写毛笔字的口诀及要领

写好毛笔字必须通过长期的反复练习和不断地积累经验。毛笔字讲究执笔指实掌虚，五指齐力；运笔中锋铺毫；点画意到笔随，润峭相同；结构以字立形，相安呼应；分布错综复杂，疏密得宜，虚实相生，全章贯气等等。

写毛笔字的口诀及要领

一、口诀

1、悬针宜徐，徐则意足而态有余妍。

2、点贵乎重，其势如高峰之坠石。

3、垂露宜疾，疾则力劲而笔能复逆。

4、短撇要快，锐而且速，如鸟之啄物，所谓“仓皇而疾掩”。

5、长撇宜悠扬，贵险而劲，意欲婉转流畅，笔力送到而势有余韵。

6、捺法宜抑扬顿挫，一波而三折，所谓“不徐不疾，欲卷复驻，得意徐乃出之”。

7、笔与笔交换过渡时要快，所谓“过贵乎疾”;钩法要快，蹲锋得势而出，所谓“峻快以如锥”，快则力聚锋尖。

二、要领

1、主体中锋行笔

中锋行笔为书写者在书写过程中掌握最多调节笔锋的主动权。比如“提按”笔画线条的粗细改变，再比如墨线与纸面的分界线平滑性造型。

2、笔体垂直纸面

笔体大体悬垂纸面时，笔尖在动态书写过程中更容易上下左右移动，从而保证了运笔的灵活性。

3、保持笔尖完整性

毛笔笔尖形态的完整性就是维持书法亲和力的另一种技巧所在。运用毛笔一分笔或者二分笔书写就可以更好地保持笔尖毛体的一致整体性不至于轻易就分叉变形。

毛笔应该怎么握

五指握笔法简单的说就是五个手指都有各自的用途。

大拇指握笔时候应该起到一个按的力量，力的方向是食指和中指的中间部分。

食指握笔的时候是起到了一个勾的力量，力的方向是大拇指方向。

中指握笔第一二节包裹的笔管，三指其实就可以拿住笔了。

无名和小拇指起到的一个稳定扶住的作用。

毛笔书写的姿势

1、坐势

写10厘米以内的字一般用坐势。坐势的基本要求是：头正、身直、臂开、足安。头正：头要端正，不可歪斜，略呈俯视，眼睛与笔尖保持30厘米左右的距离。身直：身体端坐，略向前倾，胸口与桌案保持5厘米的距离。

臂开：两手自然分开，右手执笔略偏右，左臂伸开，左手自然按纸，两臂成均衡之势。足安：两脚自然分开 ，与肩同宽，脚掌踏地，使下半身可以得力，不可两脚交叉或跷“二郎腿”。

2、立势

立势分两种情况。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联、匾额等。另一种是立势平写，要求：头平、身正、臂曲、足稳，常用来书写墙报、板报、广告标语等。

3、蹲势

巨幅长纸置于地上作书，宜用蹲或半跪的姿势，左手按纸，右手悬臂执笔。要注意全身的配合，膝盖是运笔发力的基础部位，腰是协调的枢纽。