舞蹈的种类有很多,适合男生学的有街舞,拉丁舞,现代舞,爵士舞等等,学习舞蹈不仅可以锻炼孩子的毅力,还可以增加孩子的表演能力。
男孩学什么舞蹈合适
1.拉丁舞
很多人认为拉丁是女孩儿的专利,觉得男孩跳拉丁有点娘,其实不然。拉丁是柔中带刚,需要很强的发力,而且很能打造孩子的阳刚之气,锻炼小孩的惰性。长期训练拉丁舞的男孩子与同龄的其他男孩子相比,不但在形体更挺拔,他们在气质上也更优雅,具有阳刚之气。
2.街舞
街舞属于一种大众化的舞蹈,非常的酷,更容易让男孩子孩子提起学街舞的兴趣。而且街舞风格一般较为欢快洒脱,长期练街舞的男孩更加活泼、帅气、阳光,可以培养小孩儿乐观开朗的性格。
街舞的种类很多,如Locking(锁舞)、Popping(震感舞)、Breaking(霹雳舞)、Hip-Hop(嘻哈舞)、Reggae/Dancehall(雷鬼)、Clown/Krump(小丑舞)、Waacking/Punking/Voguing(甩舞)、JAZZ(爵士舞)、House(浩室舞),可以根据孩子的兴趣去选择。
3.爵士舞
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈。男生做出来的动作比很多女生更有爆发力,有一种别样的美感。国外的好Dancer,大师级别的都是以男生居多,那些爆发力和舞蹈力度强的风格都很适合男生学习。如果男生能跳出女生的细腻,彻底融入其中,释放自己的情感,那他一定是个成功的舞者!
而且爵士舞分很多种,主流的有踢踏舞 Tap Dance,舞台式爵士舞 Theatrical Jazz Dance,现代爵士舞Modern Jazz Dance,街头爵士舞Street Jazz Dance。可以根据孩子的兴趣去选择。
男孩子学习舞蹈的10大好处
1、形体优美
经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且更有节奏感。
3、肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,柔韧性,动作灵活性好。
4、锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
5、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力。
6、提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
7、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,热爱生活,并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心
舞蹈演出能培养表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进智力发展。
10、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
学舞蹈的注意事项
舞蹈的种类非常多,要根据孩子的兴趣来选择适合孩子的舞种,家长们不应替孩子做决定,要事先询问孩子是否对舞蹈感兴趣,要以孩子的兴趣为前提来开展学习,高难度动作要在老师的指导下进行,不宜让孩子自行练习。
在幼儿舞蹈基本功学习中,家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长,因为孩子在这个时期,身体处于快速生长阶段,孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响。
孩子学舞蹈忌讳照搬,在孩子的舞蹈学习中,老师和家长会给孩子提供很多舞蹈教学视频,但是各位家长和老师要引导孩子进行舞蹈的自我创新,不要死板照搬,否则会限制孩子今后的舞蹈发展,多进行站姿、坐姿、柔韧性的训练;
在孩子的基本功学习中,比较重要的就是站姿、坐姿和柔韧性的训练,这些可以在孩子的生活中通过训练实现,常见的就是让孩子在地面划小船,做小元宝,趴在地上做小燕子飞,躺在地上做腿的延伸等训练。