一遍遍强调不能在课堂上说话、做小动作等，然而生活中，总有一些孩子上课容易走神，一节课下来，根本不知道老师讲课的内容，写作业更是难上加难。

孩子上课走神家长如何教育呢

培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

做好正确引导。家长在生活中应该以身作则，养成专注的良好习惯，从而为孩子树立良好榜样。

注意劳逸结合。合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。

有家长说，老师经常跟他们反映，孩子上课注意力不集中，这样不仅影响孩子本身的发展，而且也会对周围的人比如他的同学产生一定的影响，是很不好的一个行为，那么，如何改掉孩子上课注意力不集中的坏习惯呢？

如何改掉孩子上课注意力不集中

小孩上课注意力不集中有很多原因，你先要搞清楚这些，比如，他听不懂老师讲课，也就是跟不上老师的思路节奏；还有就是外在的，比如衣服、鞋子穿的不合身，让他不舒服了；还有一种就是不喜欢老师，讨厌某个老师，所以不愿意上他的课等等。

找到原因之后，才能对症下药，快速解决。

1.首先，检查一下孩子的睡眠和运动是否充足。睡眠不足容易导致记忆力不佳和精神涣散，3-4岁宝宝每天需要睡足12小时。运动可以让大脑分泌多巴胺和血清素，帮助孩子保持清醒专注，幼儿每天至少要进行30分钟出汗的大肢体活动才能达到基本活动量的要求。

2.其次，要给孩子营造安静整洁的学习环境。在孩子学习时要给孩子提供安静的空间和干净的桌面，一次只安排一项学习任务，如果需要完成的作业量较大，可以让孩子分段进行，每做15至20分钟就让孩子休息一下，父母也可以帮助孩子调整作息，让孩子在精神较好的时段进行学习。

孩子在上课期间，全神贯注的听讲对提高孩子成绩来说至关重要，然而生活中，很多孩子容易在课堂上出现专注力差，听课走神等现象，面对这种情况，家长及时与孩子沟通，告知孩子上课听讲的重要性，帮助孩子培养良好的学习习惯。

五年级孩子上课走神怎么办

锻炼毅力：多给陪伴，尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情，比如绘画、读书、垒积木、拼拼图，或者陪伴孩子做游戏等，都能够适当的提高孩子的注意力，锻炼孩子的毅力。

调整作息：应该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步，劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力，同时在上课的时候不会因为过于疲倦，出现注意力分散的问题。

创造良好的学习环境：减少外部干扰，例如减少噪音、清理杂物等。

多样化的学习方法：通过采用多种不同的学习方式和活动来吸引孩子注意力，例如游戏化学习、小组讨论等。

初一是孩子打基础的重要阶段，孩子在课堂的听课效率将直接决定孩子的学习成绩，然而很多孩子在学习时出现上课走神，小动作多，注意力不集中的现象，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，告知孩子认真听讲的重要性，培养孩子的专注力。

初一孩子上课走神怎么办

与孩子沟通：与孩子坦诚地交流，了解他们的想法和感受。帮助他们认识到上课发呆走神的危害，并鼓励他们积极参与课堂。

培养兴趣：帮助孩子找到他们感兴趣的学科或主题，并鼓励他们深入学习。这有助于激发他们的学习热情和动力。

建立规律的作息时间：保证孩子有足够的睡眠和休息时间，并建立规律的作息时间表。这有助于孩子保持良好的精神状态和注意力。

培养孩子的自制力：家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

高中孩子的学习任务是比较重的，当很多孩子都在争分夺秒的学习时，一些孩子却出现上课不认真听讲，发呆走神的现象，学习成绩也难以提升，面对这种情况，家长要及时与孩子沟通，了解孩子出现这种现象的原因，培养孩子的专注力。

高中孩子上课容易走神有什么办法解决

先不要责骂孩子，父母要首先配合老师，找出孩子上课听讲走神的原因。平心静气的跟孩子聊一聊，是因为不感兴趣，还是其他的，然后才好对症下药。

在课前让孩子做好准备，包括提前复习课程内容，准备好必要的学习用品，以及确保有良好的睡眠和营养。

鼓励孩子积极参与课堂讨论，提问问题，并与老师和同学互动交流。

给孩子营造专注学习的环境，保证课堂安静和舒适，避免干扰和娱乐设备。

孩子上课走神是一个很常见的问题，出现这一现象的原因包括对课程内容缺乏兴趣、学习习惯不好、受外界的影响等，要想改变这一现象，家长要注重培养孩子的学习兴趣，也要多与老师合作，争取实现家校共育，引导孩子更好的发展。

孩子上课总走神小妙招

培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

和老师沟通孩子。上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

给孩子足够的休息时间。孩子需要有充足的睡眠时间和休息时间，以便他们能够在学习时保持集中精力。