考试考差了怎么鼓励孩子

孩子在上学的过程中，会遇到各种各样的考试，孩子的成绩出现起伏是很常见的，当孩子因为成绩差而沮丧时，家长一定要保持自身的冷静，理解孩子的情绪，与孩子一起分析失误的原因，激励孩子持续学习的动力。

考试考差了怎么鼓励孩子

倾听孩子的心声。当孩子考试没考好时，首先要倾听他们的心声。他们可能会感到失落、沮丧，甚至焦虑。在孩子愿意倾诉的时候，给予他们充分的理解和关心，让他们感到家庭是一个温暖的避风港。

认可孩子背后的努力。每个孩子都想优秀，都想被人尊重。孩子考不好，心里比谁都难受。这时候的打骂只会增加他的心理负担。家长要在第一时间明确地告诉孩子：努力了就是胜利了。不能因为考试结果不理想，就否定孩子学习过程中所付出的努力。

不要拿自己的孩子跟别人家的孩子做比较。如果孩子的考试成绩不理想，千万不要说自己的孩子不如别人。这在一定程度上，会严重影响孩子的心理健康，让孩子的自尊心和自信心受到伤害。

帮孩子分析试卷。孩子考试成绩已经出来了，再纠结孩子为什么平时看起来也非常努力，考试成绩却这么低的问题也于事无补。父母不妨心平气和的拿出孩子的试卷，对孩子的试卷进行一次全面的分析。

引导积极思考。帮助孩子从失败中寻找经验和教训，引导他们进行积极思考。询问他们是否在备考中遇到了困难，是否有什么学习方法需要改进，这样的自我反思有助于他们更好地面对挑战。

设定合理目标。与孩子一起制定合理的学习目标，让他们明白目标的重要性。通过分阶段的小目标，帮助孩子逐步实现自己的学习计划，提高学习动力和效率。

孩子一到考试就紧张是怎么回事

家教过严。每个家长都希望自己的孩子是人中龙凤，为了这样的远大目标，家长不管孩子年龄个体特点，施加一些自认为对孩子好的东西，比如家长会设立考试名次，如果达不到会怎么样惩罚孩子，比如家长会给孩子灌输一些如果现在学习不好会怎么样的负面信息等。

孩子情绪自控差。考试代表着对自己学习知识的考验，是一种比较重大的事情，孩子惧怕这种考试自己考不好，心理暗示产生负面情绪，孩子控制不住，就变成了考场上的怯场。

自我否定不自信。考试是每一个学生都很害怕的一件事，哪怕学习再好，有些学生在一些重大考试面前也会产生一些异样情绪，更不要说一些对自己不能正确认识的产生自我否定不自信情绪的孩子们了。

自我负面评价。在孩子的成长过程中，他们常常会有负面的自我评价。他们认为自己不够聪明或不够能力，这种自卑感会进一步增加他们考试前的紧张情绪。

孩子对自己要求过高。有些孩子自尊心特别强，对自己非常严格，每次考试都会给自己设定高要求，高目标，因而焦虑不安。

孩子准备不足。孩子没有做好充分的考前准备，该背的知识没有背，应会的知识不会，面对考试，孩子自然就会很焦虑。

孩子考试没考好，不愿意去学校，家长怎么开导

家长要保持冷静。家长在看到孩子因为成绩差不想上学的时候一定要保持冷静。很多家长在这个时候都会觉得孩子不上学了是一件非常大的事情，所以会非常的生气，会去指责孩子，甚至会去打骂孩子。

协助孩子进行成绩分析。孩子成绩差，那家长就要帮助孩子分析自己的不足在哪里，这样在下一次的考试中才能够提高自己的成绩，跟孩子一起把每个科目的失分点分析出来，然后让孩子思考自己后面的学习应该怎么去做。

教会孩子学习方法。孩子在学习的时候成绩差，很可能是学习方法不够好，平时老师讲的东西自己领悟的不到位，所以家长在这个时候一定要让孩子养成良好的学习习惯，教会孩子一些学习方法，让孩子在平时学习的时候养成课前预习课上听讲和课后复习的好习惯。

了解孩子的压力。你应该多想想你的孩子，孩子不上学自然会有很大的压力。不是因为他们遇到了特别大的事情，或者他们受不了了，他们才不会做出这样的行为。最好多陪陪孩子，换个角度想问题，让问题容易解决。

降低对孩子的期望。要知道，只有一个“第一”，它只属于努力奋斗、不怕困难的人。父母需要了解孩子的困难，帮助孩子制定切实可行的计划，并朝着它努力。对于学习成绩不好的孩子，只能和自己进行纵向比较。

激发孩子的探索兴趣。很多家长在孩子上了高中后就不让孩子再上兴趣班了，怕兴趣班的时间和孩子的学业相冲突，其实可以不必这样，孩子的学习兴趣可以和孩子的学习特长结合起来，两者并不矛盾。