网络对青少年的危害有哪些

网络不仅会影响青少年学习成绩，而且还会影响青少年人际关系，严重的话还会影响青少年的身心健康。所以家长们对于青少年网络成瘾一定要引起重视，了解青少年网络成瘾的原因很有必要了解，让孩子意识到沉迷网络的弊端。

网络对青少年的危害有哪些

1、角色的混乱。青少年网络成瘾者，过度地沉溺于网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。

2、道德感的弱化。在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。

3、人格的异化。青少年长久沉迷于网络，容易对真实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，和亲人、朋友之间的交往减少，将自己封闭起来。青少年在网络上无拘无束的行为习性，容易导致自我约束力的下降，如将这种习性带入现实世界，容易产生冲突，导致违规行为。

4、学习的挫折。青年学生因为花在网上时间太多而影响学习，迹象表明，青少年网络成瘾者多因迷恋网络而无心学习，学业不佳，这已形成恶性循环。

5、健康的损害。对于处于身体发育的关键阶段的青少年而言，一旦沉溺于网络世界，长时间面对电脑，日常的生活规律完全被打破，饮食不正常，体重下降，睡眠减少，身体易变得越来越虚弱。

青少年网络成瘾的原因有哪些

1、心理不成熟。青少年有着纯天然积极探索外部世界心理倾向，很喜欢新鲜的事物。而上网是获得知识的一种途径，但是青少年心理不成熟，对一些不健康的网站和游戏有着好奇的心理，长期沉溺于网络世界中一发不可收拾。

2、学习压力大。现在青少年学习压力比较大，精神处于处于紧张中，再加上有些孩子与父母缺少沟通，很容易使青少年处理一种生理和心理的苦恼期，长期下去有些青少年就会选择上网发泄情绪。

3、自制力差。青少年自制力、心理抵御能力以及自我保护能力比较差，所以很容易沉溺于游戏中，尤其是那些高焦虑低自尊的青少年更加容易受到网络的青睐。

4、家庭温情教育的淡化。现在很多父母忙于工作，对孩子的陪伴比较少，再加上青少年正处于叛逆时期，在网上能够找到心灵的慰藉，所以容易沉迷于网络当中。据有关研究发现，青少年存在网络成瘾跟家庭环境或多或少有些关系。

如何简单有效地解决孩子沉迷网络的问题

首先，就是要合理规划孩子使用网络的时间。想要孩子完全杜绝网络是不现实的，而且就算是采用强制手段达到这样的目的，也只是暂时性的，还会给他的未来埋下了一颗“定时炸弹”，毕竟你不可能一辈子束缚着他。

父母可以详细制定一个孩子的网络使用时间，比如日常以及周末能玩多长时间游戏，什么时间能使用手机等。这样既可以给孩子“解馋”，还能使他不沉迷。

其次，就是要严格监督。一般来说，大多数的孩子自制能力都是有限的，当面对游戏、短视频的诱惑时，可能并不能够长时间把持住自己。这个时候就需要父母出面“耳提面命”了，该批评时候绝对不能嘴软，该“劳教”时候绝对不能手软。

另外，在小孩子的意识当中，他们懂得并不多，更倾向于享受。所以你还可以给孩子制定学习任务，让他的重心转移到学习当中。学习都已经让他精疲力尽了，他们自然就没心情再去游戏了。

最后，就是还需要家长们以身作则。现在的年轻父母们大部分都比较喜欢玩手机，而且还是当着孩子面一个劲地玩，根本不注意恶劣的影响。当父母要求孩子学习，不玩手机的时候，他们也是有话可说的，毕竟“你都那样，有啥资格要求他呢”！

因此，作为孩子的父母，也要多学习，日常多给自己充电。在孩子面前的时候多看书、多看报，或者陪伴孩子学习、去做一些有趣的事情。当有足够吸引力的事情让孩子去做时，他也是不想整天抱着手机玩的。