小孩怕考试考不好怎么办

有的孩子把考试不当回事，该怎么玩就怎么玩，但是有的孩子自尊心比较强，总是担心考试考不好，面对孩子这样的情况，家长一定要及时采取措施引导孩子，缓解孩子考试的压力。

小孩怕考试考不好怎么办

1、鼓励孩子把自己的知识点进行归纳总结，帮助孩子加深对知识的理解。加强和孩子的沟通交流，让孩子明白自己的家人和朋友都会支持他，尽力去做好考试。

2、及时帮助孩子弥补弱势学科。考试是整体学习状况一种评定方式。孩子在学习过程中，出现的任何一个问题，都会在考试中，清晰地呈现出来，特别是对于各科成绩的评定，更能将孩子的弱科给显露无疑。如果有一科成绩太差，就会严重影响孩子的个人成绩高低。

因此同学如果想要提高成绩，那么弱科的弥补就非常的重要。有些同学存在弱科，就是因为单纯不喜欢，或不适应，才导致这一科成绩始终无法提高。

3、无论考好考坏，都不要给孩子压力。考前不必追问孩子是不是都复习到了，考后也不必忙着对答案，问成绩，要知道，一次考试并不能决定终生。

即便是高考失利的孩子，也不是没有补救机会或者一生就再没有崛起机会了，家长要让自己淡定，同时告诉孩子也要保持好的心态对待考试。

4、告诉孩子过程往往比结果更重要。影响考试结果的因素有很多，因为谁都无法预料当天是否顺利，老师批卷是松还是紧，还有自己能否正常发挥。

考试就是考试，不论在之前还是之后，家长都应当告诉孩子不要想考试的结果如何，而是要把心思放在认真做题上，只要尽力做到最好，好的成绩自然而然也就来了。

孩子考试紧张是因为什么

1、孩子知识点掌握的不够熟练。考试就是对孩子学习成果的检查，如果孩子平时知识点掌握的不熟练，不牢固，那么孩子在面对考试的时候，肯定会对自己没有信心，这就会影响孩子考试的发挥。

2、父母给孩子过高的压力。有的父母总是对孩子寄予厚望，每次考试都要求孩子考好，不允许孩子考试失误。一旦孩子某一次考试没有达到父母的要求，父母就会对孩子进行斥责。

这就会给孩子造成很大的心理压力，孩子总是担心自己考不好，总是想着该怎么样躲避父母的斥责。在这种心理压力下，孩子的考试成绩肯定会受到影响的。

孩子担心考不好，家长要怎么引导

不管是乐观还是悲观，只要孩子能认清现实，认清自己的能力，就是一种自信。孩子有了自信，适当的悲观能让他保持警惕，想得更长远一些，能及时地及时地做出周密的计划。以后遇到问题时也能积极地应对，及时的解决困难。

家长可以引导孩子遇事先预估事情最坏的结果，先考虑好哪里可能会出错，哪里准备得还不够好，然后提前想好办法，做好准备，就能得到好的结果了。就像考试一样，如果孩子担心考得不好，那家长可以引导孩子。

考试存在一定的偶然性，孩子必然会有一定的发挥失常几率，父母不能因为这样的偶然性情况就对孩子过重惩罚，反而应该在这种发挥不好的时候，多多安抚和鼓励孩子，放松孩子的压力，避免孩子心理压力增大，更加发挥不好。

父母日常中，告诉孩子成绩重要的同时，也要跟孩子说清楚，考试并不是以分取人，考试的时候尽力而为即可，即使没有全部发挥出来，也不要认为自己就是笨，这样更容易造成恶性循环。