小孩老是玩手机不听话怎么办

手机已经成为人们生活的重要组成部分，很多孩子在学习时依靠手机查资料，但是手机在带给人们便利的同时，也加重了孩子沉迷的风险，很多孩子因为玩手机上瘾，成绩下滑严重，甚至出现了辍学的情况。

小孩老是玩手机不听话怎么办

放低家长姿态，与孩子进行交流。有些孩子的心里往往有种“成人感”，他们巴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，假如家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、抵挡家长，比方对玩手机上瘾叛逆的状况。

多陪同孩子。一切的孩子巴望爸妈的陪同与关爱，手机的引诱无法抵过亲情的温暖，所以不管爸爸妈妈素日作业究竟多么繁忙，都应抽出时刻陪陪自己的孩子，孩子永远都巴望得到爸妈的关怀和陪同，在空闲时刻能够指导孩子并和孩子一同做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等。

让孩子正确认识手机。这一代的孩子们，他们是数码产品的原住民，让他们不用手机和数码产品是不可能的，但是要让孩子养成良好的使用习惯，让孩子正确的使用手机，要控制孩子的使用时间。

培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

转移爱好和注意力。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，渐渐帮孩子戒掉。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈能够转移孩子的注意力，比方跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲风趣的故事、跟孩子画画，或许带孩子外出去散步逛公园、让孩子交朋友、渐渐培育孩子的各种其他爱好等。

孩子沉迷手机的危害

1、会伤害孩子的眼睛，损失孩子的视力，儿童的眼睛视力还在发阶段，长时间玩手机会让孩子近视。

2、会让孩子自控力越来越差，手机游戏和视频会让孩子心理得到满足，会让孩子越来越上瘾，会严重影响孩子生活和学习。

3、耗时耽误学习，玩手机会占去孩子宝贵的学习时间，导致学习效率低下，甚至影响成绩和学业规划。

4、网络安全问题：孩子在网络上浏览可能会给孩子带来网络欺凌和成瘾等问题，且孩子可能接触到未成年人不应接触的内容和信息。

5、社交问题，过度沉迷手机游戏可能影响中学生与家人、朋友和同学的社交活动。他们可能对现实世界中的互动失去兴趣，与人沟通能力下降，失去面对面交流的技能。

6、心理健康问题，沉迷手机游戏可能导致中学生变得孤僻、焦虑，甚至产生依赖性和难以控制的冲动行为。

玩手机不上学，家长如何帮助孩子摆脱手机困扰

孩子使用手机会产生过度沉迷的问题，这对孩子的身心发育和社交能力都会产生负面影响。

建议家长限制孩子使用手机的时间，并建立明确的规矩和约束，比如规定在晚饭后不得使用、禁止在学校使用等等，同时要监控孩子的手机使用情况。

为了让孩子能放下手机，家长还可以引导孩子参加各种有意义的活动，比如运动、读书、社交等。

并在家庭生活中注重亲子沟通，关心孩子的生活和学习，提高孩子的自信心和自我价值感，从而减少对手机依赖的渴求。

制定一些明确的规则，例如禁止在特定时间或场合使用手机，如用餐时间、睡前等。同时，设定奖励机制，鼓励孩子遵守规定，并给予适当的奖励。