在家躺平的孩子怎么办

现在的孩子，承受的压力越来越大，很多孩子在学习的过程中，出现厌学、躺平的现象，严重影响孩子的学习状态和生活状态，家长十分着急，想要快速帮助孩子摆脱躺平状态，引导孩子投入到学习中。

在家躺平的孩子怎么办

了解孩子”躺平“的原因。孩子是因为学习压力大。而导致孩子逃避学习选择躺平，可能也是因为在其成长的过程中，缺乏目标，没有人生指引，又或者收到外界影响，尤其网络上一些不良信息的引导，导致选择在家躺平。只有找准原因，家长才能够“对症下药”。

家长要学会与孩子建立有效沟通。在这里家长要注意，放下架子，在平等，尊重的基础之上与孩子交流。倾听孩子内心真实想法和感受，不要着急去批评和否定孩子，而是要让孩子足够的表达。

帮助孩子设定明确的目标。设定明确的名表，让孩子有奋斗的方向。如同航海中的灯塔一样，为航行的船只指引方向。可以设定短期、中期、长期目标，通过完成一个个小目标进而完成大目标。

给孩子适当的自主性和责任感。我们要给孩子一定的自主空间和选择权，让他们参与家庭事务或学校活动，让他们按照自己的兴趣和特长发展自己的爱好和技能。同时，我们也要给孩子一定的规则和期望，让他们明白自己应该做什么和不应该做什么。

给孩子适当的挑战和反馈。我们要根据孩子的年龄、性格、能力等特点，给他们合适的挑战，让他们感受到成功的可能性和乐趣。同时，我们也要及时地给孩子正向和负向的反馈，让他们知道自己做得好和不好的地方，鼓励他们继续努力或改进方法。

高中的孩子选择躺平是什么心理

1、压力过大。当代青少年面临的学业压力不容小觑。繁重的课业、课外辅导班、频繁的考试，这一切构成了他们日常生活的主旋律。长期处于高压之下，一些青少年开始对这种“成绩决定一切”的价值观产生质疑，进而选择“躺平”，以此作为对过度竞争的一种无声反抗。

2、网络影响。互联网的普及让青少年接触到更为广阔的世界，同时也让他们看到了无数成功人士的光鲜亮丽。然而，理想与现实的差距往往让人感到无力。面对似乎难以企及的社会期待和个人目标，一些青少年可能会选择“躺平”，作为一种逃避现实的方式。

3、自我认知的扭曲崩塌。优绩主义构建了一个极为单一的评价体系，成绩和竞赛奖项成为衡量孩子价值的唯一标尺。当孩子长期身处其中，他们的自我认知便被深深扭曲。进而产生躺平心理。

4、纠正父母不恰当的教育方式。在现实生活里，有一些孩子在学业上躺平，他们厌恶学习、拒绝上学，每天把自己关在小屋里打游戏、刷抖音、聊微信。这是孩子在用自己对抗父母的方式，放弃父母想要的学习来实现对自我的找寻。

孩子躺平，多次复学失败，家长一定要学会这几点

首先，眼睛“摆烂”，学会“睁一只眼闭一只眼”。不害怕孩子犯错，不盯着孩子缺点，有时候父母“捂住眼睛”，反而能让孩子在一次又一次的摸索和跌倒中成长起来。

其次，嘴巴“摆烂”，学会“闭上嘴”。孩子的成长本身就是一个不断尝试、受挫、再尝试的过程。有时候，孩子做你觉得不好的事，让他去，闭上嘴，让孩子在错误中才能学会独立思考，有自主决策能力。

再次，手要“摆烂”，做事“懒一点”。家长总是习惯事事亲力亲为，什么都想给孩子安排得妥妥当当。但其实，这样做的结果就是孩子失去了自己尝试、自己犯错然后自己成长的机会。

只有家长们“懒”一点，才能把成长的空间真正交还给孩子。

最后，意识要“摆烂”，管下限，不管上限。家长们要知道，“管”孩子，是要给予孩子必要的规范和引导，而不是“限制”他们的思想和行动。