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孩子容易情绪化的原因

2022-09-07 09:44 2691 学校

孩子特别容易因为周遭的一些大事小事而引发情绪上的比较大的波动,喜怒哀乐的变化频率非常快,表现方式也相对非常激烈,比如容易冲动、容易暴躁、容易激动等。那么,孩子容易情绪化的原因有哪些?

孩子容易情绪化的原因

1、父母的过度管控

任何事情到达极限后都会崩溃,如果父母对孩子的管控过于严格,孩子每天的学和生活,甚至穿什么样的衣服,都需要父母决定,孩子很容易产生叛逆情绪。

他们和父母相处时感觉不到自由,无法选择任何事情,虽然内心决定压抑,但又无法改变现状,父负面情绪长期"隐居"在心中,在遇到某件事情后,孩子就会彻底爆发。

2、缺乏科学指导

儿童身心的良好发展,离不开家长、社会的科学引导。生来就不是很成熟的孩子,在当今社会,许多父母只关注孩子的智力发展,而忽略了孩子的心理成长。 

3、心智不成熟

年龄因素是儿童情绪化的客观原因。作为父母,我们必须明白,我们不能从成人的角度看待孩子的行为。孩子的天性是感性和幼稚的。他们自然会因为外界的小刺激而大喊大叫。

许多儿童也许从小就给人很聪明的感觉,但这些儿童很容易生气和伤心,这是因为他们缺乏很好的科学指导,从小就没有很好的情绪控制能力。 

孩子容易情绪化家长如何引导

1、包容孩子的情绪、允许表达

很多家长在面对孩子"情绪化"问题时,很容易因为不理解孩子的这种问题而觉得烦躁,就会对孩子表现出不耐烦,这会加剧孩子内心的不安,倒是情绪化问题更加严重。所以家长们在面对孩子情绪问题是,先接纳孩子的这种情绪表达,再通过温和的沟通方式,让孩子疏解自己的心理压力。

2、关注孩子,满足需求

孩子表现出负面情绪的大部分原因在于自身的需求得不到满足。所以家长们在疑问孩子为什么产生这种情绪的时候,不妨关注孩子宣泄情绪背后的需求表达。比如有时孩子的摔东西只是为了引起你的关注,这时候你的一个拥抱会比什么都来得有效,这也是是增加孩子信任感的重要手段。

3、允许孩子释放情绪

很多父母因为孩子情绪不稳定而责怪自己,甚至于有些父母害怕孩子有强烈的情绪,就会特别渴望用一些方式,马上让他停下来,这是万万要不得的。

很多孩子不懂得怎么去舒缓,或者照顾自己的情绪,就是因为他的情绪经常是不能被释放出来的。就像一些孩子悲伤的时候,我们不允许他哭,在他开心的时候,我们不允许他笑得很大声;那么他就必须要压抑自己的情绪。所以到最后,等到一个点他会爆发出来。

我们看到很多的成年人,说什么话都带着刺,情绪也不是很稳定,就是因为他们平时压抑太多,以至于他不知道怎么去正确地表达自己的情绪和释放情绪。

孩子容易情绪化的原因,父母冷静、亲切的态度可以感染孩子,从而使孩子获得安全感,并养成稳定的情绪状态。父母情绪稳定,家庭会更加温暖,孩子也更有安全感。冷静乐观的家庭氛围,能养成孩子稳定积极的人格,避免心理阴影,使其不走极端。不要让孩子成为父母不稳定情绪的牺牲品。

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