高中生回家就是玩手机怎么办

孩子进入高中，学习任务变大，学习时间也越来越紧，然而生活中，还是有很多孩子一放学就玩手机，完全不顾自己的学习，家长们十分着急，害怕孩子就此沉迷下去，荒废学业。

高中生回家就是玩手机怎么办

建立规则：首先，家长需要与孩子一起制定关于使用手机的规则。例如，可以规定每天只能在特定的时间段使用手机，或者在学习时间禁止使用手机。这样可以帮助孩子建立起良好的时间管理习惯。

提供替代活动：为了减少孩子对手机的依赖，家长可以提供一些有趣的替代活动，如阅读、运动、画画等。这些活动不仅可以帮助孩子放松身心，还可以提高他们的社交技巧和创造力。

教育孩子正确使用手机：家长应该教育孩子正确使用手机，让他们了解过度使用手机的危害，并学会如何利用手机进行学习和生活。例如，可以教孩子如何使用学习软件，或者如何通过手机进行有效的沟通。

尊重孩子。家长要尊重孩子自己的世界。孩子是一个独立的个体，随着她的成长，要让学生有自己的空间，让孩子知道对他的一生负责的始终只能是他自己。要注意培养他的责任担当意识和自立自理能力，引导他自己思考问题、理性处理问题。

建立典范。作为家长，咱们要以身作则，建立杰出的典范。假如咱们自己沉迷于手机，那么孩子很简单受到影响。因而，咱们要自觉控制自己的手机运用时刻，尽量避免在家庭时刻或与孩子的互动中过度依靠手机。

孩子高三了还不好好学习如何教育

了解孩子内心的焦虑。首先，我们要理解孩子内心的焦虑。高三是升学的重要节点，学业压力、未来规划、家长期望等多重因素交织在一起，使孩子感到无比的压力。有时候，孩子表现出不爱学习的行为，可能是一种逃避，是对巨大压力的一种表达。

建立积极的家庭学习氛围。家庭学习氛围对孩子的学业有着深远的影响。请尽量创造一个温馨、宽松、积极向上的学习环境。在家中，可以摆放一些鼓励孩子学习的正能量标语或图片，让孩子感受到学习的重要性和积极的意义。

确保充足的休息和娱乐时间。尽管高三是紧张的学业时期，但过度的学习也会适得其反。为了保障孩子的身心健康，家长要合理规划孩子的学习时间，确保他们有足够的休息和娱乐时间。适度的运动、阅读、音乐等活动能够缓解学习压力，帮助孩子更好地调整心态，提高学习效率。

找到适合的学习方法。每个人的学习方式和节奏都不同，我们需要帮助孩子找到适合他们的学习方法。这可能包括尝试不同的学习技巧，如制定学习计划、使用图表和图像辅助记忆、进行讨论和实践等。

设立明确的目标和奖励机制。目标是激发孩子学习动力的重要因素。我们可以与孩子一起制定明确的学习目标，并设立适当的奖励机制。这可以是一个小小的奖励，比如一次电影时光、一次家庭旅行，或是一个长期的目标，如升学的机会或是实现自己的梦想。

高中孩子叛逆难管教，家长该如何引导孩子

1、学会尊重孩子，维护孩子自尊心

孩子长大了，我们凡事要给孩子留点面子，学会尊重他。

孩子只有被尊重，才能获得自尊，若是不被尊重，比如任意窥探隐私，随意在外人面前贬低孩子，动辄数落无端指责孩子等，都会损害孩子的自尊心，他们亦会通过“不听话”等叛逆行为去抵抗，维护自己的尊严。

2、学会信任孩子，培养信任感

很多家长看不见孩子的成长，总是把他们当做不能自理的小孩，于是对孩子大包大揽，当他们想做一件事情的时候总是以各种理由阻止，归根到底就是不能完全信任孩子，无法卸下自己的控制欲。

我们常说“信任是一种力量”，给予充足的信任，孩子会更有安全感，会更加自信，会更愿意坚持自己的目标。

3、多换位考虑

多从孩子的角度去想，交流肯定会畅通，交流肯定会融洽。爸爸妈妈与孩子的谈话内容，最好多谈怎么学做事、学同处、学做人等论题。孩子乐意听，乐意聊，就标明他已经在心里承受了家长的一些思维和观念，这样，就无须家长再苦口婆心肠对孩子讲大路理了。

4、为孩子减轻负担

关于高中生来说，他们的压力仍是比较大的。每位爸爸妈妈都有望子成龙，望女成凤的主意，有一些家长更是把自己没有完成的希望，加在孩子身上，这样给孩子带来了很大的精神压力，以至于孩子的叛逆期会提早到来，家长应对孩子寄予希望的一起，让孩子的身心可以得到放松。