孩子一说上学说身体不舒服怎么办

当孩子出现这种现象时，多半是出现了开学焦虑，孩子开始有种紧张感，所以导致孩子出现厌学的现象。孩子不能适应上学的心理是正常的，家长要理解、要换位思考，不要给孩子轻易地贴上“厌学”“不努力”的标签，否则只会让孩子更加的厌学。

孩子一说上学说身体不舒服怎么办

一、提前与同学多联系，融洽人际关系。家长可以跟孩子聊聊春节期间的开心事，自己有哪些趣事想要和同学分享；也可以约几个要好的同学一起玩儿，加强同学之间的情感联结，进入校园时的安全感会大大提升，这样不仅能缓解开学前的紧张情绪，还能让孩子对新学期充满期待。

二、协助孩子调整作息，做好开学前的准备工作。寒假期间大部分孩子会晚睡晚起、看电视、玩游戏，家长要在开学前一周协助孩子慢慢调整睡眠，增加一些体育活动。同时，监督孩子完成寒假作业，减少看电子屏幕的时间，慢慢地帮孩子把心收回来，为开学做好准备。

三、准备开学用品，仪式上有新面貌。家长可以带孩子到文具店或书店，让孩子亲手选购一些需要的和喜欢的文具和书籍，让孩子意识到就要开学了，需要准备起来。学习需要仪式感，一张干净的书桌、一个准备齐全的文具盒、一个整洁明亮的房间，更能让孩子保持专注，并感到快乐。

四、与孩子有效的沟通，多支持和鼓励孩子。多夸夸孩子在假期做得好的地方，提升孩子的动力。多关注孩子情绪波动的原因；孩子有情绪问题时，父母要管理好自己的情绪，多陪伴，多协商，多尊重。与孩子一起面对困难，多支持和鼓励孩子寻找原因，共同想办法，度过开学的关键期。

为什么一说上学孩子身体不舒服

1、情绪焦虑。孩子身上也会存在着情绪焦虑的状况，而这些状况本身往往都伴随着不同程度的恐惧。孩子对学校产生恐惧的原因有很多，比如说不和谐的同学关系、对未知事物的迷茫、对陌生人的抵触等。当孩子出现焦虑情绪的时候，就会慢慢地开始影响他们的身体状况，开始出现肚子疼、头疼等情况。

2、出现厌学心理。相比于外面精彩的世界，学校生活总是枯燥乏味的。孩子们面对枯燥的学业，堆积成山的作业，家长的叮咛老师的唠叨，孩子开始感到厌烦。慢慢的他们开始不想学习，也不想去学校。这样的他们就会出现厌学心理，越是讨厌学习就越是抗拒去学校。

孩子持续出现这种情况，会有哪些不良的影响呢

1、社交能力变弱。孩子一上学就出现身体不舒服的情况，说明孩子很抗拒学校生活，即使孩子去到学校，他们也很少去和小朋友们交流，他们也不喜欢去参加集体活动。慢慢的他们就会被其他人所忽略，融不进自己的班集体。不和外人交流的他们，社交能力只会越来越差，性格也会越来越沉闷。

2、学习成绩下降。孩子出现不舒服的情况，很多家长会觉得孩子是装的，所以对孩子这样的情况不理不睬，坚持把孩子送去学校。可是孩子身体非常难受的情况下，他们是学不进去的。

他们不知道老师上课再说什么，他们也集中不了自己的注意力，甚至因为疼痛导致他们身体虚弱开始在课堂上睡觉。孩子的情况得不到缓解，久而久之孩子的学习成绩也开始逐步下降。