孩子一读书就犯困怎么办

古人云“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，可以说读书是很重要的一件事。在实际生活中，很多家长都会遇到孩子一看书就会犯困的情况，这种情况是很多孩子的通病。一读书就犯困的行为，严重影响到孩子的学习效果和学习效率，会造成孩子的成绩下降的情况发生。

孩子一读书就犯困怎么办

1.改善孩子的阅读环境

确保孩子阅读的环境是安静、舒适、明亮的，避免干扰和噪音。

2.选择适合孩子的阅读材料

选择孩子感兴趣、喜欢的阅读材料，避免枯燥乏味的书籍影响孩子的阅读效果。

3.调整阅读时间

选择孩子状态最佳的时间进行阅读，避免在孩子疲劳或身体不适的时候阅读。

4.采用多种阅读方式

可以让孩子尝试采用多种阅读方式，例如朗读、听书、阅读电子书等，以增加阅读的趣味性。

5.做笔记或标记

在孩子阅读过程中，鼓励孩子做笔记或标记，有助于加深孩子的记忆和理解，也可以提高孩子的阅读的兴趣。

6.运动或休息

在阅读之前或之后进行适当的运动或休息，有助于提高孩子的注意力。

7.培养阅读习惯

逐渐培养孩子的阅读习惯，每天坚持阅读一定时间，有助于提高孩子阅读能力和兴趣。

孩子一读书就犯困的原因是什么

1.身体疲劳

如果孩子的身体状况不佳，或者缺乏睡眠，那么他们在阅读时可能会感到困倦。确保孩子有充足的睡眠，每天保持适当的体育活动，以保持身体健康。

2.不良的阅读习惯

如果孩子在阅读时采用不正确的姿势，或者阅读环境光线不足，都可能导致孩子在阅读时感到困倦。建议让孩子养成正确的阅读姿势，并确保阅读环境的光线充足。

3.对阅读提不起兴趣

兴趣就是孩子最好的老师，对一件事提不起兴趣的时候，孩子自然没有心思投入。但当孩子对一件事情感兴趣时，他们就会激情满满，全身心投入。孩子一看到书就犯困，主要原因在于孩子内心对书不感兴趣，甚至有一种抵触的想法。

4.没有日常阅读的习惯

很多的孩子从小就没有养成好的阅读习惯，也有很多的父母在孩子小时候对孩子阅读这件事不上心，错过了培养孩子日常阅读的最佳时间。

阅读对孩子究竟有多重要？90%的家长竟然不知道

1.阅读有利于开阔孩子的眼界

书籍里藏着大千世界，通过阅览群书，得以通古今，通四方，了解世界各地人民的生活和习俗，探索我们脚步所无法到达的世界。通过阅读，孩子能够不断的增长见识，开阔自己的眼界，对世界有一个更加深入的了解。

2.有利于提高孩子交流能力

书籍的内容是通过一个个文字串联起来的，表达也比较规范。读书可以提高孩子的语言表达能力，能够帮助孩子在人际交流中更好的表达出自己的想法，增加孩子的社交能力，激发孩子培养出良好的人际交往关系。

3.增强独立思考的能力

读书可以培养独立思考的能力，让孩子更勇敢。通过阅读书中复杂的论证及情节，孩子在边读边吸收，边分析边理解的过程中，培养了批判性思维、独立思考、跳出俗常思维束缚的能力。

4.让孩子更勇敢

多读书，能教会孩子不畏惧自己的渺小，勇敢自信地做自己。敢于勇敢地去尝试去发现未知，对伟大的事物心怀敬畏。学会待人和善，懂得善于运用智慧去克服更大的困难。

5.充实孩子的内在

“读万卷书，行万里路”，从书中学习到的知识懂得学以致用，内化为自己的东西，这也是属于自己的本领。从书中学习到的知识，在未来的学习中都将有用武之地。

6.可以提升孩子的情商

书籍给孩子呈现了丰富多彩的世界，孩子通过读书，见识到生活中接触不到的人和事物，能够把阅读中收获的知识和力量转化为自己处理问题的方式，使自己的情商得到提升。